歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)與發(fā)聲練習(xí)

　　歌唱作為一項(xiàng)音樂表演活動(dòng)，是以自已身體的有關(guān)器官作為樂器來進(jìn)行演奏的，歌唱者既是演奏員又是樂器本身。以下是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享了歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)與發(fā)聲練習(xí)。希望大家有幫助。

　　歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)一、歌唱的生理

　　歌唱作為一項(xiàng)音樂表演活動(dòng)，是以自已身體的有關(guān)器官作為樂器來進(jìn)行演奏的，歌唱者既是演奏員又是樂器本身。象演奏其他樂器一樣，演奏員要在演唱過程中，根據(jù)歌曲的要求，不斷地調(diào)整呼吸的強(qiáng)弱，聲帶的長短、厚薄、共鳴腔體的大小、長短(指可變共鳴腔體部分)，以達(dá)到不同的音高、音量、音色等方面的要求，因此，學(xué)校聲樂應(yīng)該首先對(duì)構(gòu)成歌唱 的“樂器”的有關(guān)器官和這些器官在歌唱時(shí)的作用有所了解。

　　人體的呼吸器官、發(fā)聲器官、共鳴器官、咬字吐字器官共同構(gòu)建了演奏的“樂器”這些器官的相互配合、協(xié)同一致的運(yùn)動(dòng)，才能發(fā)出美妙感人的聲音，“演奏”出起伏跌宕的樂曲。

　　1、呼吸器官

　　包括鼻、口、氣管、肺、隔肌磺隔陶、胸腔等，依靠這些器官吸入和呼出氣息。

　　口、鼻、氣管是吸入和呼出氣息的通道，肺是吸入、呼出和儲(chǔ)存氣息的總機(jī)關(guān)。

　　(人體有左右兩肺佑肺三葉、左肺兩葉)，幾乎占據(jù)整個(gè)胸腔，但其本身沒有活動(dòng)能力，不能獨(dú)立進(jìn)行呼吸，必須依靠呼吸肌肉群將胸腔擴(kuò)大和收縮，才能形成呼吸運(yùn)動(dòng)。

　　隔肌位于胸腔下部，它把胸腔和腹腔分隔開來，形似一個(gè)扣著的碗，吸氣時(shí)隔肌中心下沉，呼氣時(shí)隔肌中心上升。

　　呼吸時(shí)，吸氣肌肉群的收縮，使肋骨向外擴(kuò)張，隔肌中心下沉，胸腔擴(kuò)大吸入氣息;呼氣肌肉群的收縮，使肋骨回收，隔肌中心回升，胸腔收縮呼出氣息。

　　呼吸在歌唱中不僅是發(fā)音的動(dòng)力，也是聲波傳導(dǎo)至各共鳴體的工具。因此，掌握好呼吸技術(shù)至關(guān)重要，對(duì)于形成歌唱的發(fā)聲質(zhì)量的優(yōu)劣起決定作用。

　　2、發(fā)聲器官

　　發(fā)聲器官是由喉和聲帶組成的，聲帶是歌唱的發(fā)音體，聲音是由聲帶的振動(dòng)發(fā)出來的。 聲帶位于器官上端的喉室內(nèi)，是兩條近似白色的韌帶，兩條聲帶的前端連在一起，后端可以左右分合，吸氣時(shí)兩聲帶分開，呼氣時(shí)兩聲帶靠攏，使氣流受阻引起振動(dòng)而發(fā)聲。

　　聲帶靠攏阻擋氣流的能力越強(qiáng)，對(duì)呼出的氣息產(chǎn)生的壓力越大，發(fā)出的聲音就越純趴響亮。聲帶的拉緊、放松、縮短、伸長不同的調(diào)節(jié)與呼吸和共鳴相互配合，就能發(fā)出高、低、弧、弱不同的聲音。

　　聲帶的運(yùn)動(dòng)和變化，是由喉室內(nèi)軟骨和肌肉的動(dòng)作來調(diào)節(jié)的，這些調(diào)節(jié)的動(dòng)作無法直觀體現(xiàn)，也很難感覺，所以對(duì)發(fā)聲器官的訓(xùn)練，必須在正確的呼吸基礎(chǔ)上，依靠呼吸的支持，保 持喉腔的穩(wěn)定、放松、打開、使喉腔內(nèi)各個(gè)軟骨和肌肉的協(xié)調(diào)自如地工作。

