學(xué)點(diǎn)心理學(xué)——人際溝通技巧
學(xué)點(diǎn)心理學(xué)——人際溝通技巧
心理學(xué)是很巧妙的一門學(xué)問，在與人溝通的時候，如果懂一點(diǎn)心理學(xué)的知識，提高人際溝通能力，拓寬人際圈。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了人際溝通技巧，供你閱讀參考。
人際溝通技巧：五種溝通技巧
第一，過心理這一關(guān)
既然不能不求人，倒不如理直氣壯去求人，求人也得求得瀟灑、舒坦，求人不必虛張聲勢、空話連篇，但是也不必灰溜溜、乞哀告憐、任人奚落。
第二，選擇最佳路線和方法
如今是專業(yè)分工明確，到處找人，未必能辦成事，一定要摸清情況，找準(zhǔn)能幫助你的人。
第三，有耐心
求助于別人，并不一定什么事都水到渠成，對方面露難色，態(tài)度冷淡甚至表示拒絕都是可能的，你千萬不要由此就覺得自己失了面子，受了侮辱，從而失去了耐心。
第四，理解別人
有些求人辦事的人，總認(rèn)為被求者一定神通廣大，辦什么事金口一開，大筆一揮就成。實(shí)際上情況并非如此。每個人都有自己的難處，你如果能分擔(dān)、理解這種難處，就不會感到求人辦事太難。
第五，對別人的要求不要過高
求人辦事千萬不要窮追猛打，求人辦事要知足，別人能辦多少就辦多少，不要勉強(qiáng)別人辦很難辦的事。例如，求人辦事應(yīng)從最簡單的開始。如果你訂的目標(biāo)過高，使別人為難，最好求以其次;其次不成，就求再次。別人即使是舉手之勞，你也要十分珍惜。
人際溝通技巧：擺脫九大社交惡習(xí)
1、用抱怨吸引注意力。
我們每個人都難免和朋友傾訴，抱怨生活和工作中遇到的不滿，有時候產(chǎn)生共鳴的抱怨可能還會拉近自己和陌生人的距離。但是一兩句足以，每個人都已經(jīng)要不斷面對生活中的各種困難，談話時再不停的抱怨，只會讓交流變的沉悶，讓你變的無趣。
2、只想表達(dá)自己，忽略眼前對話。
當(dāng)別人表達(dá)觀點(diǎn)時，你只管構(gòu)思自己的想法，不聽別人的觀點(diǎn)，最后可能導(dǎo)致觀點(diǎn)重復(fù)，話題偏移，浪費(fèi)雙方時間。而當(dāng)別人詢問你的意見時，不假思索就給出答案，發(fā)表一大通感慨，沒有實(shí)質(zhì)性內(nèi)容，不如先仔細(xì)思考，告訴對方：“嗯，請給我點(diǎn)時間，讓我仔細(xì)想想。”這樣也能表現(xiàn)出你認(rèn)真的對待你們的交流，而不是隨便應(yīng)付。
3、一心多用的交流
即使你是個一心多用的高手，也別在和別人說話的時候?yàn)g覽網(wǎng)頁、看電視、刷微博、聊微信、在印象筆記里更新待辦事項(xiàng)清單，更別在打電話的時候吃東西，無論對方是否說出來，這都是非常惹人討厭的行為，尊重是交流的最基本要素。如果真的沒時間，不如誠懇的告訴對方，另約時間或者簡而言之。
4、不在乎自己深愛的人
和親人、愛人交談時，心里一直在想工作的事情。你以為他們真的不知道嗎?不，他們都能感覺到。其實(shí)用心專注的傾聽和交談，也是一種最基本的愛。
5、虛偽謙虛，換取稱贊
看到一位同事今天盛裝打扮，TA自己卻說：“我今天是不是看起來很糟糕?”當(dāng)你如實(shí)稱贊她后，她卻說：“我只不過在最后一分鐘隨便穿了件衣服。”你此時是否又一種很厭惡的感覺呢?因此，千萬別虛偽的謙虛，以此換取別人同情的稱贊。
6、過分謙虛，不好意思接受稱贊
當(dāng)受到別人稱贊和表揚(yáng)時，大方的說一句“謝謝”，是很正常的事情。如果受到表揚(yáng)后，你一直謙虛的托辭，反而會讓對方絞盡腦汁說更多表揚(yáng)你的話，陷入尷尬境地。
7、話說一半打斷別人
除非是在頭腦風(fēng)暴，不說出來就忘了，否則不要在別人話說到一半時打斷，這樣往往會錯過談話中最精彩的部分，而且你也需要告訴對方你尊重TA。
8、態(tài)度消極
和別人的交流中，最好的鼓勵就是相信對方，并讓他們知道你的關(guān)心?？吹絼e人的優(yōu)點(diǎn)和美德時，毫不吝嗇的表達(dá)你的欣賞;聽到不幸和痛苦，也別忘了向?qū)Ψ絺鬟_(dá)希望。
9、費(fèi)盡心思取悅別人
自己的想法有時可能暫時不受歡迎，于是去迎合別人。這并不會真的改變你的想法，別人依然不是你，反而會讓自己更沒有自信。只要你的想法和做法不傷害任何人，就堅(jiān)持下去，只要自己能找到樂趣，就堅(jiān)持做自己。生活是自己的，不是用來取悅別人的，而你，也是獨(dú)一無二的。
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