如何鍛煉當(dāng)眾演講
如何鍛煉當(dāng)眾演講
演講表達(dá)能力在當(dāng)今社會(huì)生活中越發(fā)重要，并且有多種演講場(chǎng)合，那么要如何鍛煉當(dāng)眾演講?鍛煉當(dāng)眾演講的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了鍛煉當(dāng)眾演講的方法，供你閱讀參考。
鍛煉當(dāng)眾演講的方法：緊張，不用怕。
很多人有一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)樽约荷吓_(tái)演講時(shí)特別緊張，于是就認(rèn)為自己演講能力不行，無(wú)法完成一個(gè)出色的演講，事后還到處發(fā)問(wèn)：怎樣才能做到上臺(tái)演講時(shí)不緊張?對(duì)不起，事實(shí)上只要是個(gè)人，上臺(tái)演講肯定會(huì)緊張，無(wú)一例外。創(chuàng)新工場(chǎng)CEO李開復(fù)老師算是演講大師了，也坦言在公眾演講仍然會(huì)緊張;前國(guó)民黨主席連戰(zhàn)演講前因?yàn)榫o張還錯(cuò)進(jìn)了女廁所呢(李熬的梗)。演講前緊張、心跳加速、呼吸急促這些都是不可控的生理反應(yīng)，無(wú)論你對(duì)自己說(shuō)多少遍：“千萬(wàn)不要緊張”，你的心臟會(huì)用劇烈運(yùn)動(dòng)回應(yīng)你：不，我就是要緊張!這樣的后果是你反而會(huì)更加緊張，還不如坦然接受自己的生理反應(yīng)：緊張是吧?你緊張你的，我演講我的，沒什么大不了的，I don’t care!演講前的心態(tài)要好，不必追求完美，但求沒有失誤，能做到這一點(diǎn)就已經(jīng)很難得了。
鍛煉當(dāng)眾演講的方法：功夫在臺(tái)下
“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”一個(gè)成功的演講離不開臺(tái)下大量的準(zhǔn)備，不斷重復(fù)，再不斷重復(fù)，背演講稿背到吐，模擬演講練到吐。人們?cè)谘葜v時(shí)碰到的最尷尬的局面可能就是突然間忘詞了，短暫的沉默是最可怕的回響，它直接宣告著這場(chǎng)演講以失敗告終。很多人將這歸咎于上臺(tái)時(shí)太緊張了，一緊張就忘詞，這不過(guò)是借口罷了，歸根到底還是不夠熟練，能在臺(tái)下慢慢地背下來(lái)不叫熟練，真正的熟練是哪怕大腦一片空白仍然能夠依靠記憶的慣性把演講稿完整地背下來(lái)。新東方的老師往往被冠以段子手之稱，上課風(fēng)趣幽默，知識(shí)性與趣味性完美融合，很多人問(wèn)這是怎么做到的?答案是不斷地重復(fù)練習(xí)。新東方的老師都要寫一個(gè)叫“逐字稿”的東西，上課時(shí)說(shuō)的每一句話都要在提前寫好，不管是Hi,Everyone!這種口水話還是笑話段子。然后交給上級(jí)審查,之后再修改，再審查，并不斷練習(xí)，練到自己都說(shuō)吐了，這才有了詼諧幽默的新東方課堂。這世界上哪有什么捷徑可言，偉大不過(guò)是熬出來(lái)的，演講也不例外，一個(gè)演講的成功最主要的還是要靠臺(tái)下的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備充分，再差也差不到哪里去。
鍛煉當(dāng)眾演講的方法：無(wú)條件的自信
