怎么鍛煉交流能力
在現(xiàn)在的社會(huì)中,溝通是一項(xiàng)很重要的生存技巧,那么我們要怎么鍛煉交流能力使得我們變得強(qiáng)大呢?鍛煉交流能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了鍛煉交流能力的方法,供你閱讀參考。
鍛煉交流能力的方法:鍛煉孩子與人溝通交流技巧
1.善交朋友 交朋友,是孩子認(rèn)識(shí)社會(huì)、驅(qū)除孤獨(dú)的需要。
一個(gè)孩子如果不會(huì)交朋友,那么這個(gè)孩子就會(huì)變得很孤獨(dú),就很難與人溝通,很難適應(yīng)社會(huì)。所以,作為孩子的父母,在孩子沒(méi)有朋友時(shí),應(yīng)主動(dòng)地給孩子找小朋友玩。如果孩子的朋友比較多時(shí),還要幫助孩子與小朋友處好關(guān)系。
首先,對(duì)孩子的朋友切不可以貌取人,在孩子面前不要隨便評(píng)論他的小朋友,因?yàn)槟愕暮⒆佑锌赡苷驹谒呐笥岩贿叄瑸樾∨笥褌冝q護(hù)。父母應(yīng)從孩子的角度來(lái)看待他的朋友。通過(guò)鼓勵(lì)孩子交朋友,來(lái)培養(yǎng)孩子與人相處、交流的能力,這是每個(gè)做父母應(yīng)盡的責(zé)任。
2.幫助他人
城市里的樓房是越來(lái)越高,街坊鄰里之間的交往越來(lái)越少,加之計(jì)劃生育政策的實(shí)施,獨(dú)生子女現(xiàn)象的社會(huì)化,性格孤僻的孩子在不斷增加。從發(fā)展眼光來(lái)看,要使孩子今后能融入社會(huì),成為合格的“社會(huì)人”,必須從幼兒抓起,培養(yǎng)孩子適應(yīng)群體、幫助他人的良好習(xí)慣與能力。
3.要關(guān)心孩子的感受并且?guī)椭?/p>
孩子無(wú)視打招呼的人,令父母感到不自在,應(yīng)考慮孩子的感受,只能看在眼里,放在心中,不能外露,不要強(qiáng)迫孩子。如孩子因羞澀而不愿與別人交往時(shí),父母首先要接納這一點(diǎn),然后給予具體的幫助,以克服這種膽怯。大人可代替回答。
千萬(wàn)不要貼標(biāo)簽,如說(shuō):“不要對(duì)別人這樣粗魯,太沒(méi)禮貌了。”因?yàn)檫@樣會(huì)將標(biāo)簽永遠(yuǎn)貼在孩子身上。又如,鄰居問(wèn):“小明!今天你們?nèi)ツ膬毫?”大人代之答:“我們?nèi)タ措娪傲?是吧,小明!”小明也許會(huì)回答:“是的!”這樣可以自然地幫助孩子進(jìn)入談話(huà)的角色。孩子需要幫助指導(dǎo),但首先要盡量讓他自己開(kāi)口說(shuō)話(huà)。
.做些角色扮演游戲,幫孩子在家中練習(xí)社交技巧。
在家比較自由,孩子會(huì)充滿(mǎn)信心,例如:大人當(dāng)乘客,小孩子售票員,進(jìn)行乘公交車(chē)游戲。如果他遲疑不決,還可以交換角色,或換一種角色游戲。平日要鼓勵(lì)孩子回答常問(wèn)的問(wèn)題,如“你的玩具娃娃叫什么名字”?“我們到外婆家去,你要穿花衣服還是紅衣服”?要多鼓勵(lì)孩子回答問(wèn)題。
5. 讓孩子有學(xué)習(xí)社交的機(jī)會(huì)。
如每次帶孩子去公園可與其他家長(zhǎng)打招呼,去商店買(mǎi)東西與售貨員交談,拜訪親友家進(jìn)行問(wèn)候,在家中招待客人等,都是讓孩子學(xué)習(xí)如何與人交往的機(jī)會(huì)。不但要為小孩子樹(shù)立榜樣,還要教會(huì)他交往技能。交往技巧不是天生的,而是學(xué)來(lái)的,要讓小孩子有榜樣學(xué)習(xí)。
6.樂(lè)于合作
培養(yǎng)孩子的合作精神是非常重要的。因?yàn)楹⒆釉缤硪x開(kāi)父母的呵護(hù),走向社會(huì),走向群體,他能否被社會(huì)所接受,被群體所認(rèn)可,關(guān)鍵的一點(diǎn),那就是看他是否具備與人和睦相處、愉快合作的意識(shí)和行為。這也是培養(yǎng)孩子與人溝通的一個(gè)重要方面。
一個(gè)懂得合作精神的孩子會(huì)很快地適應(yīng)工作崗位的集體操作,并發(fā)揮積極作用,而不懂得合作的孩子在生活中會(huì)遇到許多麻煩,產(chǎn)生更多的困難并且無(wú)所適從。
鍛煉交流能力的方法:交流基本要領(lǐng)
01、抓住重點(diǎn)(溝通主題具體、精簡(jiǎn))。
02、速度適中(不急不徐)。
03、保持微笑(伸手不打笑臉人)。
04、察言觀色(看對(duì)方反應(yīng)調(diào)整說(shuō)話(huà)情境)。
05、間接指出對(duì)方錯(cuò)誤(人人都愛(ài)面子)。
06、善用形容詞(增強(qiáng)說(shuō)話(huà)效果)。
07、叫出對(duì)方的名字與頭銜(表示親切與尊重)。
08、以對(duì)方擅長(zhǎng)為話(huà)題(每個(gè)人都有引以自豪的成就)。
09、分辨混淆字詞(如十與四)。
10、注意說(shuō)話(huà)禮貌(多說(shuō)“請(qǐng)”“謝謝”等禮貌詞)。
11、避免滔滔不絕(讓對(duì)方有說(shuō)話(huà)機(jī)會(huì))。
12、善聽(tīng)對(duì)方的話(huà)(能抓住對(duì)方的語(yǔ)意與重點(diǎn))。
13、清楚傳達(dá)訊息(讓對(duì)方了解有關(guān)信息)。
14、保持合適的談話(huà)距離(視人際關(guān)系親疏而調(diào)整)。
15、以自然姿勢(shì)輔助說(shuō)話(huà)(不裝腔作勢(shì))。
16、以低而穩(wěn)的態(tài)度溝通(一般人討厭高傲者)。
17、重述與整理對(duì)方語(yǔ)意(對(duì)方語(yǔ)意不清時(shí))。
18、投入到對(duì)方話(huà)中(融入對(duì)方話(huà)題)。
19、適時(shí)調(diào)整音調(diào)(引起對(duì)方注意)。
20、預(yù)先計(jì)劃溝通所需時(shí)間(按部就班達(dá)到目標(biāo))。
21、讓對(duì)方能暢所欲言(營(yíng)造輕松開(kāi)放的氣氛)。
22、提示對(duì)方你想要聽(tīng)的話(huà)(表達(dá)自己的意愿
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