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發(fā)現(xiàn)你的記憶優(yōu)勢快速記憶

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發(fā)現(xiàn)你的記憶優(yōu)勢快速記憶

  圖像記憶是每個人都有的記憶方式,我們在看小說、電視、電影等的時候,在記憶日常生活場景的時候,用的就是幾乎過目不忘的圖像記憶方式。然而,在面對一些比較抽象、復雜的學習資料的時候,往往卻采用了聲音記憶這種相對來說非常低效率的記憶方式。

  而記憶技術(shù)則是幫助人們充分調(diào)動起自己的想像力,把抽象枯燥的記憶對象轉(zhuǎn)化為生動、具體的活動圖像,從而在面對抽象資料的時候,也能夠用高效的圖像記憶方式來進行記憶。

  我們想像一個圖像的時候,通常會想像到這個圖像的如下幾個方面:

  1,形狀:就是說這個圖像的大致形狀是怎樣的。例如,我們想像一只貓,就會首先浮現(xiàn)出這只貓的外形,有毛、貓須、貓尾巴、貓的四個爪子。就算想像再不清晰,應該也不會想像出一個像人一樣直立起來并且沒有尾巴和毛的圖像。

  2,特征:包括動態(tài)特征與靜態(tài)特征。動態(tài)特征,例如,想到老鼠的時候,會想到它在地上快速爬的情景;想到母雞,就會想到它在孵蛋或保護一群小雞時的情景。靜態(tài)特征,例如,想到雞蛋,會想到雞蛋殼很薄很脆,一磕就破

  3,顏色:例如,我們想像天空,通常會想到藍色的天空;想像老鼠,通常會想到黑色的老鼠;想到香蕉,通常會想到它的黃色香蕉皮

  4,五官、身體感覺:例如,我們想像火炬,也可能會想到火炬的熱量傳遞到我們身上;想到楊梅,就很有可能會喚起一種酸酸的感覺;想到西瓜,同時也會想到西瓜汁非常甜。

  5,聲音:想到鸚鵡,可能會同時想到它在說話,想到某個歌星,可能會同時在腦海中浮現(xiàn)出他的歌聲。

  6,情感感受:想到蛇,可能會有一種害怕的感覺(特別是有過被蛇咬的經(jīng)歷);想到老鼠,可能會有一種厭惡的感覺;想到貓或狗,或許會有一種親切的感覺(特別是想到自己養(yǎng)的寵物的時候)。

  7,動作:當要通過想象把兩個圖像聯(lián)結(jié)在一起的時候,往往需要加入動作。例如,仙鶴吃石榴,要想象仙鶴怎樣用尖尖的嘴來啄開石榴;鸚鵡踢球兒,要想象鸚鵡是怎樣踢出一腳的。

  不同的人對這些想像的方面可能會有著不同的想像能力,有些人對顏色比較敏感,有些對動態(tài)特征比較敏感,而多數(shù)人可能都是對形狀更敏感一些。

  這些更為敏感的方面,就是每個人的記憶優(yōu)勢。

  每個人既應該充分發(fā)揮自己的記憶優(yōu)勢,同時也要注意鍛煉自己比較劣勢的那些方面,這樣想像力才會越來越提高。

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