多米尼克·奧布萊恩的記憶方法(2)
多米尼克·奧布萊恩的記憶方法
記住,你自己的聯(lián)想及建立的對(duì)應(yīng)更有效得多。還要記住,字母只是一個(gè)中介物,它為抽象的數(shù)字和具體的圖像搭建橋梁。在開始階段,轉(zhuǎn)譯過(guò)程會(huì)有點(diǎn)慢,因?yàn)槟愕拇竽X在學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能,它必須一步一步地進(jìn)行操作處理。☆ 最初階段的步驟:
數(shù)字——字母——人名首字母縮寫——人名——人物——圖像
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),你很快就能跳躍一些步驟,自動(dòng)地從數(shù)字聯(lián)想到人物了。
☆ 熟練階段:
數(shù)字——圖像
熟練的鋼琴演奏者對(duì)樂(lè)譜隨看隨讀,不需要將每一個(gè)樂(lè)符轉(zhuǎn)化為字母,然后再對(duì)應(yīng)到相應(yīng)的琴鍵上。大量的練習(xí)已經(jīng)使他們的手指能夠本能地移動(dòng)到相應(yīng)的位置。對(duì)于多米尼克體系的訓(xùn)練也是如此。經(jīng)過(guò)足夠的 訓(xùn)練,你便也能夠本能地進(jìn)行反應(yīng)了。
如何運(yùn)用這種新的語(yǔ)言
你已經(jīng)知道如何運(yùn)用數(shù)字諧音和數(shù)字?jǐn)M形來(lái)記憶一些數(shù)字信息。把它們同多米尼克體系結(jié)合起來(lái),你便擁有了一件多功能武器,可以用它來(lái)處理任何數(shù)字的組合,不管這個(gè)組合有多長(zhǎng)。
三位數(shù)
對(duì)于三位數(shù),把它從左到右地切分為一個(gè)二位數(shù)和一個(gè)一位數(shù)。比如,236切分為23和6。將多米尼克體系和數(shù)字?jǐn)M形結(jié)合使用,便得到如下圖景:比爾·克林頓(Bill Clinton,BC=23)騎著一頭大象(數(shù)字6的擬形)。433切分為43和3,代表大衛(wèi)·科波菲爾(David Copperfield,DC=43)戴手銬(數(shù)字3的擬形)。這種由多個(gè)記憶圖像構(gòu)成的組合,我稱之為合成圖景。
四位數(shù)
我曾說(shuō)過(guò),必須讓每一個(gè)人物具有獨(dú)特的動(dòng)作或道具,這一點(diǎn)是很重要的。這樣,我們可以將人物和動(dòng)作道具互換使用。
來(lái)看看數(shù)字1846,它可以切分為18和46,分別代表兩個(gè)人物:阿道夫·希特勒(Adolf Hitler,AH=18)和烹飪專家迪麗婭·史密斯(Delia Smith,DS=46)。這一次,我們用迪麗婭·史密斯的動(dòng)作跟阿道夫·希特勒進(jìn)行組合,也就是把迪麗婭·史密斯的動(dòng)作加到阿道夫·希特勒身上。這樣,1846便形成一個(gè)有點(diǎn)離奇的合成圖景:希特勒烤蛋糕。
18 46
阿道夫·希特勒 烤蛋糕
(人物) (動(dòng)作)
如果數(shù)字是4618,又會(huì)怎樣呢?這時(shí)只要將角色互換即可:迪麗婭·史密斯走正步!希特勒不需要直接出場(chǎng),我們只保留他獨(dú)具風(fēng)格的動(dòng)作。
46 18
迪麗婭·史密斯 走正步
(人物) (動(dòng)作)
五位以上的數(shù)字
你已經(jīng)看到,每個(gè)二位數(shù)就像一個(gè)心理扣環(huán),與其他的二位數(shù)相互扣結(jié)在一起。要記住一個(gè)更長(zhǎng)的數(shù)字序列,只需不斷地添加扣環(huán),從而形成一條鎖鏈。
