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演講手怎么放自然

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演講手怎么放自然

  手是人體的表情器官之一。手勢(shì)是使用頻率最高的體態(tài)語(yǔ)言形式。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢(shì),能產(chǎn)生極大的魅力,激發(fā)聽(tīng)眾的熱情,加深聽(tīng)眾對(duì)演講內(nèi)容的理解,使演講獲得成功。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了演講手的放置方法以及手勢(shì)練習(xí)方法,供你閱讀參考。

  演講手的放置方法

  1 上中下三區(qū)的運(yùn)用

  上區(qū),就是手勢(shì)在肩以上,表示積極向上,一般用在號(hào)召鼓動(dòng)、贊美、表?yè)P(yáng)的時(shí)候。

  下區(qū),就是手勢(shì)在腰以下,表示消極的、不好的,一般用在批評(píng)指責(zé)的時(shí)候。

  中區(qū),就是手勢(shì)在肩與腰之間,表示一般的描述表達(dá)。

  一般演講過(guò)程中,大部分手勢(shì)都在中區(qū)。

  2 場(chǎng)面大手勢(shì)大,場(chǎng)面小手勢(shì)小

  當(dāng)會(huì)場(chǎng)大、人數(shù)多的時(shí)候,我們的手勢(shì)做得要大氣,要做出來(lái)讓聽(tīng)眾都能看見(jiàn)。

  當(dāng)會(huì)場(chǎng)小、人數(shù)少的時(shí)候,我們的手勢(shì)做得要小一些,做太大了,反而會(huì)讓聽(tīng)眾感覺(jué)有點(diǎn)張牙舞爪,和現(xiàn)場(chǎng)不協(xié)調(diào)。

  在這里還要分年齡,在對(duì)年齡大的人演講時(shí),手勢(shì)要盡量小一些;相反在對(duì)年齡小的人演講,手勢(shì)要盡量大一些。

  另外還有男女之分,對(duì)于男士,手勢(shì)可以大氣一些,對(duì)于女士,手勢(shì)可以做小一些。

  3 肩發(fā)力表示力量,肘發(fā)力表示親切

  4 手勢(shì)應(yīng)該停留足夠長(zhǎng)的時(shí)間

  手勢(shì)一做出去,馬上就收回來(lái),則會(huì)使聽(tīng)眾對(duì)你立刻失去信賴(lài)感。

  如歌星在現(xiàn)場(chǎng)唱歌時(shí),他的手勢(shì)會(huì)指著一群人好長(zhǎng)時(shí)間才放下來(lái),然后再去調(diào)動(dòng)另外一群人的情緒。

  5 思維“倉(cāng)庫(kù)”里要存儲(chǔ)3到5個(gè)手勢(shì)

  在運(yùn)用手勢(shì)的過(guò)程中,切忌一成不變就做一種手勢(shì),這樣顯得太單調(diào)、太呆板。

  6 運(yùn)用手勢(shì)過(guò)程中一定要自然、協(xié)調(diào)

  做手勢(shì)就像貓抓老鼠一樣自然,貓看到老鼠時(shí),不會(huì)想姿勢(shì)應(yīng)該怎么擺,而是一下就撲上去,這就是最好的動(dòng)作。

  在有些演講比賽上,有些選手講完“我們一定會(huì)取得圓滿(mǎn)成功”這最后一句話時(shí),忽然想起老師說(shuō)過(guò)最后加上一個(gè)動(dòng)作效果會(huì)更好,馬上刻意地補(bǔ)上一個(gè)手勢(shì),結(jié)果就顯得有點(diǎn)做作。所以不要為做手勢(shì)而做手勢(shì)。

  初學(xué)者剛開(kāi)始可以多學(xué)學(xué)別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢(shì),模仿是最快的學(xué)習(xí),慢慢地形成自己的風(fēng)格。

  當(dāng)然,剛開(kāi)始做手勢(shì)時(shí),會(huì)顯得不協(xié)調(diào)甚至有點(diǎn)別扭,這沒(méi)關(guān)系,習(xí)慣了就好了,所有的習(xí)慣都是從不習(xí)慣開(kāi)始的。

  手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語(yǔ)表達(dá)密切配合時(shí),才最為生動(dòng)具體。

  演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地流露出來(lái)。手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語(yǔ)言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合,協(xié)調(diào)一致,切不可生搬硬套,勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。

  如果手勢(shì)泛濫,刻意表演,會(huì)使人感到眼花繚亂,顯得輕佻作態(tài),嘩眾取寵。

  當(dāng)然,也不可完全不用手勢(shì),那樣會(huì)顯得局促不安,失去活力。

  手勢(shì)練習(xí)方法

  跟著奧巴馬學(xué)揮手奧巴馬作為總統(tǒng),大大小小的演講不計(jì)其數(shù),他的演講口才絕對(duì)是他獲得競(jìng)選勝利的關(guān)鍵。尤其是,奧巴馬特別喜歡做各種各樣的手勢(shì)。是的!就是老袁在節(jié)目中說(shuō)占身體語(yǔ)言70%的手勢(shì)!其實(shí)在信息的傳遞中,聲音能傳遞的部分很有限,剩下的取決于聲音的內(nèi)容、表情和肢體語(yǔ)言~而肢體語(yǔ)言占了其中的60%,所以手勢(shì)是不是很重要?

  首先,是老袁說(shuō)過(guò)大約占了25%的強(qiáng)調(diào)型手勢(shì)的一種。這種手勢(shì)也叫內(nèi)OK手勢(shì)。食指、中指彎曲,或者食指彎曲頂住大拇指,其他手指握緊。即表明了強(qiáng)調(diào):“這段話請(qǐng)劃為重點(diǎn)”,又顯得親切而不失權(quán)威感。之前寶寶也很喜歡用的手勢(shì)哦。

  傾聽(tīng)手勢(shì):要想與遠(yuǎn)處觀眾的互動(dòng),或者傾聽(tīng)掌聲的時(shí)候用。顯得你真的在認(rèn)真聽(tīng)取大家的發(fā)言。稍微變換一下手的位置,像悟空一樣放在額頭上,又能變成瞭望型手勢(shì)。同樣適用于與臺(tái)下互動(dòng)時(shí),比如:“誰(shuí)有問(wèn)題要問(wèn)?”

  壓制手勢(shì):如果你希望臺(tái)下觀眾安靜一下聽(tīng)你說(shuō),就可以用這個(gè)手勢(shì)。這個(gè)手勢(shì)也代表了權(quán)威性,如果沒(méi)有辦法掌控全場(chǎng)最好就不要用啦。稍微變化一下朝向,由朝下改為朝向?qū)γ婺骋粋€(gè)人時(shí),就會(huì)變成非常有攻擊性的否定手勢(shì)。意思就是“我不同意你說(shuō)的!”

  最后,安利一款非常實(shí)用、也最常見(jiàn)的手勢(shì)給大家,是表達(dá)型手勢(shì)的一種,有時(shí)候我們無(wú)意識(shí)的也會(huì)用到呢。區(qū)分手勢(shì):當(dāng)我們想要羅列觀點(diǎn)1、2、3、4的時(shí)候,就張開(kāi)雙手表示這是第一點(diǎn)、這是第二點(diǎn)······對(duì)于理清楚結(jié)構(gòu)非常有用。像喬布斯這種務(wù)實(shí)的技術(shù)控,就常常在蘋(píng)果發(fā)布會(huì)中用到各式各樣的表達(dá)型手勢(shì)。

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