當(dāng)與父母發(fā)生沖突時你如何溝通
當(dāng)與父母發(fā)生沖突時你如何溝通
當(dāng)與父母發(fā)生沖突時,你如何溝通?父母發(fā)生沖突時你與父母的溝通方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了父母發(fā)生沖突時你與父母的溝通方法,供你閱讀參考。
與父母的溝通方法第一步:弄清楚雙方的需求
所以首先得弄清楚雙方真實的內(nèi)在需求是什么,比如孩子說:“我要一間房間。”占有一間房真的是孩子的需求嗎?想要解答這個問題,我們可以積極傾聽,我們可以問問:“那會給你帶來什么?”他可能會說:我已經(jīng)長大了,需要一個獨立的空間。”那么我們就清楚,要一間房只是滿足自己需求的標(biāo)志,而孩子的內(nèi)在需求是想要獨立的空間。
父母在向孩子表達(dá)自己需求時,需要清楚,如實,確切,“如果你不多穿點衣服,我擔(dān)心你會感冒.”等等,切忌指責(zé),抱怨和羞辱,如”不聽我的話,感冒你會后悔的。“之類的
與父母的溝通方法第二步:找出可行的解決方案
父母可以邀請孩子一起來想解決的辦法,比如”星期天媽媽想讓你參加數(shù)學(xué)補習(xí)班,你想去動物園玩。媽媽不希望強迫你放棄參觀動物園,這樣你會不開心,但是數(shù)學(xué)補習(xí)又很重要,媽媽希望你既能看到小動物,又能提高數(shù)學(xué)成績,我想和你一起商量商量,看看能不能找到一個方法,既能滿足你的要求,又能滿足媽媽的要求?“
在這個階段,盡量先考慮孩子的方案,再考慮自己的。父母對于任何已經(jīng)提出的方案不要加以批判和輕視,要鼓勵孩子動腦筋想辦法,接受與解決問題有關(guān)的一切建議,對于復(fù)雜的問題還要做好筆錄。
與父母的溝通方法第三步:評估解決方案
和孩子一起評估這些方案,找到一個大家都能接受的最佳解決方法,在評估的過程中淘汰掉的一方要用這樣的語氣表達(dá):‘我認(rèn)為如果這樣做我的需求不能得到滿足,“這樣做的話我會感到不舒服”等等
與父母的溝通方法第四步:確定雙方都能接受的方案
有的父母可能會想,確定雙方都能接受的解決方案是件很困難的事,其實并非如此,其他步驟已經(jīng)順利完成,大家坦率而真誠的交換過彼此的意見和想法,一個明顯優(yōu)于其他方案的自然而然從談話中產(chǎn)生。
為了保證方案的執(zhí)行,必要的時候可以做保證,可以形成臨時條款。比如可以寫下這樣的約定:我愿意遵守約定,這周末先做作業(yè),再去動物園。
與父母的溝通方法第五步:采取行動,執(zhí)行解決方案
這里需要探討執(zhí)行的具體時間,方式,可能遇到的問題等細(xì)節(jié)。
與父母的溝通方法第六部:評估效果
孩子或父母有時候會不遵守承諾,違背約定,一段時間后,父母可以邀請孩子一起評估方案的執(zhí)行狀況。當(dāng)執(zhí)行的方案需要作出調(diào)整和修改時,父母也可以和孩子一起來重議新的方案。
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