一般地,我總是從左到右,將數(shù)字切分為一組組的人物——動(dòng)作/人物——動(dòng)作;如果最后只剩下一位數(shù)字,那對(duì)它就用數(shù)字?jǐn)M形。比如35774,首先切分為35, 77和4,然后轉(zhuǎn)譯為人物、動(dòng)作、數(shù)字?jǐn)M形。運(yùn)用我的對(duì)應(yīng)表,便得到一個(gè)荒.唐的合成圖景:克林特·伊斯特伍德(Clint Eastwood)在帆船上焚燒胸罩。
35 77 4
克林特·伊斯特伍德 焚燒胸罩 帆船
(人物) (動(dòng)作) (數(shù)字?jǐn)M形)
其中,雖然77對(duì)應(yīng)的是女權(quán)作家杰曼·格瑞爾(Germaine Greer,GG=77),我們同樣只采用她的特征動(dòng)作:焚燒胸罩,而這個(gè)動(dòng)作是發(fā)生在帆船上(數(shù)字4的 擬形)。
對(duì)于六位數(shù),可以想像為一個(gè)人物對(duì)另一個(gè)人物進(jìn)行某個(gè)動(dòng)作,或者一個(gè)人物和另一個(gè)人物一起進(jìn)行某個(gè)動(dòng)作。由此產(chǎn)生的合成圖景會(huì)非常有意思。724268形成的合成圖景是喬治·布什(George Bush)給薩達(dá)姆·侯賽因(Saddam Hussein)化妝。159267呢,則是阿爾伯特·愛(ài)因斯坦(Albert Einstein)跟辣妹(The Spice Girls)一塊洗澡。而我最心儀的數(shù)字是408836,它表示多米尼克·奧布萊恩(Dominic O'Brien)跟克勞迪婭·希弗(Claudia Schiffer)摔跤。
40 88 36
多米尼克·奧布萊恩 摔跤 克勞迪婭·希弗
(人物) (動(dòng)作) (人物)
我相信,使用這個(gè)體系之后,你很快也會(huì)找到一個(gè)你最心儀的數(shù)字。
總結(jié)
記憶數(shù)字最好的方法,是給它們?nèi)藶榈丶由弦饬x、個(gè)性和特征,從而為數(shù)字帶來(lái)生命。
多米尼克體系像一部字典,將抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)譯為有意義、令人印象深刻的圖像。
創(chuàng)制你的數(shù)字——人物對(duì)應(yīng)表,給每個(gè)數(shù)字標(biāo)上對(duì)應(yīng)的人物,并給每個(gè)人物添上獨(dú)特、個(gè)性化的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)這門語(yǔ)言簡(jiǎn)單、快速、有趣。你不需要專門到某個(gè)地方進(jìn)行練習(xí),因?yàn)閿?shù)字無(wú)處不在,你每天都要跟它打交道,你有足夠的機(jī)會(huì)練習(xí),進(jìn)而熟練使用。
一旦你能熟練使用——這不會(huì)花太長(zhǎng)時(shí)間——你就可以開始吸收各種各樣的數(shù)字信息了。就像一個(gè)正在學(xué)習(xí)法語(yǔ)的人渴望有機(jī)會(huì)練習(xí)口語(yǔ),他不會(huì)放棄在巴黎咖啡館說(shuō)法語(yǔ)的機(jī)會(huì)一樣,你到時(shí)也會(huì)對(duì)記憶數(shù)字充滿熱情,并會(huì)沉浸在記憶歷史年代、公式及各類數(shù)字的歡愉中。它們?cè)悄菢拥亓钊擞憛?,但現(xiàn)在記住它們只是小菜一碟啦!