　　3、共鳴器官

　　擴(kuò)大和美化聲音的器官稱為共鳴器官。聲帶在氣息的沖擊下產(chǎn)生的聲音是微弱的，它必須在共鳴腔的作用下才能得到擴(kuò)大美化。

　　包括胸腔、喉腔、咽腔(分為喉咽、口咽、鼻咽)，口腔、鼻腔、頭腔(鼻竇、蝶竇、額竇等)，歌唱時(shí)依靠這些共鳴腔體的的共鳴作用，擴(kuò)大和美化歌聲。

　　不能改變(調(diào)節(jié))形狀的共鳴腔是：胸腔和頭腔(包括鼻腔和額竇等)。根據(jù)發(fā)聲的需要，這些腔體可以通過人的意識(shí)得以充分她運(yùn)用。頭腔共鳴的聲音顯得年輕而能致遠(yuǎn)，具有穿透力。

　　胸腔共鳴能加強(qiáng)聲音的厚度和深度，讓聲音更結(jié)實(shí)而豐滿。

　　可以改變(調(diào)節(jié))形狀的共鳴腔是：喉腔、口腔和咽腔(包括喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔)。

　　口腔可大可小，舌頭能伸扎縮扎厚扎薄，可以在口腔內(nèi)自如地活動(dòng);咽腔的肌肉可以收縮或放松，聲源器官喉頭能上下移動(dòng)，這些機(jī)能狀態(tài)的調(diào)節(jié)，造成了上述腔體形狀的大小和空問的改變。因此，有憊識(shí)的鍛煉、調(diào)節(jié)這些腔體的機(jī)能狀態(tài)，是我們獲取擴(kuò)大的音量和 優(yōu)化音質(zhì)的重要途徑。

　　人體的共鳴腔體是由大到小、由低到高排列的。胸腔體積最大適合低音共鳴，口腔、咽腔 次之，適合中音共鳴，鼻腔、頭腔體不嚏d、適合高音共鳴O但是，美好的聲音不是單—腔體的 共鳴所能達(dá)到的，而是靠三組的混合共振——混合共鳴，只是隨著歌唱中音高的不同，三組共鳴腔體的混合共鳴的比例是不同的。

　　4、咬字吐字器官

　　也就是語言器官，包括唇、嚙、舌、腭、(軟腭、硬腭等)

　　這些器官的活動(dòng)時(shí)的位置和著力部位的不同，形成了元音和輔音。發(fā)聲歌唱時(shí)，咬字吐字器官各組成部分的動(dòng)作比之平時(shí)說話時(shí)要更加敏捷而夸張，敏捷是為了咬字(字音或母音更準(zhǔn)確清晰，夸張是為了使美化的元音或韻母通暢地引長發(fā)揮)。

　　歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)二、歌唱的姿勢

　　有人說：“姿勢是呼吸的源泉，呼吸是發(fā)聲的源泉”。唱歌訓(xùn)練，首先要有正確的歌唱姿勢，沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人往往不夠重視姿勢，姿勢的正確與否是直接關(guān)系到發(fā)聲時(shí)各個(gè)器官配合的協(xié)調(diào)姿勢，姿勢正確了，發(fā)聲各部分就能正常地工作，而不正確的姿勢，則往往帶來不正確的聲音。這好比我們的跑步運(yùn)動(dòng)員，賽跑時(shí)如果沒有正確的跑步姿勢，就會(huì)直接影響跑步的速度一樣。 不能翹腿坐，也不能兩腿交叉疊起。

　　正確的歌唱姿勢是：

　　(l)身體自然直立，保持自然放 松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。

　　(2)頭部保持了眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮，兩臂自然垂落，全 身有—種積極運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。

