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這個“閉合聲帶”的訓(xùn)練技巧超有效

時間: 楊杰1209 分享

  聲帶閉合是可以訓(xùn)練的,也就是說,每個人都有發(fā)高音的能力,有的是先天有,有的可以通過后天訓(xùn)練。那么怎么練習(xí)呢?下面是小編為大家收集關(guān)于這個“閉合聲帶”的訓(xùn)練技巧超有效,歡迎借鑒參考。

  首先我不打算采取傳統(tǒng)的方法,靠練聲過換聲點,也不去找高位置,而是采取無聲練習(xí),直接的鍛煉聲帶閉合能力。

  一、聲帶什么時候是完全閉合呢?

  先吸一口氣,然后張開嘴巴,喉嚨也張開,然后找一下,不但發(fā)不出來聲音,連氣也一絲不漏的這種狀態(tài),開始做的時候腹部會很累,因為這個時候你的聲帶完全閉合了,在用力,力的作用是相反的,他的對抗在橫隔膜,所以才會感覺,腹部很緊,感覺要憋死了。

  二、怎么樣才能讓聲帶大部分閉合,只保留一點點來發(fā)聲呢?

  聲帶完全閉合了,所以氣息不漏,也無法震動聲帶使其發(fā)聲,那么從相反的角度來想,我們?nèi)绻荒茏屗┮稽c點氣出來,那樣就是讓聲帶留一個小口,讓他來發(fā)聲,但是注意,這時候的漏氣是要可以進(jìn)行人為控制的,而不是一邊發(fā)聲,聲帶閉合能力不足,而產(chǎn)生的閉合不嚴(yán)而漏氣。

  和基本練氣息方法差不多,深吸一口氣,張開嘴巴,打開喉嚨,吸氣時要注意把氣給憋住,別漏出來,然后試圖人為控制的,漏一絲,多少為一絲,自己考慮,以越少為越好,漏出來一絲,然后馬上又憋住,那樣聲帶會進(jìn)行這樣的一個動作,本來你吸氣,讓氣息通過,聲帶張開,然后你憋住,這時候又處于完全閉合了,然后你放一絲氣息出來,聲帶會留一點地方,那個部位是不閉合的,氣息才能出來,然后馬上再憋住氣息,聲帶就又變成閉合了。

  做的時候,要把注意力集中在腹部,感覺腹部抽緊,剛開始做的時候如果感覺腹部很累,那就對了,這是鍛煉聲帶閉合能力的方法,歌時還要把聲帶閉合的感覺用到,聲帶閉合的能力,絕對和控制氣息的能力成正比。

  比如這么做,嘴巴吸氣,張開喉嚨,然后在不漏氣的基礎(chǔ)上,慢慢的一點點收縮腹部,這樣會感覺腹部會很累,正常,慢慢的去感覺,會發(fā)現(xiàn)嗓子也會好像在收緊,在收力,其實這時候力的相互作用性就很好的體現(xiàn)出來了,本來憋氣的時候是平衡的,腹部慢慢收緊,增加力量,那樣上面也會,如果要保持還是不漏氣,不讓氣息通過聲門,這時候自然的就是在加強聲帶閉合的力量,當(dāng)有了好的聲帶閉合能力后再去找——靠后,高位置,然后再獲取好的共鳴,才能拿來唱歌。

  不是說有帶聲帶閉合能力就能解決高音,喉位,下巴,舌頭,牙,每一個部位都做好了,包括心里不畏懼高音,才能真正的征服高音。


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