關(guān)于戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)怎么辦
關(guān)于戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)怎么辦
戀愛中的情侶，總會(huì)有這樣那樣的煩惱，比如“我的女朋友太強(qiáng)勢(shì)了、我的男朋友太大男子主義”了，那么，這該怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編根據(jù)戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)怎么辦這個(gè)問題整理了相關(guān)的資料，供你參考。
戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)處理技巧：強(qiáng)勢(shì)個(gè)性源自哪里?
從TA交互分析的角度來(lái)看，任何一個(gè)心理正常的人都有強(qiáng)勢(shì)的一面，而讓我們展現(xiàn)強(qiáng)勢(shì)的能量叫作“控制型父母”。這種能量并非我們生來(lái)就有的，而是在我們成長(zhǎng)過程中從父母、師長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)等人那里習(xí)得的。
這個(gè)過程特別類似于“草船借箭”，也就是說我們?cè)蕉嗟谋粡?qiáng)勢(shì)所對(duì)待，那么體內(nèi)促使我們表現(xiàn)出強(qiáng)勢(shì)的能量也就越多——這也就能解釋為什么那些特別強(qiáng)勢(shì)的人至少有一位同他一樣強(qiáng)勢(shì)的長(zhǎng)輩(尤其是父母)。
戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)處理技巧：變化是幸福的開始
為了讓變化更快一些，也就需要來(lái)點(diǎn)熱水了，這種“熱水”也就是TA交互分析當(dāng)中所講的第四種內(nèi)在能量——“照顧型父母”。當(dāng)我們處在這種能量之下，會(huì)給予對(duì)方更多的照顧、關(guān)懷和鼓勵(lì)。其實(shí)對(duì)于一個(gè)特別強(qiáng)勢(shì)的人，實(shí)施突破的極好的狀態(tài)就是給予他發(fā)自內(nèi)心的鼓勵(lì)、安慰和支持，因?yàn)閺?qiáng)勢(shì)人內(nèi)心包裹著的往往是一顆不希望讓人看到的柔弱、孤獨(dú)、自卑的心，而外表的強(qiáng)勢(shì)只是對(duì)于這種內(nèi)在不自信的掩飾和保護(hù)，所以當(dāng)我們從“照顧型父母”開始給對(duì)方澆“熱水”的時(shí)候，也就能讓眼前的”冰塊“化得更快。
得到了來(lái)自”照顧型父母“的安撫之后，對(duì)方慢慢的會(huì)敞開自己閉鎖已久的內(nèi)心，這其實(shí)就進(jìn)入了TA交互分析所講的“自由型兒童”狀態(tài)，這種狀態(tài)的對(duì)方會(huì)把內(nèi)心的喜怒哀樂自由的傾訴出來(lái)，換句話說，是一種真正“交心”的狀態(tài)。
達(dá)到這種狀態(tài)，那個(gè)原本不可一世的強(qiáng)勢(shì)的外殼也就被打開了，原本極為單調(diào)的”控制-順從“的兩性關(guān)系模式也慢慢瓦解，被更加豐富多彩的溝通繩索所取代，自然也就不用擔(dān)心整天都生活在對(duì)方的“淫威”之下了。
戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)處理技巧：強(qiáng)勢(shì)并非永恒的表現(xiàn)
雖然許多朋友正糾結(jié)于另一半一貫的強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)，但是不可否認(rèn)的是這種一貫只是更多的針對(duì)我們自己。而當(dāng)他們面對(duì)那些在他們看來(lái)更加強(qiáng)勢(shì)的人的時(shí)侯則會(huì)表現(xiàn)出極其的順從——例如在長(zhǎng)輩、領(lǐng)導(dǎo)或?qū)＜覚?quán)威面前。
這個(gè)看似詭異的現(xiàn)像其實(shí)特別好解釋。前面我們已經(jīng)講到，強(qiáng)勢(shì)控制的能量來(lái)自于過去被“修理”的積累，這就是說看上去控制性越強(qiáng)的人，其體內(nèi)那種懼怕和順從于強(qiáng)勢(shì)的本能就會(huì)越明顯——這種對(duì)強(qiáng)勢(shì)能量表現(xiàn)出屈服的能量叫作“順從型兒童”，與前面提到的“控制型父母”是互相對(duì)應(yīng)的。
正是由于這兩種能量有著“共進(jìn)退”的相關(guān)性，因此我們經(jīng)常在家庭生活和工作過程中看到一些場(chǎng)景——愛人剛剛朝自己發(fā)了火，然后就老老實(shí)實(shí)的給他父母打電話請(qǐng)安;部門領(lǐng)導(dǎo)正在例會(huì)上跟大爺一樣大罵下屬干活不積極，接到大老板詢問業(yè)績(jī)的電話的一瞬間就變得像孫子一樣客氣……
其實(shí)每個(gè)人都有不同的臉面，強(qiáng)勢(shì)的伴侶也是如此，至于對(duì)我們露出哪一面，就要看在內(nèi)心當(dāng)中起作用的是哪種能量了。
戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)處理技巧：如何改變這樣的局面?
