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演講與口才中的練聲法

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演講與口才中的練聲法

  練聲也就是練聲音,練嗓子。在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤,悅耳動聽的聲音,而不愿聽干癟無力,沙啞干澀的聲音。教你科學的練聲法,輕松練就出一副好口才,讓聲音更加有魅力。下面學習啦小編整理了演講與口才中的練聲法,供你閱讀參考。

  演講與口才中的練聲法01

  演講與口才中的練聲法之速讀法:這種訓練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度.讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來,然后自己聽一聽,從中找出不足,進行改進。

  演講與口才中的練聲法之背誦法目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質.“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。

  練聲法第一步,練氣.首先要學會用氣. 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩. 呼氣:呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。

  第二步,練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。

  演講與口才中的練聲法02

  1早上練聲最好

  每天早上起來后的半個小時左右是練聲的最好時間,身體處于興奮、充滿能量的狀態(tài),每天堅持練習30分鐘效果十分好!

  2沒回音的地方適合練聲

  練聲的時候最好選擇一些噪音比較小,混響短的地方,例如田野、河邊、演播室等都是比較好的選擇,最好是沒有回音的地方練聲。

  3HEI音膈肌和咽壁的鍛煉

  深吸一口氣,發(fā)出兩三個扎實的HEI音,然后慢慢增加發(fā)聲的次數(shù),而且要氣度均勻,堅持下來會有很大的提升。

  4繞口練習

  想提高口才的話可以找一些繞口令來練習,又慢到快,吐字要清晰,要運用練聲的方法技巧去練習,效果更加好。

  5變調練習

  找一首詩歌,用不同的音高來進行朗讀,最好結合詩歌的內容融入自己的情感,這樣練習發(fā)聲和口才效果會很好。

  想提高口才的話就先按照上面的科學練聲法來進行練聲,對自己幫助會很大,同時也會讓你的聲音更加有魅力。

  
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