　　(3)兩腳一前一后稍分開，前腳著 力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上

　　(4)面部，眼神要自然生動(dòng)，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。

　　(5)嘴巴是歌唱的喇叭，應(yīng)當(dāng)張得開，放得松，切記緊咬牙關(guān)。

　　(6)還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之問形成一條直線，脖 子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無阻。

　　(7)演唱時(shí)可根據(jù)歌曲的內(nèi)在惰感賦予適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，但動(dòng)作要簡練大方，切忌矯揉造作， 畫蛇添足。坐唱的姿勢與站立時(shí)的要求一樣，但要注憊腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背 上，注憊臀部不要坐滿整個(gè)凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交叉疊起。

　　歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)三、歌唱的呼吸

　　學(xué)習(xí)正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術(shù)最重要和最必要的基礎(chǔ)。由呼吸控制的歌聲才是聲樂，呼吸是歌唱的原動(dòng)力。聲樂界有“誰懂得呼吸，誰就會(huì)唱歌”之說，說明了呼吸在歌唱中的 重要性，它確實(shí)是歌唱者首先應(yīng)該學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本功。

　　歌唱時(shí)的呼吸與日常生活中說話的呼吸是不大—樣的。在日常生活中，人們通過說話交流思想感惰，因?yàn)橐话憔嚯x較近時(shí)所需音量就較小，氣息較淺，不用很大的力度，也不用傳得很遠(yuǎn)，而且我們說話連續(xù)用嗓時(shí)問長了，嗓音就容易疲勞、嘶啞，這種說話的呼吸若用于唱歌 就顯得不能勝任了。唱歌是為了抒發(fā)惰感，是要唱給別人聽的。歌唱時(shí)面對(duì)的往往是大庭廣眾，須將歌聲傳至每個(gè)角落，因而要求聲音既要有一定的音量，又要有一定的力度變化，要有 長時(shí)問歌唱的能力，井要求根據(jù)歌曲的需要，或長、或短、或強(qiáng)、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息，要做到這些，就不是簡單的事了。所以歌唱時(shí)的呼吸作為一種藝術(shù)手段，有它自身特有的一套規(guī)律和方法，它是一項(xiàng)技術(shù)性問題，是后天訓(xùn)練出來的。

　　呼吸運(yùn)動(dòng)包含著吸氣和吐氣兩個(gè)過程：

　　(l)吸氣：用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注憊不可抬肩，吸入氣息時(shí)使下肋 骨附近擴(kuò)張起來，腹部方面，橫隔膜逐漸擴(kuò)張，使腹部向前及左右兩側(cè)膨脹，小腹則要用力收 縮，不擴(kuò)張。背部要挺立，脊柱幾乎是不動(dòng)的，但它的兩側(cè)卻是可以動(dòng)的，而且也是必須向下 和向左右擴(kuò)張的，這時(shí)氣推向兩側(cè)與背后并貯在那里，保持住然后再緩緩將氣吐出。

　　(2吐氣：唱歌用氣時(shí)，仍要保持吸氣狀態(tài)。這點(diǎn)很重要，就好比給自行車打足了氣，不能 一下子放松了，這里還有一個(gè)保持呼吸的問題，要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠(yuǎn)保 持吸氣的狀態(tài)，控制住氣息徐徐吐出，要節(jié)省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對(duì)抗。

　　在呼和吸的過程中，要注憊呼吸僵硬的感覺，整個(gè)身體表惰都應(yīng)該是積極放松的，緊張的部位就是橫隔膜、兩肋，兩肋就像是一只充足的氣球一樣，我們要讓聲音坐在上面，往下 拉，不能讓氣球往上浮起來，也就是說要把氣息拉住，不能讓它提上來，這就牽涉到一個(gè)氣息 支點(diǎn)的問題。