如果你堅(jiān)定信心想要改變，就要思考用什么樣的新模式來(lái)取代舊有的兩性關(guān)系。
首先可能有人會(huì)想到的是讓自己變得強(qiáng)勢(shì)，讓對(duì)方順從自己。其實(shí)這樣想也很正常，但是只要自己YY就好，千萬(wàn)不要真的去踐行，否則極有可能死的很慘!雖然會(huì)有奇跡發(fā)生，但是一個(gè)習(xí)慣了順從的人即便偶爾可以爆發(fā)、叛逆一次，但是如果要求在未來(lái)的人生當(dāng)中要完全變成一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的人，想想都很累!
其實(shí)從TA交互分析當(dāng)中已經(jīng)為我們找到了答案，就是彼此可以建立一個(gè)“理性成人”相處的新的兩性關(guān)系模式，這要求兩個(gè)人都要處在“成人自我”的能量之中。“成人自我”是并列于“控制型父母”和“順從型兒童”的第三種內(nèi)在能量，是一種絕對(duì)的理性、客觀的狀態(tài)，在這種狀態(tài)中溝通的雙方是平等的，沒有強(qiáng)勢(shì)、弱勢(shì)的區(qū)分。
但是，如果你認(rèn)為當(dāng)自己能夠始終保持在“成人狀態(tài)”之下就能喚起對(duì)方的改變，那就意味著要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的“折磨”了，因?yàn)檫@種改變就像通過向冰塊上澆常溫的水來(lái)使其化開，雖然也會(huì)達(dá)到目標(biāo)，但是時(shí)間會(huì)拖得很長(zhǎng)，很有可能在對(duì)方還沒“化開”的同時(shí)自己先“停水”了。
戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)處理技巧：表現(xiàn)強(qiáng)勢(shì)源自你的邀請(qǐng)
既然越是強(qiáng)勢(shì)的人體內(nèi)的順從的能量也更多，那么為什么對(duì)方偏偏對(duì)別人無(wú)比客氣，對(duì)自己卻總是擺出一副大爺?shù)拿婺?其實(shí)答案就是因?yàn)槲覀冏约嚎偸橇?xí)慣于站在一個(gè)順從的狀態(tài)當(dāng)中來(lái)面對(duì)對(duì)方。
這樣一種習(xí)慣有一個(gè)逐步形成的過程。一是在剛開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候，那時(shí)候其實(shí)我們從自己的表情、動(dòng)作、語(yǔ)言等各種交往的細(xì)節(jié)當(dāng)中就已經(jīng)把自己擺在了一個(gè)“順從型兒童”的位置，習(xí)慣于把主動(dòng)權(quán)交給對(duì)方，心安理得地接受對(duì)方的各種安排，好在剛開始的時(shí)候?qū)Ψ竭€是比較緩和的表現(xiàn)出“控制”，自然也就無(wú)法覺察到有什么不太好的地方。慢慢的，隨著彼此關(guān)系的進(jìn)一步深入，那種新鮮感越來(lái)越少了，包裹在對(duì)方強(qiáng)勢(shì)個(gè)性外面的那層“客氣”和“包容”的外殼會(huì)越來(lái)越薄，慢慢地就會(huì)感受到對(duì)方更加強(qiáng)勢(shì)的控制，這種控制既包括更加直白、強(qiáng)有力的要求和管控，也夾雜了在我們做了什么讓對(duì)方不開心或者不順心的事情時(shí)就會(huì)惹來(lái)原本沒有出現(xiàn)過的發(fā)脾氣、訓(xùn)斥或者甩臉子……再后來(lái)，由于在上一階段我們習(xí)慣用順從來(lái)應(yīng)對(duì)來(lái)自對(duì)方的控制，也就讓對(duì)方形成了一種思維定勢(shì)——對(duì)待你我只能用強(qiáng)勢(shì)控制了!而在于我們自己也會(huì)在內(nèi)心當(dāng)中形成一種潛移默化的習(xí)慣——他就是個(gè)強(qiáng)勢(shì)的人，我只能乖乖服從了吧?