對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，最重要的素質(zhì)的莫過(guò)于自信?？蛇@用簡(jiǎn)單的筆畫勾勒出的兩個(gè)字著實(shí)不簡(jiǎn)單，談及公眾演講，更多人的反應(yīng)是靦腆害羞恐懼害怕。其實(shí)你不必真的特別自信，因?yàn)檫@太難了，你只需要裝作很自信，讓別人認(rèn)為你很自信就行了。假裝很自信的關(guān)鍵在于不怕丟臉。雷軍操著一口并不流利的中式英語(yǔ)“Are you ok?”都能在國(guó)際舞臺(tái)上演講，你還怕什么?縱使被人嘲笑，也不過(guò)只是付之一笑，順便自嘲一下，這種坦然讓人不得不敬佩。越怕丟臉往往就越丟臉，拋開所有的顧慮以及心理束縛，解放自己的內(nèi)心，大不了就丟臉唄，這樣你會(huì)更加從容淡定。裝，沒有什么不好的，假裝自己很文明，裝著裝著自己就文明了，假裝自己很自信，裝著裝著就真的自信了。其次，要培養(yǎng)的自己的“表現(xiàn)欲”。公眾演講是一個(gè)絕佳的展示自己的機(jī)會(huì)，人們也許不佩服能夠在考場(chǎng)上橫掃千軍的學(xué)霸，但是會(huì)欽佩那些在講臺(tái)上談笑風(fēng)生的演講達(dá)人。一個(gè)演講的機(jī)會(huì)就可能讓你從此在別人的眼中大有不同，這么好的機(jī)會(huì)可不要錯(cuò)過(guò)了。
總結(jié)起來(lái)，一句話，臉皮要厚，不要怕出丑。
鍛煉當(dāng)眾演講的方法：內(nèi)容才是王道
巧婦難為無(wú)米之炊，沒有好的內(nèi)容，再華麗的招式也只是花拳繡腿，有再高超的演講技巧也只會(huì)讓人覺得華而不實(shí)。總之一句話，演講要言之有物，并且圍繞著中心思想展開，不要天馬行空地不著邊際。演講的本質(zhì)是分享思想，也就是說(shuō)要有干貨，這樣才能體現(xiàn)出演講的意義，觀眾才會(huì)覺得有所收獲，不僅如此最好還要通俗易懂，否則臺(tái)下肯定是鼾聲一片。演講的內(nèi)容一定要是自己熟悉了解的東西，講自己擅長(zhǎng)的東西往往得心應(yīng)手，如果自己都沒搞懂那是怎么一回事，觀眾更不可能知道這是怎么一回事。
鍛煉當(dāng)眾演講的方法：幽默
每年羅永浩發(fā)布新產(chǎn)品的時(shí)候，線上線下都人滿為患，人們坦言他們不是來(lái)聽手機(jī)發(fā)布會(huì)的，而是來(lái)聽相聲的，這就是幽默的魅力。幽默可以讓演講充滿生機(jī)，也可以巧妙地化解演講中途出現(xiàn)的一些意外以及尷尬局面，這種例子數(shù)不勝數(shù)。怎樣才能讓演講變得幽默?你可以在演講前準(zhǔn)備一些適宜的段子，也可以用充滿寓意的笑話來(lái)充實(shí)內(nèi)容，但是請(qǐng)注意不要讓幽默成為主角，你是來(lái)演講的不是來(lái)搞笑的。
鍛煉當(dāng)眾演講的方法：小的技巧
以上都是一些大的通俗性的概念問(wèn)題，下面分享一些實(shí)用的技巧：
1.用錄音來(lái)改進(jìn)你的演講。不要太自我感覺良好，把自己的演講錄下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，并不斷改進(jìn)。
2.平時(shí)多讀文章或者一些演講稿，這樣能提升你的語(yǔ)感以及對(duì)文字的熟練度。
3.對(duì)著鏡子演講，注意自己的表情。(有時(shí)候自己會(huì)覺得很好笑)
4.如果不是那種特別有激情的演講老手的話，說(shuō)話不要太快，語(yǔ)速慢一點(diǎn)，這樣即給自己的思考的空間，又給觀眾一種很沉穩(wěn)的感覺。
5.眼睛看著觀眾，最好是前面幾排的，如果直視眼睛，會(huì)讓你害羞，就看額頭吧。
6.如果發(fā)現(xiàn)自己忘詞了，不要慌著回憶接下來(lái)的內(nèi)容，直接跳過(guò)，講熟悉的內(nèi)容，千萬(wàn)不要讓演講出現(xiàn)一時(shí)的停頓。
7.平日多看一些演講類節(jié)目，學(xué)習(xí)他人的演講風(fēng)格，找到一款適合自己的演講風(fēng)格，并模仿他，直到在模仿中形成你自己的一套風(fēng)格。
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