1、到餐館點沒吃過的菜。

　　2、把自己的錢花掉。

　　3、專門繞遠路。

　　4、用左手端茶杯。

　　5、聽不同類型的歌曲。

　　6、每天睡覺6小時。

　　7、閉上眼睛吃飯。

　　8、用手指分辨硬幣。

　　9、戴上耳機上下樓梯。

　　10、捏住鼻子喝咖啡。

　　11、放開嗓子大聲朗讀。

　　12、聞咖啡看魚的圖片。

　　13、去陌生的地方散步。

　　14、判斷自己是右腦型還是左腦型。

　　15、用直覺作決斷。

　　16、甜食讓你變聰明。

　　17、吃早餐能活化大腦。

　　18、多咀嚼可以提高成績。

　　19、每天快走20分鐘。

　　20、多做“手指操”。

　　21、嘗試全新的運動。

　　22、記住每次成功的感覺

　　23、對自己說“肯定能行”

　　24、寫100自己喜歡的東西

　　25、變換視角看問題

　　26、一想到就說出來

　　27、讓腦偶爾無聊一下

　　28、看從來不看的電視節(jié)目

　　29、親身體驗是腦最寶貴的財富

　　30、做個傾聽者十分科學。