到了最后，彼此之間形成了一種“控制-順從”的默契關(guān)系。這種默契一方面形成了維系彼此關(guān)系的臍帶，雖然這種紐帶并不是讓雙方都很舒服，但卻是一種重要的感情保護(hù)鎖，這也就能解釋即便不舒服，還是會(huì)保持這樣一種兩性關(guān)系的原因，雖然有時(shí)候想過分開，或者身邊的其他人勸你分手，但又莫名其妙的無(wú)法割舍;在另一方面，這種紐帶卻又套牢了雙方，從而難以通過其他的形式來(lái)進(jìn)行溝通——比如“有話好好說”、“偶爾的小浪漫”、“母親一樣的呵護(hù)”等。
戀愛時(shí)另一半太強(qiáng)勢(shì)處理技巧：為什么改變是如此的艱難?
前面已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了對(duì)方的強(qiáng)勢(shì)來(lái)自我們的邀請(qǐng)，但是這種邀請(qǐng)是在剛開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候起主要作用的，等到后來(lái)即便我們沒有邀請(qǐng)，對(duì)方還是習(xí)慣于從強(qiáng)勢(shì)的角度跟我們溝通。這就是說，改變這種局面的方法就是向?qū)Ψ桨l(fā)出新的邀請(qǐng)，并且這種邀請(qǐng)要足以打破其原有的習(xí)慣，建立新的溝通模式。從這個(gè)角度來(lái)看，就比較好解釋為什么即使平時(shí)我們偶爾嘗試換換溝通方式，但是最終都被對(duì)方的無(wú)動(dòng)于衷所挫敗。那是因?yàn)槲覀兌荚谠噲D用一兩次的努力來(lái)改變已經(jīng)根深蒂固的習(xí)慣，肯定會(huì)像期待用一周的時(shí)間戒煙一樣遭遇失敗。
另外一個(gè)很重要的問題就是如果我們想改變?cè)械膹?qiáng)勢(shì)對(duì)順從的溝通模式，在后面需要建立一個(gè)什么樣的新的溝通模式作為關(guān)系的紐帶呢?因?yàn)槲覀儾坏貌幻鎸?duì)一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題，就是如果先前的默契被打破，而沒有形成新的關(guān)系，那就意味著兩性關(guān)系會(huì)出現(xiàn)真空地帶，這就像一個(gè)大橋沒有了橋墩，就有可能導(dǎo)致情感破裂了。其實(shí)我們對(duì)于這方面是特別敏感的，是能夠意識(shí)到大橋垮塌的危險(xiǎn)存在的，這也在很多程度上阻礙了我們?cè)噲D建立新的關(guān)系模式的持續(xù)性。
你的另一半太強(qiáng)勢(shì)怎么辦?力的作用是相互的，沒有你的“邀請(qǐng)”就不會(huì)有另一方的“強(qiáng)勢(shì)”，可以想辦法建立起新的關(guān)系模式，不給對(duì)方控制你順從的機(jī)會(huì)，革命尚未成功，仍需努力哦!
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