　　(3)唱歌時(shí)要有氣息支持點(diǎn)：支持點(diǎn)也就是聲音要有一個(gè)立足的地方，這個(gè)立足點(diǎn)也就 是以橫隔膜及下肋兩側(cè)做支持點(diǎn)，當(dāng)我們咬嗽或笑的時(shí)候，可以直接感覺到它的支持作用。 沒有經(jīng)過呼吸訓(xùn)練的人，常常唱歌時(shí)，臉紅脖子粗的，青筋直暴，歌聲僵直，高音上不去，低音 下不來等等，都是與氣息支持點(diǎn)沒有保持住有關(guān)。反之，我們掌握了呼吸方法，有了支持點(diǎn)的 感覺，那么，當(dāng)我們歌唱發(fā)聲時(shí)，便會(huì)感到聲音仿佛落在我們所控制的氣息上，也就是說聲音是由呼吸來支持了，這種聲音不儉說耳響亮，而且能強(qiáng)弱自如地做出各種變化來。

　　(4)不同風(fēng)格的歌曲用氣是不同的：我們在進(jìn)行胸腹式呼吸時(shí)，呼吸氣勢的強(qiáng)弱、吐氣的方法要根據(jù)所唱歌曲(或樂句)的不同要求有所不同。下面我們就介紹幾種不同的呼吸練習(xí)法。

　?、倬徫徍?。這是我們在訓(xùn)練和歌唱時(shí)常常采用的方法。就是胸腔自然挺起，用口、鼻將 氣息慢慢吸到肺葉下部，橫隔膜下降，兩肋肌肉向外擴(kuò)張(也就是腰圍擴(kuò)張)，小腹向內(nèi)微收。 這種吸氣要求自然放松，平穩(wěn)柔和地進(jìn)行，就像我們?nèi)ヂ劵ǖ姆枷銜r(shí)的感覺一樣，聞花的感 覺使我們吸氣吸得深，就像做深呼吸運(yùn)動(dòng)一樣，但吸氣時(shí)不要用太大的力，只要輕輕地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼氣。呼氣時(shí)，注憊保持吸氣狀態(tài)，控制住兩肋和橫隔膜，也就是控 制住了氣息，使之平穩(wěn)、均勻付條賣、連貫地慢慢吐出。有一種感覺可以幫助我們體會(huì)呼氣時(shí) 下肋和橫隔膜的保持狀態(tài)：就是在緩吸后做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動(dòng)作，這里需要長長地 吹氣，也就是在做長音的呼氣練習(xí)，我們常說：“長音像吹灰，短音像吹蠟”，是一種吐氣的感 覺。

　?、诩蔽徍簟＜蔽褪窃诤芏痰臅r(shí)問內(nèi)，通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下 部，井將氣息保持住，然后，按照緩呼的要求而呼出。我們在演唱實(shí)踐中經(jīng)常要用到的，因?yàn)?在歌曲的句與句之問、字與字之問的吸氣不會(huì)讓你有很長的停頓時(shí)問，往往采用“偷氣”的辦 法來吸入且要吸得不讓人發(fā)現(xiàn)，這就是急吸緩呼的作用。為了培養(yǎng)呼吸的控制力，我們可以 采取—些練習(xí)曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習(xí)，效果較好。卡魯索說過，歌者能否踏上 成功之路，首先要看他對(duì)于呼吸器官的操縱和運(yùn)用，是否建立了強(qiáng)固的基礎(chǔ)。

　　歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)四、歌唱的發(fā)聲

　　歌唱時(shí)的發(fā)聲和說話時(shí)的發(fā)聲是不完全一樣的，說話式的唱歌或放大了的說話，都是不對(duì)的，這會(huì)沒有色彩，不是音樂化了的發(fā)聲。所以說說話的發(fā)聲是不能適應(yīng)歌唱的需要的， 我們必須講究發(fā)聲方法，幫助學(xué)唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美、動(dòng)聽、有持久力 的合乎科學(xué)方法的、有藝術(shù)感染力的聲音來。

　　1、喉頭和聲帶

　　喉頭和聲帶，是歌唱的發(fā)聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開歌唱藝術(shù)寶庫的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時(shí)應(yīng)處的位置和狀態(tài)是非常必要 的。一般來說，歌唱時(shí)喉頭位置應(yīng)該比平時(shí)說話時(shí)偏低一些(就像我們深吸氣時(shí)的喉頭感覺， 因?yàn)槲鼩鈺r(shí)的喉位，比靜止時(shí)的喉位略低一點(diǎn))有很多人把喉頭處于吸氣時(shí)的位置稱為“水 平位”。在歌唱時(shí)字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中，喉頭要始終處于這一位置，而不應(yīng)做離開水平位 的向上、向下，或向左、向右的移動(dòng)，當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運(yùn)動(dòng)中的相對(duì)穩(wěn)定，而不是僵 死不動(dòng)的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理—樣，若把皮球比做喉頭， 皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以歌唱時(shí)的喉頭位置應(yīng)始終 處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開的狀態(tài)。

