聲樂(lè)的練聲方法
我們練聲是為了將有方法的肌肉動(dòng)作形成肌肉記憶和本能，所以一定要形成日常的練聲習(xí)慣。就像你每天不能不刷牙、不能不吃飯一樣，你的演唱能力想得到提高，就必須堅(jiān)持每天練聲。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了聲樂(lè)的練聲方法，供你閱讀參考。
聲樂(lè)的練聲方法01
其實(shí)，在我們每個(gè)人小時(shí)候，還沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣控制喉嚨、聲帶這些地方的肌肉時(shí)，在完全出于本能的情況下，天生就會(huì)換聲，聲帶自然閉合得很不錯(cuò)，不會(huì)去亂用力。就像我們常常提到小孩子哭兩個(gè)鐘頭嗓子都不會(huì)啞，靠的就是橫膈膜的力量和氣息的支持。隨著年齡慢慢變大，我們逐漸學(xué)會(huì)使用各個(gè)部分的肌肉，在沒(méi)有人給予適當(dāng)發(fā)聲指導(dǎo)的情況下，我們會(huì)依靠脖子、喉嚨、咽部等聲帶以外的肌肉來(lái)用力、大喊大叫，而聲帶閉合、換聲等能力反而漸漸喪失。
我們現(xiàn)在學(xué)唱歌，就是要把聲帶的這些我們天生具備但因后天不良的發(fā)聲習(xí)慣而喪失的功能找回來(lái)。要知道我們大部分人開(kāi)始學(xué)唱歌的時(shí)候，年紀(jì)都不是很小了，很多人已經(jīng)亂喊亂叫了十多年，要改掉十年以上的發(fā)聲習(xí)慣又談何容易?所以一定要每天練習(xí)，或者至少一周練習(xí)5到6天，這樣才有可能形成新的肌肉本能。
此外還要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，每天練聲的時(shí)間最好是固定的，但是如果你真的很難固定時(shí)間的話，那就隨便什么時(shí)間也可以，一定不能三天打漁兩天曬網(wǎng)。人都是有惰性的，總會(huì)給自己找各種各樣的理由，例如今天我沒(méi)力氣練、今天我心情不好、還是明天再練吧，等等。其實(shí)，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有自己想象的脆弱。不要想著今天不練了，明天多練會(huì)兒。記住，幾天都不練，哪怕你集中到一天練10個(gè)小時(shí)，還不如你堅(jiān)持每天練10分鐘。
聲樂(lè)的練聲方法02
1、唱歌最令人沮喪的事，莫過(guò)于走音
一咪在手滿以為唱它一回輕輕松松，誰(shuí)知道沒(méi)有人在場(chǎng)還可以算中規(guī)中矩。那曉得在眾人面前唱歌，歌聲會(huì)變了調(diào)，連呼吸都不受指揮。 好歌慢慢練，既然喜歡唱歌，「走音」這問(wèn)題非要解決不可。 本法第一條：練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來(lái)回十多次后，唱一首喜歡的歌，唱時(shí)一定要口型如半月。
2、話說(shuō)經(jīng)過(guò)第一招練聲法，第二招應(yīng)當(dāng)粉墨登場(chǎng)
全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。 此法有助增加氣量以及發(fā)聲明亮。不過(guò)，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經(jīng)過(guò)有「動(dòng)機(jī)」的鍛煉發(fā)覺(jué)喉緊氣速。如遇到這情形。請(qǐng)倒一杯溫暖的白開(kāi)水，詩(shī)曰：喝一口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環(huán)及開(kāi)闊胸腔及口腔共鳴。
3、話說(shuō)兩招過(guò)后，應(yīng)該輪到第三式上場(chǎng)
請(qǐng)兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點(diǎn))，然后吸氣，在吸氣時(shí)要感覺(jué)到兩邊肋骨橫向擴(kuò)張，手請(qǐng)仍保持原狀，跟著收小腹把氣呼出，呼氣之時(shí)保持?jǐn)U張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是，把肺活量增強(qiáng)，同時(shí)亦提升人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了，是否覺(jué)得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫的：「喝一口，拍拍胸口?！共贿^(guò)今回拍的地方范圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對(duì)練聲練氣非常有效。
4、意守丹田
眼望遠(yuǎn)方，咀吧唱喜愛(ài)的歌，唱歌時(shí)候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。 為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動(dòng)思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保「夠深」，即在丹田發(fā)聲。 既然開(kāi)始了丹田發(fā)聲，即是練習(xí)歌唱有更高的要求，如此，請(qǐng)各位網(wǎng)友切記一、二、三式，不可有所偏廢。
5、丹田發(fā)聲是所有圓潤(rùn)、明亮、美的聲音出發(fā)點(diǎn)。
不過(guò)要達(dá)到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。努力加油進(jìn)入第五式━━合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再?gòu)母呗晠^(qū)“Hum”回起音點(diǎn)。練聲時(shí)兩旁肋骨微微向橫擴(kuò)張，聲音要發(fā)自小腹直通達(dá)至鼻梁，而喉嚨一定要放松。目的：是發(fā)展鼻腔及口腔之間的共鳴。 又是一句老話，溫故知新。
6、震音及彈跳音
(1).吸氣，氣要吸得深。
(2).用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發(fā)聲時(shí)，兩邊肋骨微擴(kuò)張，小腹與雙唇配合彈跳。
(3).咀巴張開(kāi)成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。 目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。
7、重點(diǎn)是練習(xí)咬字清楚
首先把發(fā)聲部份調(diào)整，一.拍拍胸口，清清腔口。 二.吸氣要深，吸氣時(shí)兩旁肋骨向橫擴(kuò)張，目的是調(diào)節(jié)共鳴通順。 三.放聲吐出“開(kāi)、齊、撮、合”四個(gè)字，原因是把口腔張大;齊，發(fā)出齒音;撮，讓字音集中;而合的意義是鍛煉唇音。 這是練習(xí)吐字清楚的第一步，請(qǐng)各位緊記各式練習(xí)。
8、有朋友問(wèn)：唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜開(kāi)口難聽(tīng)，我該如何?
唱歌走音是一個(gè)非常大的唱歌缺憾，現(xiàn)在就“走音”作題目。
(1).慢慢擴(kuò)張“橫膈膜”，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。
(2).支持的氣息到了頂點(diǎn)，馬上用手以快速節(jié)拍;拍拍胸口大聲用不規(guī)則的“呵”音隨氣而“呵叫”。
(3).兩手前后左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。 注意：這招非初學(xué)者的歌唱“良方”，如果初來(lái)訪客，敬請(qǐng)由歌唱第一式作起步點(diǎn)，后會(huì)有期。
9：練習(xí)連音
首先吸氣，吸氣時(shí)兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因?yàn)槲鼩馓?，太滿反為令人容易泄氣。 唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i 再以MA音重復(fù)以上音程，每唱四拍吸一次氣。 記著練音階的時(shí)候，吸氣呼氣要安靜，發(fā)聲不要讓聲音震抖。
目的：這一式是訓(xùn)練歌聲的穿透力。 一連九式高唱入云音波功，各位有心練歌朋友;可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌? 「聲音」是看不見(jiàn)的東西，要擁有一把好嗓子，要經(jīng)過(guò)很多不同的訓(xùn)練方法，很多時(shí)不是依書而習(xí)，就可以得上歌唱大道。因才施教，因生理?xiàng)l件而判斷練聲方法，是至理名言。
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