聲樂的演唱 呼吸是歌唱發(fā)聲的動(dòng)力和基礎(chǔ)。發(fā)聲的準(zhǔn)確,音質(zhì)的優(yōu)美及歌曲感情的表達(dá),都與呼吸密切相關(guān)。我國民間聲樂及戲曲傳統(tǒng)中有“唱一輩子戲,練一輩子氣”的說法。隋朝段安節(jié)《樂府雜錄》中曾記載:“善歌者,必先調(diào)其氣,氤氳臍間出,至喉乃噫其調(diào),即兮抗墜之間,即得其求。”古代聲樂理論還記載:“氣動(dòng)則聲發(fā)”及“氣者,音之師也”等?？v觀我國戲曲界之名家和當(dāng)今民歌演唱家,凡唱得好者無不是氣息用得好的。常香玉就曾說過:“氣要沉下去,不可憋在胸部,否則就給僵死了。”這些都說明歌唱中氣息的重要性。氣息訓(xùn)練是一種有意識的強(qiáng)力呼吸,要經(jīng)過長期刻苦、正確的訓(xùn)練才能掌握。

　　在民族聲樂教學(xué)中,學(xué)生在氣息方面的毛病主要表現(xiàn)在:一、吸氣多,沉不下去;二、將氣憋在胸部,導(dǎo)致喉部肌肉的僵硬;三、因長期錯(cuò)誤發(fā)聲造成的漏氣等。分析其原因,主要是因?yàn)閷W(xué)生在吸氣時(shí),吸氣音群支持胸廓的力量不夠,吸氣肌群與呼氣肌群合作不和諧,吸氣只停留在胸腔,沒有到丹田(這里的丹田是指腹部和隔膜) 。解決的方法主要采取以下幾種:

　　1、進(jìn)行氣息訓(xùn)練。每天早晨讓學(xué)生練習(xí)吸氣與保持氣。吸氣時(shí)要少而深;氣沉至丹田,然后數(shù)數(shù)目,吐數(shù)時(shí)要均勻穩(wěn)健靈活,兩肋間要保持氣。

　　2、兩臂從兩側(cè)高舉過頭(伸直不要彎曲) ,掌心相對,同時(shí)抬起腳后跟;在保持這種深部位呼吸的同時(shí),兩臂無論舉起或放下,腳跟抬起或著地,全身心都應(yīng)是放松自如的。

　　3、盡可能深地緩緩吸氣(像聞花一樣柔和) ,稍停一會兒后,再用同樣的速度緩緩呼氣,設(shè)想你深深地吸進(jìn)(口鼻同時(shí)吸) 這沁人心脾的花香時(shí),感覺又是那么柔和、甜美,整個(gè)呼吸通道就會張開了。 4、跑步練習(xí)。增強(qiáng)體質(zhì),增加肺活量。跑步時(shí)的呼吸是急促而深入的,這種呼吸近似歌唱時(shí)的呼吸部位。當(dāng)然,氣息練習(xí)的方法有很多,但其目的是讓學(xué)生通過練習(xí),體會歌唱時(shí)所需要的呼吸部位,鍛煉呼吸肌群的活動(dòng)能力。

　　以上幾種練習(xí),只能是一種輔助手段。歌唱呼吸必須在歌唱發(fā)聲中去鍛煉?？傊?呼氣、吸氣要自然均勻,積極而富有彈性,只有氣息對頭了,喉部肌肉不僵了,喉頭相對穩(wěn)定了,聲帶也能得到一定程度的解放,歌唱時(shí)才會自如,音色就容易達(dá)到“水、美”。我認(rèn)為“脆”是焦點(diǎn)的集中,體現(xiàn)在高聲區(qū),頭聲多只有氣息控制得好才能得到;“甜美”是在中聲區(qū)的自然松軟,圓潤不要沖,不要用勁才易得到。同時(shí)、“水、美”還體現(xiàn)在中、高聲區(qū),“水泠泠的聲音”往往頭聲共鳴多。所謂“氣為聲之本”,就是運(yùn)用氣息得法才能逐步達(dá)到有氣息支持的聲音。反之,氣息淺浮就得不到恰如其分的混合共鳴。所以在教學(xué)中,必須精心細(xì)微地觀察學(xué)生的呼吸狀態(tài),引導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握民族聲樂中的正確發(fā)聲,讓學(xué)生體會氣息控制在每一口氣和每個(gè)音符所需要呼與吸兩群肌肉的密切合作,這是基本功的基礎(chǔ)。