中考技巧心得

時間：2017-04-14 11:05:41 玉蓮928由分享

　　中考，每一年都會有，但是我們卻只有一次特別的體驗，僅在最新鮮的時刻學習中考的知識技巧。下面是學習啦小編給大家整理的中考技巧心得，供大家參閱!

　　中考技巧心得：10種最優(yōu)答題技巧

　　科學的答題技巧可以讓你事半功倍，要在有限的考試時間內(nèi)發(fā)揮出自己的能力水平，考生需要掌握一些適合自己的基本答題技巧，為使同學們在考試中更好地發(fā)揮自己的實力，獲得理想的分數(shù)，心理專家總結(jié)出如下十種最優(yōu)答題技巧：

　　1、調(diào)理大腦思緒，提前進入考試科目情境

　　考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。

　　通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，以轉(zhuǎn)移自己對焦慮緊張情緒的關(guān)注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進入考試。

　　2、“內(nèi)緊外松”，集中注意，消除焦慮怯場

　　集中注意力是考試成功的保證。一定的神經(jīng)亢奮和緊張，能加速神經(jīng)聯(lián)系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫內(nèi)緊;

　　但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，產(chǎn)生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開，這叫外松。

　　3、沉重應戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神

　　良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試卷看到熟悉的題后，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情;

　　然后穩(wěn)操一兩個容易的或題目，讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”。

　　之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機攻高難度的題。

　　4、“六先六后”，因人因卷制宜

　　在通覽全卷，將簡單題順手完成的情況下，情緒趨于穩(wěn)定，情境趨于單一，大腦趨于亢奮，思維趨于積極，之后便是發(fā)揮臨場解題能力的黃金季節(jié)了。這時，考生可依自己的解題習慣和基本功，結(jié)合整套試題結(jié)構(gòu)，選擇執(zhí)行“六先六后”的戰(zhàn)術(shù)原則。

　　(1)先易后難。就是先做簡單題，再做綜合題。應根據(jù)自己的實際，果斷跳過啃不動的題目。從易到難，也要注意認真對待每一道題，力求有效，不能走馬觀花，有難就退，以免影響解題情緒。

　　(2)先熟后生。通覽全卷，可以得到許多有利的積極因素，也會看到一些不利之處。對后者，不要驚慌失措，應想到試題偏難不是針對個人的，對所有考生都難，通過這種暗示，確保情緒穩(wěn)定。

　　對全卷整體把握之后，就可實施先熟后生的策略，即先做那些內(nèi)容掌握比較到家、題型結(jié)構(gòu)比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣，在拿下熟題的同時，可以使思維流暢、超常發(fā)揮，達到拿下中高檔題目的目的。

　　(3)先同后異。就是說，先做同科同類型的題目，思考比較集中，知識和方法的溝通比較容易，有利于提高單位時間的效益。高考題一般要求較快地進行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，而“先同后異”，可以避免“興奮灶”過急、過頻的跳躍，從而減輕大腦負擔，保持有效精力。

　　(4)先小后大。小題一般是信息量少、運算量小，易于把握，不要輕易放過，應爭取在大題之前盡快解決，從而為解決大題贏得時間，創(chuàng)造一個寬松的心理基礎(chǔ)。

　　(5)先點后面。特別要指出的是，近年的高考數(shù)學解答題多呈現(xiàn)為多問漸難式的“梯度題”，解答時不必一氣審到底，應走一步解決一步，而前面問題的解決又為后面問題的回答準備了思維基礎(chǔ)和解題條件，所以要步步為營，由點到面。

　　(6)先高后低。即在考試的后半段時間，要注重時間效益，如估計兩題都會做，則先做高分題;估計兩題都不易，則先就高分題實施“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得分。

　　5、一“慢”一“快”，相得益彰

　　有些考生只知道考場上一味地要快，結(jié)果題意未清，條件未全，便急于解答，豈不知欲速則不達，結(jié)果是思維受阻或進入死胡同，導致失敗。

　　應該說，審題要慢，解答要快。審題是整個解題過程的“基礎(chǔ)工程”，題目本身是“怎樣解題”的信息源，必須充分搞清題意，綜合所有條件，提煉全部線索，形成整體認識，為形成解題思路提供全面可靠的依據(jù)。而思路一旦形成，則可盡量快速完成。