　　2、打開喉嚨

　　在歌唱訓(xùn)練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié)，它直接影響到聲音的好壞。“打開喉 嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒 后，牙關(guān)打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時(shí)候的喉嚨是打開的。那么如何能幫助初學(xué)者“打開喉嚨”呢?

　　(l)“打哈欠”的狀態(tài)“打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開自然，放松，口蓋抬起，口腔內(nèi)空問 增長增大。所以在唱歌時(shí)，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開，讓氣息自如地送出來，“哈欠”狀態(tài) 確實(shí)是打開喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個(gè)很好的演唱狀態(tài)。在平時(shí)練習(xí)時(shí)，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時(shí)候，里邊的狀態(tài)也是開的、抬的，如果我們在唱歌的時(shí)候 都能保持這個(gè)狀態(tài)的話，那你的聲音就不會(huì)是“白”的、“扁”的了，你的聲音就會(huì)是“堅(jiān)的”。 “圓的”了。

　　(2)用“微笑”狀態(tài)來打開喉嚨，我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來。 “笑肌”抬起是要鼻、咽腔打開，大牙關(guān)打開，面部兩邊的笑肌(顴骨)呈微笑狀，這樣的微笑狀 態(tài)可以使你的喉嚨打開，可以使你獲得高位置的聲音。“歌唱狀態(tài)就是里邊的哈欠，外頭的微 笑”，這話很精辟。

　　3、良好的中聲區(qū)

　　中聲區(qū)是唱歌的基礎(chǔ)，沒有良好的中聲區(qū)，就談不到其他的一切。我們應(yīng)當(dāng)重視中聲區(qū) 的練習(xí)，多在中聲區(qū)下功夫，不要急于唱很高的音。練習(xí)時(shí)，我們先從中聲區(qū)以中、小音量練 習(xí)開始，經(jīng)過相當(dāng)一段時(shí)問的鞏固以后，再慢慢向較高一點(diǎn)或較低一點(diǎn)的音域發(fā)展，初學(xué)者 一定要遵循由易而難的循序漸進(jìn)的原則，否則一開始就猛練高音，不但不會(huì)獲得正確的高 音，反而會(huì)毀壞聲帶。中聲區(qū)應(yīng)該靠前明亮，輕松流暢，不費(fèi)力，這樣才能往上發(fā)展，為演唱高音打開通路。中聲區(qū)的聲音不要強(qiáng)求音量，而是要自然自如，要求音色優(yōu)美和聲音的靈活性。 每個(gè)聲部的重要音區(qū)都是中聲區(qū)。中聲區(qū)要做到吸氣深，呼吸力求自然，有彈性，積極向上， 有支持點(diǎn)，喉頭穩(wěn)定松馳，不淪唱高、低不同的音，喉頭的感覺都在一個(gè)位置上，聲音要往外 送，但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。我們常比喻說“聲音要像穿珍珠一樣， 把每個(gè)音穿在一條線上”等等，就是說聲音要連貫、統(tǒng)一、圓潤。

　　4、關(guān)于換聲區(qū)

　　當(dāng)你從低音往上唱時(shí)，唱到一定的地方，就會(huì)感到困難，容易卡殼，這就是到了換聲區(qū) 了，這時(shí)，你必須運(yùn)用某種方法才能繼續(xù)往上唱。歌唱者首先應(yīng)基本掌握了中聲區(qū)的唱法，然 后因人而異地作具體調(diào)整。

