學(xué)習(xí)針灸，經(jīng)絡(luò)的學(xué)習(xí)至關(guān)重要，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，穴位的記憶是讓人頭疼的事!學(xué)習(xí)講究方法，才能事半功倍。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于人體十二經(jīng)絡(luò)快速記憶法，希望對(duì)你有幫助!

　　人體十二經(jīng)絡(luò)快速記憶法

　　足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴歌

　　足太陽(yáng)經(jīng)六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，絡(luò)卻玉枕天柱邊，大杼風(fēng)門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關(guān)小膀中白，上髎次髎中后下，會(huì)陽(yáng)須下尻旁取

　　還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，yixi膈關(guān)魂門當(dāng)，陽(yáng)綱意舍及胃?jìng)}，肓門志室連胞肓，秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽(yáng)，委中在下合陽(yáng)去，承筋承山相次長(zhǎng)，飛揚(yáng)跗陽(yáng)達(dá)昆侖，仆參申脈過(guò)金門，京骨束骨近通谷，小趾外側(cè)尋至陰。

　　足少陰腎經(jīng)穴歌

　　足少陰腎二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大鐘連水泉，復(fù)溜交信筑賓立，陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中注得，肓俞商曲石關(guān)蹲，陰都通谷幽門直，步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢

　　手厥陰心包經(jīng)穴歌

　　心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認(rèn)，間使內(nèi)關(guān)輸大陵，勞宮中沖中指盡。

　　手少陽(yáng)三焦經(jīng)穴歌

　　少陽(yáng)三焦所從經(jīng)，二十三穴起關(guān)沖，液門中渚陽(yáng)池立，外關(guān)支溝會(huì)宗逢，三陽(yáng)絡(luò)入四瀆內(nèi)，注入天井清冷中，消濼臑會(huì)肩髎穴，天髎天牖經(jīng)翳風(fēng)，瘛脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。

　　足少陽(yáng)膽經(jīng)穴歌

　　足少陽(yáng)經(jīng)瞳子髎，四十四穴行迢迢，聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至，陽(yáng)白臨泣開(kāi)目窗，正營(yíng)承靈腦空是，風(fēng)池肩井淵腋長(zhǎng)，輒筋曰月京門鄉(xiāng)，帶脈五樞維道續(xù)，居髎環(huán)跳市中瀆，陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵復(fù)陽(yáng)交，外丘光明陽(yáng)輔高，懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰閉。

　　足厥陰肝經(jīng)穴歌

　　足厥陰經(jīng)一十四，大敦行間太沖是，中封蠡溝伴中都，膝關(guān)曲泉陰包次，五里陰廉上急脈，章門過(guò)后期門至。

　　任脈穴歌

　　任脈中行二十四，會(huì)陰潛伏二陰間，曲骨之前中極在，關(guān)元石門氣海邊，陰交神闕水分處，下脘建里中脘前，上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂聯(lián)，紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿端。

　　督脈穴歌

　　督脈行脈之中行，二十八穴始長(zhǎng)強(qiáng)，腰俞陽(yáng)關(guān)入命門，懸樞脊中中樞長(zhǎng)，筋縮至陽(yáng)歸靈臺(tái)，神道身柱陶道開(kāi)，大椎啞門連風(fēng)府，腦戶強(qiáng)間后頂排，百會(huì)前頂通囟會(huì)，上星神庭素髎對(duì)，水溝兌端在唇上，齦交上齒縫之內(nèi)。

　　走向

　　手太陰肺經(jīng)-->手陽(yáng)明大腸經(jīng)-->足陽(yáng)明胃經(jīng)-->足太陰脾經(jīng);

　　手少陰心經(jīng)-->手太陽(yáng)小腸經(jīng)-->足太陽(yáng)膀胱經(jīng)-->足少陰腎經(jīng);

　　手厥陰心包經(jīng)-->手少陽(yáng)三焦經(jīng)-->足少陽(yáng)膽經(jīng)-->足厥陰肝經(jīng);手三陽(yáng)三陰，足三陽(yáng)三陰。太陰對(duì)陽(yáng)明，少陰對(duì)太陽(yáng)，厥陰對(duì)少陽(yáng)。陰配臟，陽(yáng)配腑。三個(gè)大循環(huán)。

　　經(jīng)的走向：如果你將雙手上舉，陽(yáng)經(jīng)是從上往下，而陰經(jīng)是從下往上走。你可以想象為太陽(yáng)光(陽(yáng))從上照下來(lái);地氣(陰)從地下升上來(lái)。

　　十二經(jīng)脈的循行走向：手三陰經(jīng)從胸向上走手，手三陽(yáng)經(jīng)從手向下走頭，足三陽(yáng)經(jīng)從頭向下走足，足三陰經(jīng)從足向上走腹(胸)。

　　【二經(jīng)脈的交接規(guī)律：陰經(jīng)與陽(yáng)經(jīng)(互為表里)在手足末端相交，陽(yáng)經(jīng)與陽(yáng)經(jīng)(同名經(jīng))在頭面部相交，陰經(jīng)與陰經(jīng)在胸部相交。

　　十二經(jīng)脈的交接規(guī)律：十二經(jīng)脈的流注是從手太陰肺經(jīng)開(kāi)始，陰陽(yáng)相貫，首尾相接，逐經(jīng)相傳，到肝經(jīng)為止，從而構(gòu)成了周而復(fù)始、如環(huán)無(wú)休的流注系統(tǒng)。將氣血周流全身，起到濡養(yǎng)的作用。

　　中醫(yī)針灸穴位速記歌訣

　　頭面頸項(xiàng)部病癥- 面口針合谷，眩暈配太沖;風(fēng)池清頭目，顳痛太陽(yáng)攻。

　　鼻塞迎香穴，印堂眉額中;目疾睛明取，承泣球后同。

　　牙關(guān)面頰癥，下關(guān)與翳風(fēng);口眼歪斜疾，頰車地倉(cāng)從。

　　陽(yáng)白羽四白，面痛治亦同;牙痛咽喉痛，合谷透勞宮。

　　落枕成斜頸，外關(guān)或懸鐘;急性項(xiàng)背強(qiáng)，均可取人中。

　　耳聾取耳穴，耳門透聽(tīng)宮;中渚外關(guān)配，啞門與翳風(fēng)。

　　廉泉主喉舌，治啞先治聾;新穴供選用，聽(tīng)會(huì)及聾中。

　　胸腹部病癥

　　心胸內(nèi)關(guān)取，肚腹三里求;胃痛刺中脘，天樞治臍周。

　　下腹三陰交，關(guān)元?dú)夂Ｓ?中極陰陵伍，能導(dǎo)尿潴留。

　　泌尿生殖癥，上穴一般優(yōu);脅痛刺夾脊，陽(yáng)陵與支溝。

　　腹痛背俞穴，夾脊相應(yīng)投;若遇闌尾炎，闌尾穴針留。