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如何開發(fā)右腦記憶的訓(xùn)練方法

時間: 榮雪1109 分享

如何開發(fā)右腦記憶的訓(xùn)練方法

  絕大多數(shù)人的左腦都掌管語言,擅長于邏輯思維;右腦則統(tǒng)領(lǐng)圖形、空間,具有形象思維及音樂、繪畫等功能,它還是情感和直覺的發(fā)源地。我們都習(xí)慣于用左腦,要注意開發(fā)自己的右腦記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于如何開發(fā)右腦記憶的訓(xùn)練方法,希望對你有幫助!

  右腦記憶訓(xùn)練的方法

  把書放好,堵上雙耳(堵一只則要堵能聽到聲音大的那只)然后從頭開始讀,一直讀到最后,聲音要響亮,要有感情,就如你正在演講一樣。讀的 時候速度要快些,但是你不要在大腦中想:讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要,取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情 景,比如你讀的是講 “富士山”的文章,那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子,而不是某些文字,再說一遍,要圖景,不要文字。

  我們一課每天要讀上100遍,需要連續(xù)不間斷地讀上5天,也就是500遍。在讀的時候,這篇文章自然早就背下來了,在第6天,我 開始第二課的學(xué)習(xí)。依舊是500遍,然后又是5天……

  2、 在每一課讀完50遍后,我們把錄音機拿出來,反復(fù)地放這一課的內(nèi)容(用復(fù)讀機的復(fù)讀鍵放最方便)。 聽20~30分鐘,然后再讀50遍,接著再聽20~30分。如此練習(xí)5天,第6天再開始第二課的訓(xùn)練……聽磁帶的時候一定要在大腦中想象,比如你聽的是旅 游日語,那么聽的時候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。

  右腦記憶法鍛煉:再強調(diào)一次:讀和聽一天也不要漏掉。

  只要每天堅持大量地讀和聽(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力),只要3個月就能形成新的聽覺神經(jīng)網(wǎng)(專家語),從而讓你的學(xué)習(xí)變得輕松,因為學(xué)習(xí)其實是一個聽覺問題,不能聽就不能說。

  為什么要開發(fā)人的右腦

  右腦是“祖先腦”

  右腦有一個隱蔽得很深的重要功能:保留和儲薦通過遺傳因子留給后代的全部信息。這就是右腦被稱為“祖先腦”的緣由。右腦儲存的祖先遺傳因子,能隨時隨地地向后代昭示:該怎樣做、不該怎樣做,指明行動的方向。與右腦有別,左腦是儲存出生以后所有信息的“自身腦”。

  右腦是無意識腦

  它是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。左腦是“意識的”心理過程的中樞。做夢、頓悟、靈感等“無意識”心理過程,主要依靠右腦的功能。左腦不會“說話”,它缺乏語言功能。

  右腦是節(jié)能腦

  右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦的高效率是與它的獨特的信息處理方式密切相關(guān)的。右腦儲存的信息量是左腦的10萬倍。這使得它處理信息的方式與左腦判然有別。

  右腦用表象思維,左腦用語詞思維

  右腦的信息處理機制是空間的、同時的,左腦的信息處理機制是時間的、序列的;右腦是形象的、直覺的,左腦是邏輯的、理性的;右腦是描述的、模擬的,左腦是分析的、數(shù)字的。

  右腦是行動腦

  人類的行為,特別是大量情緒行為,均處于右腦的控制之下。右腦的直覺判斷不是以一個步驟接著一個步驟的方式達到的,而是頃刻之間達到的。右腦這種“整體審視、瞬間判別”的高度組織特性,有利于人類趨利避害、保存種群。

  右腦是創(chuàng)造腦

  人類的創(chuàng)造之魂在右腦。右腦的祖?zhèn)饕蜃印?0萬倍于左腦的信息量以及迅速高效的信息處理方式,使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性。

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