開發(fā)右腦記憶的技巧
開發(fā)右腦記憶的技巧
開發(fā)右腦對于記憶是有促進(jìn)作用的，可以開發(fā)右腦的潛能，開發(fā)右腦的方法有很多，你在用什么方法來開發(fā)自己的右腦呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于開發(fā)右腦記憶的技巧，希望對你有幫助!
開發(fā)右腦記憶的技巧一、顏色
光彩奪目的顏色能夠加深你的記憶層次，令你印象深刻，更容易提取。因此多用彩虹的七種鮮明美麗的顏色，甚至金色銀色來裝點你要記憶的資料，這遠(yuǎn)比使用黑、白、花、灰、粉紅等或暗淡、或單調(diào)復(fù)雜的顏色來得適宜。
比如，在形象聯(lián)想中，要想物象清晰，首先物象色彩要鮮明;要想使某一個事物奇特，也首先要使色彩奇特。可見，形象聯(lián)想與色彩之間的關(guān)系也是很密切的，如果運用得好，就會增強(qiáng)聯(lián)想記憶的效果。
我們首先來看物象。物象就是事物的形象。人們在進(jìn)行形象聯(lián)想的時候，首先要在大腦中浮現(xiàn)出事物的形象，并想像這些形象是掛在屏幕上的。提到屏幕，可能人們都會有這樣的感受，彩色電視的效果要比黑白電視好得多，最根本的原因就是因為它是彩色的。由此可以看出，色彩能使物象更鮮明、更吸引人并令人難忘。所以，人們在進(jìn)行聯(lián)想記憶的時候，盡量要給物象涂上鮮明的色彩。便于記憶的“抓鉤”能夠牢固地把物象抓住并“撈”起來，使物象在聯(lián)想的自由王國里盡情地馳騁。
不過，在聯(lián)想的時候，如果我們僅僅滿足于物象的鮮明還是不夠的，還應(yīng)該使物象奇特起來，因為“奇特是記憶的秘訣”。奇特有各種不同的表現(xiàn)形式，但反映在人們頭腦中的物象，其首要的奇特之處還是色彩。比如，當(dāng)你看到歐美國家的人時，使你感到最明顯的“奇特”之處是膚色、眼睛的顏色及服飾的顏色。
將記憶按照人們接收記憶信息的器官來劃分，記憶有視覺型、聽覺型、運動型、混合型四種。大多數(shù)人的記憶是屬于視覺型的。所以，人們在進(jìn)行聯(lián)想的時候，如果物象與色彩有關(guān)，那么你不但應(yīng)該使物象的色彩鮮明，而且應(yīng)該使物象的色彩奇特。所謂“色彩的奇特”是指物象的色彩特別鮮明，對比強(qiáng)烈，而不是指各種色彩毫無“原則”地混雜在一起。所以，在聯(lián)想的時候，要盡量給物象涂上鮮明的、并且是你最喜歡的顏色。
比如當(dāng)記憶高樓、旗幟、陽光、大樹這幾個詞的時候，就可以這樣聯(lián)想:一幢白色的高樓上面插著一面紅色的旗幟，在金色陽光的照耀下，旗桿變成一棵郁郁蔥蔥(翠綠)的大樹。在這個聯(lián)想中，人為地給高樓、旗幟、陽光、大樹分別涂上了白、紅、金黃、翠綠等鮮艷的顏色，這樣，表現(xiàn)在頭腦中的物象就是彩色的了。絢麗的色彩會給你留下深刻的印象，進(jìn)而強(qiáng)化記憶效果。
在學(xué)習(xí)中，應(yīng)用色彩來記憶更是屢見不鮮。如讀書的時候，人們都習(xí)慣用彩筆在關(guān)鍵的句子上畫線。有人曾經(jīng)做過一個試驗，讀一本書時，前半部分沒有任何標(biāo)記，而后半部分分別用藍(lán)色和紅色鉛筆做標(biāo)記，并且標(biāo)記的方式也不一樣，藍(lán)色筆只在關(guān)鍵詞下面畫一條線，而紅色筆則在關(guān)鍵詞下分別畫直線、波浪線等等。試驗結(jié)果表明，嘗試回憶或者第二次重讀的時候，對沒做標(biāo)記的那部分比較模糊，抓不住重點;對用藍(lán)色筆做標(biāo)記的部分比沒有做標(biāo)記的部分印象深刻，而對用紅色筆做標(biāo)記的部分又比用藍(lán)色筆做標(biāo)記的部分記憶效果更好。這便是不同色彩所導(dǎo)致的結(jié)果。不同色彩的對比使物象更鮮明，顯現(xiàn)在腦際里的圖像也更清晰，更便于記憶。
而且，色彩與影響記憶力因素之一的情感也是有聯(lián)系的，當(dāng)人們運用色彩記憶的時候，要盡量給浮現(xiàn)出的物象涂上你所喜愛的色彩，這有利于調(diào)動你思維的積極性，有利于增強(qiáng)記憶。
開發(fā)右腦記憶的技巧二、聯(lián)結(jié)
不管你是在運用齊心學(xué)習(xí)法教給你的哪一種記憶法，你都必須要掌握“未知事物與已知事物聯(lián)結(jié)”“不確定事物與確定不變事物聯(lián)結(jié)”“前項事物與后項事物聯(lián)結(jié)”的定律。這樣才能把要記住的東西牢牢記住，進(jìn)而記住成百上千件資訊，形成超凡的記憶力。
開發(fā)右腦記憶的技巧三、趣味/特殊
這個要素非常重要。要知道孩子們不易記住的東西，十有八九是因為要記的東西過于呆板無趣;有時則因為老師的教學(xué)方法十分刻板，一板一眼，一成不變，使原本很有創(chuàng)意的教材也變得枯燥乏味，結(jié)果大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，記憶力自然得不到喚起。
請記住，當(dāng)你記憶資料時，你的想象力必須充滿張力，猶如弓繃緊了弦，槍彈上了膛，一觸即發(fā)。你記憶的形象是來自右腦的想像與創(chuàng)造，當(dāng)然要超越左腦那種合乎邏輯但刻板無趣的思維接受方式。齊心學(xué)習(xí)法已多次說明，事物被想像得越奇怪，畫面越荒誕，情景越特別，越不可思議，越超現(xiàn)實，就越容易被記住。
開發(fā)右腦記憶的技巧四、實物/象征
這里所強(qiáng)調(diào)的還是左右腦功能的不同。左腦掌管的邏輯思考是抽象的概念式思考，因此不善記憶。記憶要用右腦它具有想像的功能，能將抽象性的東西想像為一個具體的實物或一個象征性的符號。例如用禁止進(jìn)入的標(biāo)志代表“不”，用一位動作片明星代表“勇敢”，用美國自由女神像代表“自由”等。這樣把抽象的概念轉(zhuǎn)化為具體的實物，就容易記憶了。
開發(fā)右腦記憶的技巧五、專注
注意力不好的重要原因是缺乏興趣心神不寧神不能集中。因此，改善及培養(yǎng)超強(qiáng)記憶力的一個重要前提，就是培養(yǎng)將精神集中到當(dāng)下要記住的資料上的能力。你唯有專注地去想像、聯(lián)想、創(chuàng)造，你的記憶才可能被強(qiáng)化。相對的，當(dāng)你訓(xùn)練出很強(qiáng)的記憶力時，你處理任何事情和學(xué)習(xí)任何科目也就會變得專心一致，心無旁鶩了。記憶力與注意力這兩種能力是相輔相成、互惠互助的。