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如何增強(qiáng)自己的溝通能力

時(shí)間: 鄧蓉795 分享

  與他人溝通的時(shí)候要用心溝通,站在他人角度為他人著想,那么要如何增強(qiáng)自己的溝通能力?增強(qiáng)自己的溝通能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了增強(qiáng)自己的溝通能力的方法,供你閱讀參考。

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法一、傾聽,不要打斷

  Listen without Interrupting

  靜靜的聆聽,是對(duì)他人的尊重,也是內(nèi)心謙虛的表現(xiàn)。你若愛他,就多聆聽!“心傲是滅亡的前導(dǎo),心謙是光榮的前驅(qū)。”

  | 箴言 18:12 |

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法二、說話,不要指責(zé)

  Speak without Accusing

  不要養(yǎng)成指責(zé)他人的習(xí)慣,尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做錯(cuò)事情后,更渴望得到接納,而不是指責(zé)。就像你在犯過錯(cuò)誤之后,所渴望的一樣。你若愛他,就不要指責(zé)!“我親愛的弟兄們,你們應(yīng)知道:每個(gè)人都該敏于聽教,遲于發(fā)言。

  | 雅各書1:19 |

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法三、給予,不要保留

  Give without Sparing

  面對(duì)別人的懇求,不要拒絕。能幫助別人的時(shí)候,不要遲疑。你今天幫了別人,明天別人也會(huì)幫你。即使他們都辜負(fù)了你,你在天上的父,也會(huì)給予你百倍的賞報(bào),因?yàn)榈k把一切都看在了眼里。你若愛他,就不要保留!“正義的人,廣施不吝。”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法四、祈禱,不要停止

  Pray without Ceasing

  愛與不愛,并不是做給外人看的,而是做給自己的心看。請(qǐng)你常常在心里為他祈禱,不要停止。因?yàn)槟阏娴膼鬯蜁?huì)讓他先住在你的心里。愛他,就時(shí)時(shí)為他祈禱!“自從我們得到了報(bào)告那天起,就不斷為你們祈禱,懇求天主使你們對(duì)祂的旨意有充分的認(rèn)識(shí),充滿各種屬神的智慧和見識(shí)。”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法五、回答,不要爭(zhēng)執(zhí)

  Answer without Arguing

  人與人的相處,在于和睦,而不在于爭(zhēng)執(zhí)。家庭里面的人們,常常為了證明自己有理,而不斷的為自己辯護(hù),當(dāng)每個(gè)人都在想著證明自己是正確的時(shí)候,爭(zhēng)吵就不可避免。到最后,爭(zhēng)論并沒有帶來和睦,反而是隔膜越來越大。你若愛他,就不要爭(zhēng)執(zhí)! “干餅一張而平安共食,勝過滿屋佳肴而互相爭(zhēng)吵。”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法六、分享,不要假裝

  Share without Pretending

  如果你真的在乎一個(gè)人,那么把你真實(shí)的自己與他分享。不要總是帶著虛假的面具,裝出一副迎合他的樣子。假裝,并不會(huì)讓對(duì)方對(duì)你的喜歡增加一層,反而會(huì)在時(shí)間的流失中,慢慢失去對(duì)你的信任。做最真實(shí)的自己,堅(jiān)守來自天主的真理。你若愛他,就不要假裝!你要在“愛德中持守真理,在各方面不斷長(zhǎng)進(jìn)。”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法七、享受,不要抱怨

  Enjoy without Complaint

  人在生活中,常常會(huì)陷入抱怨的漩渦。每一個(gè)人總覺得對(duì)方虧欠了自己,每一個(gè)人都覺得自己受盡了委屈。抱怨,并不能解決事情,只會(huì)讓原本微小的事情越變?cè)酱?。抱怨可以讓你一時(shí)解氣,但最終卻會(huì)使你的氣量越變?cè)叫?,自己把自己孤立出別人的世界。你若愛他,就停止抱怨! “你們做一切事,總不可抱怨,也不可爭(zhēng)論 ”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法八、信任,不要?jiǎng)訐u

  Trust without wavering

  很多時(shí)候,我們失去一個(gè)自己所愛的人,并不是誰把他奪走了,而是我們一步步將他推走。推走,不是因?yàn)槲覀儾徽湎?,而是因?yàn)槲覀兲湎?。太珍惜,就總想把他抓在自己的手里,慢慢的干涉多了,自由少?專橫多了,信任少了。愛,是信任中的責(zé)任,而不是猜疑中的束縛。“凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法九、原諒,不要懲罰

  Forgive without Punishing

  不是別人做錯(cuò)了事情,就一定要去懲罰。你是為了他的成長(zhǎng),而不是為了讓他難堪。有時(shí)候?qū)捤〉牧α縿龠^懲罰,柔軟的力量強(qiáng)過堅(jiān)硬。當(dāng)你年老時(shí),牙齒已經(jīng)掉落,舌頭卻依舊健康。不要把別人的犯錯(cuò),化為自己內(nèi)心報(bào)復(fù)的機(jī)會(huì)。愛他,就原諒不要懲罰。“上主慈悲為懷,寬宏大方,緩于發(fā)怒,仁愛無量。”

  增強(qiáng)自己的溝通能力的方法十、承諾,不要忘記

  Promise without Forgetting

  說過的話,總不要忘記。做不到就不要輕易承諾,愛你的人,不在乎你給他什么東西,卻在乎你兌現(xiàn)諾言這個(gè)行為。愛一個(gè)人,就不要讓他對(duì)你的盼望落空,多次的等待看不到結(jié)果,會(huì)讓他以為在你心里已經(jīng)沒有了位置。愛他,就承諾不要忘記。“希望遲不兌現(xiàn),令人心神煩惱;愿望獲得滿足,是株生命樹。”

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