六種常用的記憶方法
1、表格記憶法
把教材所介紹的一些重要內(nèi)容,分別制成表格,列出要點(diǎn)。這樣做不但方便記憶,而且有益于訓(xùn)練思維。例如,學(xué)習(xí)現(xiàn)代文學(xué)作品選,可按作品名稱、作家姓名、寫作時(shí)間、主題思想、主要情節(jié)、主要人物、藝術(shù)特點(diǎn)、社會(huì)影響等項(xiàng),排出一覽表。
2、要點(diǎn)記憶法
把需記內(nèi)容的要點(diǎn)概括、總結(jié)出來(lái),通過(guò)記要點(diǎn)來(lái)記住內(nèi)容。一些涉及變化規(guī)律、互相關(guān)系、意義影響等方面的內(nèi)容,用這個(gè)記憶方法就比較好。如近體詩(shī)的平仄格律,只要記住“間、對(duì)、粘”三字,并理解其含義,就掌握住了。
3、分類記憶法
把某一課程的內(nèi)容,按性質(zhì)分成若干類,按類記憶。如《語(yǔ)言學(xué)概論》,就可分為名詞術(shù)語(yǔ)、變化規(guī)律、構(gòu)成特點(diǎn)、方法手段、分類標(biāo)準(zhǔn)、來(lái)源情況等類別,把教材各章的有關(guān)內(nèi)容分別歸入其中。
4、例證記憶法
通過(guò)記住典型例子、例句來(lái)記住有關(guān)的理論、規(guī)律、術(shù)語(yǔ)等。例如,只要記住“項(xiàng)伯殺人,臣活之”、“春風(fēng)又綠江南岸”、“齊威王欲將孫臏”三個(gè)例句,就可以掌握古代漢語(yǔ)中動(dòng)詞、形容詞、名詞的使用方法。
5、多看記憶法
有些定義、術(shù)語(yǔ)、規(guī)律等,隨記隨忘,老是記不住,怎么辦呢?可將這些內(nèi)容寫在小本子上,只要得空就拿出來(lái)看看,也可把它們寫在小紙條上,貼在自己舉目可見(jiàn)的桌子、衣櫥、床頭、門板、墻壁上。見(jiàn)的次數(shù)多了,自然就記住了。
6、誦讀記憶法
有些內(nèi)容,默記很難,可大聲誦讀,邊讀邊記,口、耳、腦并用,這樣記憶效果就比較顯著。
10種常用記憶方法
1、編故事記憶法(導(dǎo)演記憶法)
A.編故事法步驟:
1.減法,提取關(guān)鍵詞
2.乘法,想象,把關(guān)鍵詞變成圖像,關(guān)鍵是清晰,細(xì)節(jié)
方法:1.諧音 2.相關(guān) 3.單字聯(lián)想 4.拆分聯(lián)想 5.動(dòng)作
3.加法,把想象的圖像進(jìn)行連接 ,就是編故事,關(guān)鍵是夸張,動(dòng)畫,有序
4.定位,把要記得和你想的聯(lián)系一起
5.復(fù)習(xí)
B.實(shí)例:
十個(gè)要記的詞。。。。
假設(shè),支持,反對(duì),評(píng)價(jià),自下而上,推理,邏輯,前提,結(jié)論,思維變遷
一:乘法,抽象詞轉(zhuǎn)換
1.假設(shè)--假舌(諧音)--假的舌頭
或者:假設(shè)--彩票(相關(guān))--假設(shè)我中了500萬(wàn)
假設(shè)--假貨(單字聯(lián)想)--盜版光盤
假設(shè)--假+設(shè)(拆分聯(lián)想)--假的設(shè)備
假設(shè)-- 假射--(動(dòng)作)假裝射球
2.支持--稚齒--小牙齒(諧音)
3.反對(duì)--雙手搖動(dòng)(相關(guān))
4.評(píng)價(jià)--放蘋果的架子(諧音+拆分聯(lián)想)
5.自下而上--走樓梯(動(dòng)作)
6.推理--推梨(諧音)