　　6、講求規(guī)范書寫，力爭即對又全

　　卷面是影響評分的一個重要因素。因此，要保證做對、寫全和規(guī)范。會而不對，令人惋惜;對而不全，得分不高;表述不規(guī)范、字跡不工整都會造成失分。

　　因為字跡潦草，會給閱卷老師形成不好的第一印象，進而使閱卷老師認為考生學習不認真、基本功不過硬，“感情分”也就相應低了，此所謂心理學上的“光環(huán)效應”。“書寫要工整，卷面能得分”講的也正是這個道理。

　　7、面對難題，講究策略，爭取得分

　　會做的題目當然要力求做對、做全、得滿分，但考生在考場上也經(jīng)常會遇到不能全答對的題目?？刹捎孟旅嬗袃煞N方法：

　　(1)缺步解答。對一個疑難問題，確實啃不動時，明智的做法是：將它劃分為一個個小問題或一系列的步驟，先解決問題的一部分，能解決到什么程度就解決到什么程度，能演算幾步就寫幾步，每進行一步就可得到這一步的分數(shù)。

　　(2)跳步解答。解題過程卡在中間環(huán)節(jié)上時，可以承認中間結(jié)論，往下推，看能否得到正確結(jié)論。如果推不出正確結(jié)論，說明此途徑不對，立即改變方向，尋找它途;如能得到預期結(jié)論，就再回頭集中力量攻克中間環(huán)節(jié)。若因時間限制，中間結(jié)論來不及得到證實，就只好跳過這一步，寫出后繼各步，一直做到底;

　　另外，若題目有兩問，第一問做不上，可以第一問為“已知”，完成第二問，這些都叫跳步解答。也許后來由于解題的正遷移對中間步驟想起來了，或在時間允許的情況下，經(jīng)努力而攻下了中間難點，可在相應題尾補上。

　　8、以退求進，立足特殊，發(fā)散一般

　　對于一個較一般的問題，若一時不能取得一般思路，可以采取化一般為特殊(如用特殊法解選擇題)，化抽象為具體，化整體為局部，化參量為常量，化較弱條件為較強條件，等等?？傊?，退到一個你能夠解決的程度上，通過對“特殊”的思考與解決，啟發(fā)思維，達到對“一般”的解決。

　　9、執(zhí)果索因，逆向思考，正難則反

　　對一個問題正面思考發(fā)生思維受阻時，用逆向思維的方法去探求新的解題途徑，往往能得到突破性的進展。順向推有困難就逆推，直接證有困難就反證。如用分析法，從肯定結(jié)論或中間步驟入手，找充分條件;用反證法，從否定結(jié)論入手找必要條件。

　　10、回避結(jié)論的肯定與否定，解決探索性問題

　　對探索性問題，不必追求結(jié)論的“是”與“否”、“有”與“無”，可以一開始，就綜合所有條件，進行嚴格的推理與討論。這樣就會步驟所至，結(jié)論自明。

　　中考技巧心得：七大絕招助你取得好成績

　　考試前，尤其是面臨重要考試時，老師都會諄諄告誡莘莘學子一條非常重要的答題方法——會答的先答，不會答的后答。事實證明，這個方法是使考試獲得成功、出奇制勝的法寶。

　　但到了今天，這件法寶在許多同學身上不靈了，考試居然達不到平時測試的水平，讓同學們確實倍感困擾，一模的腳步越來越近，今天就和大家分享：如何在模擬考試中發(fā)揮出自己最好的水平!家長和考生們千萬不能錯過!

　　1、調(diào)整生物鐘，提前進角色

　　科學研究表明每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時間的興奮期之后，必然是相對的抑制期。顯然，如果考試時間在我們大腦的興奮期，那是再好不過的;反之，考試時間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。

　　事實上，平時我們同學中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮(即處于興奮期)，第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于考試。

　　因此，我們在考前幾天就應調(diào)整好作息時間，晚上九點半睡，第二天早上六點左右起床，如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與考試時間同步，這樣，我們就等于提前進入了角色，有利于考試時水平的正常發(fā)揮。

　　另外，考試那天，一般應提前半小時進考點一方面可消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進入考場;另一方面可以使自己的大腦提前開始簡單的該考試科目的學科活動。

