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領(lǐng)導(dǎo)的社交好口才

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  領(lǐng)導(dǎo)要強(qiáng)化自己的心理素質(zhì),關(guān)鍵是要樹(shù)立起自信心。但樹(shù)立自信心并不那么簡(jiǎn)單,需要長(zhǎng)期的努力和正確的方法。下面是小編為大家收集關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的社交好口才,歡迎借鑒參考。

  社交好口才01:用肯定語(yǔ)氣消除自卑

  我們判斷價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀且含糊的。一件東西,只要你認(rèn)為漂亮,它看起來(lái)就會(huì)漂亮一點(diǎn),如果你認(rèn)為難看,就會(huì)越看越不順眼。關(guān)于自信和自卑感也是如此,所以多肯定自己一點(diǎn)吧!

  社交好口才02:選擇前面的位子

  你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn):無(wú)論是在教學(xué)還是各種聚會(huì)中,后排的座位總是被坐滿(mǎn)的。占據(jù)后排座位的人,都希望自己別“太顯眼”。這是缺乏自信的表現(xiàn)。從現(xiàn)在開(kāi)始,你要往前坐并記?。撼晒Χ际秋@眼的。

  社交好口才03:練習(xí)正視別人

  有名人說(shuō)過(guò):“如果你想看透一個(gè)人,就盯住他的眼睛。”不正視別人通常代表你感到很自卑;躲避別人的眼神意味著你有罪惡感。如果你問(wèn)心無(wú)愧,就正視別人吧,告訴他:我很誠(chéng)實(shí),而且光明正大,此刻我毫不心虛。

  社交好口才04:怯場(chǎng)時(shí)就說(shuō)心里話

  當(dāng)你因?yàn)榫o張而使內(nèi)心無(wú)法平靜時(shí),就冷靜地思考自己內(nèi)心的情況,然后坦誠(chéng)地告訴對(duì)方你現(xiàn)在的真實(shí)感受。如果能把最困擾內(nèi)心的問(wèn)題吐露出來(lái),你就沒(méi)有產(chǎn)生煩惱的余力了。這樣能使得心情平靜下來(lái),幫你找回自信。

  社交好口才05:微笑

  我們知道笑能給自己鼓勁,它是治療信心不足的良藥。在談話中不時(shí)地微笑一下,能提升情緒,使你看起來(lái)更友善。如果你很在意別人對(duì)你的看法,那就多笑笑吧。因?yàn)闆](méi)人會(huì)去找一個(gè)愛(ài)笑者的毛病。笑,能讓別人喜歡上你。

  社交好口才06:把走路速度加快

  許多心理學(xué)家都將走路的速度和姿勢(shì)與內(nèi)心感受聯(lián)系在一起。他們會(huì)告訴你:如果改變姿勢(shì)與速度,可以改變心理狀態(tài)。平庸的人走起路來(lái)也很平庸,好像在說(shuō):“我并不以自己為榮。”而有超凡信心的人,走起路來(lái)就像是在跑。他們的步伐在喊著:“我要趕到一個(gè)重要的地方,做重要的事情。”加快你的步伐,抬頭挺胸,你就會(huì)感到信心在增長(zhǎng)。

  社交好口才07:做自己能做的事

  對(duì)于自己力所能及的事,就要去做,不要給自己找借口偷懶。去做每一件自己可以做到的事,別在乎它是否偉大。那些毫無(wú)作為的人就是總想一步登天,所以才找不到事做。一次一次地達(dá)到目標(biāo)會(huì)帶給人更多的動(dòng)力,一次一次的小成功會(huì)換來(lái)更多的自信。所以不妨把遠(yuǎn)大目標(biāo)分成若干個(gè)小目標(biāo)來(lái)完成,每達(dá)成一個(gè)目標(biāo),都會(huì)產(chǎn)生新的動(dòng)力,最后激發(fā)出達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動(dòng)力。

  社交好口才08:用自信培養(yǎng)自信

  古希臘的演講家德摩西尼從小有口吃的毛病,而且講話時(shí)姿態(tài)也不好,老是一個(gè)肩高一個(gè)肩低,還愛(ài)不停地聳動(dòng)。在崇尚口才的古希臘,像他這樣的自然條件要成為一個(gè)出類(lèi)拔萃的演講家是很困難的。因而他十分苦惱,心中有很強(qiáng)的自卑感。不過(guò),他并不氣餒,沒(méi)有被自卑所壓垮。相反,他以超常的毅力和吃苦精神進(jìn)行刻苦訓(xùn)練,每天清晨站在海邊口含石子練習(xí)演講?;氐郊抑性趦杉绲纳戏綉覓靸杀麆Γ鎸?duì)一面鏡子練習(xí)演講,以避免兩肩抖動(dòng)。經(jīng)過(guò)幾年的勤學(xué)苦練,德摩西尼終于練就了一口滔滔不絕的好口才,名列古希臘“十大演講者”之首。

  如果你在說(shuō)話時(shí)笑容滿(mǎn)面,那么人生就會(huì)變得亮麗起來(lái)。人們看到你的笑,就會(huì)想和你交談,你也會(huì)因?yàn)楹退私佑|而變得有精神起來(lái)。一張苦瓜臉配上冷言冷語(yǔ),會(huì)讓別人不舒服,與人疏遠(yuǎn)的人會(huì)變得越來(lái)越冷漠。要知道自信會(huì)培養(yǎng)自信,這就是常說(shuō)的“良性循環(huán)”。

  試著在日常講話中運(yùn)用上面的八個(gè)方法,慢慢地,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的勇氣和信心都增強(qiáng)了,不僅在和別人談話時(shí)不再畏首畏尾,做事時(shí)也會(huì)充滿(mǎn)信心。


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