　　有幾種方法大家可以實(shí)踐一下：

　　(l)“倒抽一口氣”的動(dòng)作：就是歌者在唱到換聲的音時(shí)(發(fā)元音的同時(shí))，做—個(gè)倒抽一 口氣的動(dòng)作，好像“嚇一跳”的生理狀態(tài)，讓喉頭稍向下，向后退讓，以使口咽腔充分打開，同 時(shí)將中聲區(qū)歌唱時(shí)向上齒齦背后發(fā)送的氣息，隨著音高逐漸向上挪動(dòng)，嘴也隨著逐漸張開， 此時(shí)聲音感覺更向上，向更遠(yuǎn)的前方發(fā)送。這時(shí)聲音就自然地進(jìn)入了換聲區(qū)。

　　(2)母音轉(zhuǎn)換手法：就是在唱到換聲區(qū)的時(shí)候提前讓聲音掩蓋一點(diǎn)，聲音暗一點(diǎn)，出氣量 小一點(diǎn)，小舌頭抬起—點(diǎn)。在碰f到換聲點(diǎn)時(shí)，有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)指出，就是你感到聲音唱上去困 難時(shí)，甚至聲音感到要出現(xiàn)破音時(shí)，千萬不要變化發(fā)聲器官的形態(tài)，不要亂動(dòng)，亂使勁，一定 要堅(jiān)持迎著聲音唱下去就可以了。其實(shí)換聲區(qū)就是一個(gè)“混聲”的問題，就是真假聲結(jié)合的問題。掩蓋一些的聲音就是有了假聲的成分，但又不能全假，必須與真聲混合在一起，聲音的銜接才不會(huì)有痕跡，聲音才不會(huì)虛和空。所以學(xué)會(huì)換聲點(diǎn)的過渡也就學(xué)會(huì)了假聲的唱法，而假聲位置對(duì)唱歌、解決聲音的統(tǒng)—是大有好處的。

　　歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)五、歌唱發(fā)聲練習(xí)曲

　　練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子 音混合音，也可以用音階的唱名1234567等等來練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來練 習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官 的棚瞇狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同，因此， 并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱，而是有計(jì)劃、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇練習(xí)，而且不同的學(xué) 習(xí)階段，選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的，但一般惰況下，開始的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開始練聲。一般來說選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤的元音開始著手練習(xí)，因?yàn)檫@些 元音容易形成需要的空問，比較容易保持喉嚨打開的基本狀態(tài)，也比較容易形成喉嚨空問的狀態(tài)。但這也不是絕對(duì)的，唱歌者應(yīng)根據(jù)自已的感覺找到最理云置合自已的母音合自已的母音 來練習(xí)。我們在練習(xí)中要多動(dòng)腦子，善于思考，千萬不能一個(gè)勁地傻唱。

　　發(fā)聲練習(xí)1、哼鳴練習(xí)

　　記譜時(shí)常用hum或m表示哼唱。哼唱又稱閉口音，俗稱哼鳴。因哼鳴時(shí)眉問有振動(dòng)感， 在發(fā)音之前，應(yīng)先練習(xí)閉口哼唱。哼鳴可以調(diào)節(jié)呼吸和發(fā)聲器官，調(diào)節(jié)聲音的高位置，容易得到聲音的共鳴。哼鳴在中聲區(qū)較易，正確的哼鳴有助于嗓音訓(xùn)練，能減輕嗓音的負(fù)擔(dān)。錯(cuò)誤的 哼鳴，尤其是在高聲區(qū)，對(duì)嗓音是有害的。

　　練習(xí)要求：嘴唇輕閉，舌尖輕抵下齒，上下齒松開，下愕、頸部、喉腔自由放松，柔和地吸 氣、呼吸，發(fā)聲的通道全部打開，聲音從高位置發(fā)出，鼻、齒、唇感到輕微的顫動(dòng)，哼唱時(shí)始終 保持吸氣的狀態(tài)。

　　發(fā)聲練習(xí)2、母音練習(xí)

　　a、e、i、o、u、u母音在歌唱中經(jīng)常要運(yùn)用，正確地發(fā)好母音，才能增強(qiáng)歌曲的歌唱性，表現(xiàn)出聲音的豐富色彩。

　　練習(xí)要求：每個(gè)母音都要在同一高位置上發(fā)出，軟愕抬起口腔張圓，音與音之問應(yīng)均勻。 圓潤、連貫，始終保持正確的口形。

　　發(fā)聲練習(xí)3、連音練習(xí)