　　如哪個半天將考數(shù)學，我們的大腦就可提前開始簡單的數(shù)學活動，進入單一的數(shù)學情境，如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下，或最后看一眼易忘記或記錯的公式定理。

　　2、消除焦慮、精中精力

　　考試時一旦怯場，則會面對試題頭腦空空，平時熟悉的公式、定理也無法回憶起來，注意力也不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作的題目，則會再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時要迅速進行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進入正常應考狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

　　自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績，我有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。

　　決戰(zhàn)決勝法。視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

　　3、不忙答題，先摸卷情

　　拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號后，先對試卷進行整體感知，看看這份試卷共多少頁，總題量是多少，分哪幾部分，有哪幾種題型。這樣有兩個好處，一個是要防止試卷錯誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失;二是可對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

　　對全卷作整體感知后，找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目，看著這些題目，自己的情緒便會盡快地穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了。

　　4、兩先兩后，合理安排

　　試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時大腦里的思維狀態(tài)由啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應注意兩先兩后的安排：

　　先易后難

　　一般來說，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個題目，對他人來說是難的，對你來說也許是容易的，所以我們千萬別教條，被一個題目卡住時就產(chǎn)生這樣的念頭。

　　“這個題目做不出，下面的題目更別提了。”事實情況往往是：下面一個題目反而容易!由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據(jù)情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。

　　先易后難的另一個科學依據(jù)是，先解決了幾個容易題，美美地拿上好幾分甚至好幾十分后，自己馬上有旗開得勝的感覺，產(chǎn)生初嘗勝利的快感，對穩(wěn)定情緒、刺激大腦興奮使人進入最佳競技狀態(tài)都有好處。

　　先熟后生

　　通覽全卷后，應試者會看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者——熟悉的“果子”應先摘。

　　特別要清醒的是：根據(jù)以往的考試情況，題目總的來說是較容易的，這時切不可忘乎所以。萬一哪一科題目偏難，我們也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型?？傊涀∫痪涿裕?ldquo;我易人易，我不大意;我難人難，我不畏難”。

　　5、一慢一快，慢中求快

　　一慢一快，指的是審題要慢要細，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性，諸如：選出完全正確的一項還是錯誤的一項，選一項還是兩項等，這些我們一定要在讀題時耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無用功。

　　需注意的是文科與理科卷的審題要求有所不同。一般來說，解答理科類題目中出現(xiàn)的條件充分用到、用足，不能有多余條件;而文科，比如語文卷中，有些題中出現(xiàn)的條件、信息、卻不一定全用到，需要我們通過審題加以取舍，有些信息有用，有些信息是沒用的。

　　理科非選擇類題目的審題要做到“三審”

　　一審——解題前要審(這是做題的前提)

　　二審——解題過程中碰到困難時要審(看看有何條件未用，什么條件背后隱含著個什么條件等等。)

　　三審——解題結(jié)束時要審，防止出現(xiàn)答非所問的現(xiàn)象，審題這一步，不怕“慢”。

　　當找到解決問題的思路和方法后，答題時速度應快。做到這一點可從兩方面入手，一、書寫速度應快，不可慢吞吞的。二、書寫的內(nèi)容要簡明扼要，不拖泥帶水，嚕嗦重復，盡量寫出得分點就行了，用閱卷的行話來說，就是“踩到點”就行了。

　　6、分段得分，每分必爭

　　對于同一道題目，不同的人理解程度不同，有人理解得深，解決得多，有人理解得淺，解決得少。為了區(qū)分這種情況，會采用“分段給分”的辦法，即卷面上反映出懂多少知識就給多少分。

　　通俗的理解就是一道題，即使我們未解答出其結(jié)果，只解答到了中途，也可以得到一些分，甚至只要你寫出了一條解答此道題所用的公式、化學反應方程式都可以得到一點分。針對“分段給分”的評分辦法，我們的策略就是“分段得分”。

　　7、立足一次成功，重視復查環(huán)節(jié)

　　答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯。但百密不免一疏。根據(jù)以往幾屆的考試情況，各門考試時間還是充裕的，我們切不可匆忙交卷，而應作耐心的復查。

　　解題時間比較緊張，因此要立足于一次做對，將模棱兩可的及未做的題目最后要進行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。

　　中考技巧心得：成績拉分的主要誘因都有哪些

　　每一屆中考都會出現(xiàn)各種拉分的情況，但是主要的原因你知道是什么嗎?