7.邏輯--籮筐(諧音+單字聯(lián)想)
8.前提--提錢(諧音+動(dòng)作)
9.結(jié)論--結(jié)輪(諧音)--樹上結(jié)的不是果實(shí)是輪子
10.思維變遷--思維變錢(諧音)--一人變魔術(shù),思考一下,頭腦中就變出錢來(lái)
二:加法,聯(lián)想編故事
一條假的舌頭舔著稚齒,稚齒咬了一下?lián)u動(dòng)的雙手,搖動(dòng)雙手的人后退碰到放蘋果的架子,那人繼續(xù)后退,自下而上走上樓梯,在樓梯盡頭推梨,梨滾啊滾,滾到籮筐里,從籮筐里飛出錢來(lái),提錢的人走著碰到樹上結(jié)的輪子上,頭腦發(fā)暈,思考一下,頭腦中就變成錢來(lái)。
關(guān)鍵:圖像清晰,動(dòng)作夸張,感覺(jué)真實(shí),地點(diǎn)改變,突出關(guān)鍵詞轉(zhuǎn)換的圖像,其他作為背景。
三:在腦中放電影,第一編沉醉電影,第二遍注意關(guān)鍵詞的還原(左腦發(fā)達(dá)的人,可以用圖像閃現(xiàn)的方法 )
四:定位。把這個(gè)故事開頭的假舌頭放在你熟悉的東西上進(jìn)行聯(lián)想定位,為了下一次你要的時(shí)候能回憶起來(lái)。方法有:思維導(dǎo)圖整理法,定樁法,地點(diǎn)法等
五:用零碎時(shí)間回想電影(復(fù)習(xí)),內(nèi)化為技能,成為習(xí)慣。
2、連鎖記憶法
3、定樁法
記憶方法
1、歌訣記憶法
2、特征記憶法
3、圖表記憶法
4、聯(lián)想記憶法 蜀、吳三國(guó)建國(guó)年代
公元220年,曹丕建魏,定都于洛陽(yáng),需記的內(nèi)容有:“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛陽(yáng)”等項(xiàng),可用聯(lián)想加串聯(lián)法記作:“曹丕喂(魏)洛羊(陽(yáng)),一天二兩(22)餅(0)”。同理可記:“劉備守(蜀)成都,一天二兩(22)藥(1)”;“孫權(quán)建吳業(yè)(建業(yè)),養(yǎng)了三只鴨(222)”。
5、推導(dǎo)記憶法
6、比較記憶法 有理數(shù)和無(wú)理數(shù):?
有理數(shù)包括整數(shù)、分?jǐn)?shù)、有限小數(shù)和無(wú)限循環(huán)小數(shù)。
其性質(zhì)是:無(wú)最小,無(wú)最大,有順序性、稠密性和間斷性,永遠(yuǎn)可以施行加減乘除四種運(yùn)算(除數(shù)不為零)。?
無(wú)理數(shù)專指無(wú)限不循環(huán)小數(shù)。有理數(shù)和無(wú)理數(shù)統(tǒng)稱為實(shí)數(shù)。
巳( sì)滿,已(yǐ)半,己(jǐ)張口。其中巳與4同音,已與1諧音,己與幾同音,順序?yàn)?/p>
滿半張對(duì)應(yīng)4、1、幾。?
7、重點(diǎn)記憶法
8、諧音記憶法用諧音法記憶通訊號(hào)碼?
電話號(hào)碼2641329,可用諧音記作:“二流子一天三兩酒”。
9、歸納法
用歸納法記憶中國(guó)古代各行當(dāng)?shù)?ldquo;圣人”
文圣——春秋時(shí)代的孔子;?
武圣——三國(guó)時(shí)代的關(guān)羽;?
詩(shī)仙——唐代李白;?
詩(shī)圣——唐代杜甫;?
書圣——東晉王羲之;?
畫圣——唐朝吳道子;?
醫(yī)圣——東漢末年張仲景;?
藥王——唐朝孫思邈;?
茶圣——唐朝陸羽;?
建筑工匠的祖師——戰(zhàn)國(guó)初期的魯班
10、提綱法