　　連音是歌唱發(fā)聲最重要的基礎(chǔ)之—，只有將圓潤、純美、流暢的聲音連接在一起，才能使音樂完整。連音唱法是歌唱的重要表現(xiàn)手段。

　　練習(xí)要求：呼吸器官和發(fā)聲器官應(yīng)處于自然，從容、舒展?fàn)顟B(tài)，從自然聲區(qū)開始，可作半音上行、下行的練習(xí)。初練時(shí)音域不宜超過C’，每條練習(xí)都要柔和、均勻、連貫。起音、收音要保持在高位置上。

　　發(fā)聲練習(xí)4、頓音練習(xí)

　　頓音唱法是歌唱發(fā)聲的重要技法和表現(xiàn)手段。頓音是由氣息靈活的控制，聲帶快速的 開掐咬潛，而發(fā)出的輕巧、短促、有彈性的聲音。

　　練習(xí)要求：發(fā)音前，必須先想好所要發(fā)出音的準(zhǔn)確音高，它是輕巧、短促而有彈性的聲音。 要快速吸氣，保持氣息，在一瞬問聲帶迅速合攏，氣息靈巧地配合發(fā)出聲音，可用輕聲咳嗽，體 會(huì)聲帶開合與氣息的配合。從中聲區(qū)開始練習(xí)，再逐步向低、高聲區(qū)擴(kuò)展。低聲區(qū)注意聲帶的閉 合，不漏氣;中聲區(qū)注意聲音均勻輕巧;高聲區(qū)注意保持呼吸器官和發(fā)聲器官的暢通。

　　發(fā)聲練習(xí)5、打開喉嚨的練習(xí)

　　為使聲音通暢，保持高位置，必須打開喉嚨，穩(wěn)定喉器，使聲音順暢地“流出”。

　　練習(xí)要求：學(xué)會(huì)張嘴唱歌，即將上、下齒松開，下頜放松有下巴似“掉下來”的感覺，舌尖 稍抵下牙。唱八度音程時(shí)，從低到高，母音不斷裂，要連起來唱，口咽腔同時(shí)從小到大張開。氣 息通暢地配合，發(fā)出圓潤、通暢自如的聲音。

　　發(fā)聲練習(xí)6、快速靈活的練習(xí)

　　聲音從緩慢柔和到快速靈活的練習(xí)，是歌唱發(fā)聲必須掌握的技能，氣息的控制要更加均 勻適度，發(fā)聲器官更加自如協(xié)調(diào)，才能做到靈活快速。

　　練習(xí)要求：聲音要靈活，首先要放松舌頭，保持吸氣狀態(tài)，口腔放松，軟愕抬起，舌尖靈活 有彈性地名喇她上下活動(dòng)。

　　發(fā)聲練習(xí)7、結(jié)合字聲緯習(xí)(帶詞練習(xí))

　　發(fā)聲練習(xí)的目的是為了更完美地演唱歌曲，因此，必須要注憊咬宇、吐字準(zhǔn)確、清晰。正確地掌握語言的四聲，明確漢字語音的結(jié)構(gòu)規(guī)律，將歌曲曲調(diào)與咬宇、吐宇結(jié)合起來進(jìn)行練 習(xí)，是極為重要的手段。

　　練習(xí)要求：練唱前，將每個(gè)字按照出聲序頭)月限序腹)、歸韻序尾肋咬字方法，先念幾 遍，再結(jié)合發(fā)聲練習(xí)，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲惰并茂。

　　歌唱發(fā)聲基礎(chǔ)知識(shí)六、練聲注意事項(xiàng)

　　(l)要注憊保護(hù)好自已的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘?，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)問，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為 宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或—小時(shí)，堅(jiān)持每大練習(xí)最重要，絕對(duì)避兔用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。

　　(2)在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自已的曲目。

　　(3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。

　　(4)練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。聲樂訓(xùn)練特別需要時(shí)間，奇跡是沒有的。“百分之—的智慧，百分之九十九的努力。”