　　中考成績拉分主要誘因竟然是——浮躁

　　先來看看浮躁的五種表現(xiàn)：

　　(1)上課一聽就懂，其實沒有真懂;

　　(2)看書一看就會，其實沒有真會;

　　(3)題目拿來就做，沒看清條件就做;

　　(4)做完題就上交，沒檢查好就上交;

　　(5)發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正。

　　有上面五種浮躁習慣，學習成績一定不會理想。

　　上課一聽就懂，其實沒有真懂

　　太多的同學忽視了這個問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，老師一問“懂了么?”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。所以，在對他們做交流的時候，我總是戲稱他們都是“撒謊長大的”。

　　自認為“懂了”，學習過告停止。學習是從認識到自己不懂，或承認自己不懂開始的，直到學習者自己認為自己懂了為止。一旦自己認為自己懂了，不管是不是真的懂了，學習的過程就戛然而止了。

　　沒懂自認為懂會導致學習半途而廢。很多同學不承認有這樣的問題，他們自認為自己上課是聽懂了的。至于后來不會做了，是因為時間久了，或者又忘掉了。

　　從不會到會的過程是個漫長的過程，如果我們拿登上十層的臺階作為學會的話，只要不達到第十層臺階，任何一層臺階停下來都是失敗!有一句俗話：成功的路上盡是失敗者。他們距離成功有的遠，有的近，有的甚至只差一步。但他們停下來了。學習停止了，在沒有充分學會的時候，學習停止了，這時候，遺忘的因素會很快占到上峰。這樣，當時認為學會的知識，其實根本就沒有掌握，考試的時候考不出來就是自然而然的事情了。

　　另外還有的同學上課時的一些不良習慣會直接影響他的聽課效果。

　　看書一看就會，其實沒有真會

　　很多同學在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書。

　　對于學生來說，深入看書有兩方面：課前看書和課后看書

　　課前看書：學習重在發(fā)現(xiàn)、探索、創(chuàng)新和應用，預習時先要想一想，我們已經(jīng)學習了什么知識，接下來該學習什么了?自己來個預測。預習的一個重要任務是要了解新知識的重點和難點，為課上更好地學習做準備。預習時可能對重點知識認識得不清楚，抓得也可能不準，這都沒關(guān)系。對預習中感到困難的問題，要做好兩方面的準備。一是查一查，感到困難的原因是什么。是原有知識基礎(chǔ)問題，還是理解問題。如果是基礎(chǔ)問題就要自覺補一下，看一看是否可以解決;如果是理解問題，可以記下來課上認真聽講、積極思考去解決。

　　課后看書：深入已經(jīng)掌握的問題，再次尋找問題;近期所學的整個內(nèi)容體系是否明確?本節(jié)課與已經(jīng)學過的什么知識點有聯(lián)系?這個部分的知識學到這里，接下來應該學習什么?我自己能不能把要學的內(nèi)容創(chuàng)造出來?

　　題目拿來就做，沒看清條件就做

　　學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急于動手，所以經(jīng)常出現(xiàn)題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚!

　　做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然后再做題目，是一種比較好的解題習慣。失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。但下一次從什么時候開始呢?其實下一次就是從現(xiàn)在開始。

　　停在當下，不要急著往前走。拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態(tài)，不要急著做題，而是要先把題目看清楚再做。這個題目考什么知識點?給出的直接條件是不是能夠解出題目?有什么隱含條件?還需要什么條件才能解出問題?……

　　做完題就上交，沒檢查好就上交

　　很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。不檢查就上交是浮躁最典型的表現(xiàn)之一。學生做完題目后，耐心已經(jīng)達到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。

　　發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正

　　有很多同學會說，“要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高。”那么先來問問自己，有多少分是因為‘低級錯誤’丟的?上次考試有沒有犯“低級錯誤”?一直容易這樣么?只要認為是“低級錯誤“，就無法輕易改變，因為你還沒有重視這個基本的事實：就是，題目會做，但怎么都不能把會做的題目得滿分!怎么改掉這個毛病，打掉浮躁!這種浮躁心態(tài)是學習的大敵，如果不徹底解決，學習永遠不會好。

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