內(nèi)向的人怎么樣來鍛煉自己口才
內(nèi)向的人怎么樣來鍛煉自己口才
在人際交往中，即使是很能說的人，也不會(huì)被認(rèn)定為口才好，這樣是很難取得成就，與人說話處處寬容，才能受他人尊敬，體現(xiàn)優(yōu)秀口才水平.下面學(xué)習(xí)啦小編整理了內(nèi)向的人鍛煉自己口才的方法，供你閱讀參考。
內(nèi)向的人鍛煉自己口才的方法(一)要勇于走到人群中參與交談
為了了解說話高手的成功秘訣，取得他們的最佳建議與提示，曾有美國的學(xué)者以問卷形式對(duì)他們進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一個(gè)共同點(diǎn)，他們的成就可以歸功于他們的溝通能力。美國職業(yè)演說家及銷售訓(xùn)練員沃克發(fā)現(xiàn)，真誠的人希望能與對(duì)方做有益的雙向交談。美國諾卡保險(xiǎn)公司的總裁紐頓說：口語溝通是傳達(dá)新觀念或新策略的關(guān)鍵力量，也是個(gè)人拓展視野、結(jié)交新知的有力法寶。”與人的交談能帶給人們優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系，使其享有更多的朋友、頻繁的活動(dòng)和較高的社會(huì)地位，也更有機(jī)會(huì)從事喜愛的活動(dòng)。
內(nèi)向的人鍛煉自己口才的方法(二)閱讀是說話的基礎(chǔ)
一個(gè)人的知識(shí)豐富、信息量大、具有真知灼見，說出話來有內(nèi)容、有見識(shí)，古今中外、天文地理，旁征博引、信手拈來，言之有物、言之有理。有學(xué)識(shí)的人，理論修養(yǎng)高，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和分析深刻、透徹，對(duì)生活有獨(dú)到的見解，使人聽后受益匪淺。
有學(xué)識(shí)的人，善于闡明事理，論證嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯性強(qiáng)，講話很有說服力。
有學(xué)識(shí)的人，語言表達(dá)能力強(qiáng)，說起話來，語言流暢，運(yùn)用自如，妙趣橫生，形象生動(dòng)而且幽默詼諧。
有學(xué)識(shí)的人，文化修養(yǎng)高，眼界寬廣，心胸開闊，豪爽熱情，開朗大方。談吐中充滿了感染力和感召力。
有學(xué)識(shí)的人，看問題既能由此及彼，又能由過去看到未來，說話能引導(dǎo)人向前看，激發(fā)人上進(jìn)。
因此，“要用一種全面、完整的知識(shí)作底蘊(yùn)，作為源泉。有了豐富的知識(shí)，才能信手拈來，口若懸河。”(復(fù)旦大學(xué)俞吾金教授)要盡可能地閱讀各類自己工作領(lǐng)域或領(lǐng)域之外的書籍雜志。曾有說話高手說：“為了與人談話，消息一定得十分靈通才行，為了消息靈通，一定得多讀書。”
內(nèi)向的人鍛煉自己口才的方法(三)害羞無礙溝通
絕大多數(shù)的人有過害羞的經(jīng)歷，或至今依然害羞。對(duì)于初學(xué)演講與口才的人來說，害羞是一種克服恐懼的反應(yīng)。許多事業(yè)有成的名人原本極其害羞。如在保險(xiǎn)界中備受推崇的醫(yī)療 緒論 口才的魅力 11糾紛保險(xiǎn)公司的副總裁利文斯頓，他非常開朗，但他說他小時(shí)候“害羞得不得了，連話都不敢講”。他為了改變自己的缺點(diǎn)，鼓起勇氣與人談話，注意觀察別人尤其是說話高手的自信的外表、儀態(tài)及風(fēng)度，并注意聆聽這些人及其談話對(duì)象的反應(yīng)，對(duì)自己的說話進(jìn)行及時(shí)的修正。他博覽群書，積極參與各種社交活動(dòng)，終于，說話能力開啟了利文斯頓的個(gè)人和職業(yè)生涯。
為了個(gè)人，也為了事業(yè)，克服害羞有利無弊，要勇于與人交談。
如何克服害羞呢?一是要了解自己必須克服害羞，因?yàn)檎f話能力是就業(yè)的最基本環(huán)節(jié)。二是與人為善。微笑，以眼神相視。害羞的人較能專注于說話的對(duì)象，不會(huì)邊談邊飄動(dòng)眼光。三是經(jīng)常練習(xí)講述身邊發(fā)生的事，或引用別人的生活經(jīng)驗(yàn)。內(nèi)容可以豐富多樣，或是對(duì)工作環(huán)境、老板、度假、小孩的想法，或引用電視節(jié)目中的臺(tái)詞，自然、有趣、有激情或引人側(cè)目。四要多參加表演或即興演講。隨處、隨意進(jìn)行。
內(nèi)向的人鍛煉自己口才的方法(四)克服怯場(chǎng)
與別人談話發(fā)怵，在陌生人面前說話緊張，特別是面對(duì)大庭廣眾發(fā)言，心慌意亂，眼睛不知看誰，手不知放在哪兒，想說的話丟三落四，甚至腦子一片空白，不知所云，這恐怕是很多人初次當(dāng)眾講話都有過的怯場(chǎng)的體驗(yàn)。緊張是人類的通病。由于面對(duì)眾多的聽眾，身處特殊的環(huán)境，表達(dá)者都會(huì)產(chǎn)生一種膽怯害怕的心理，以至失去自控能力，要么是過高地估價(jià)了聽眾，擔(dān)心自己表達(dá)不好，表現(xiàn)出自卑;要么是由于即時(shí)即事地講，不能整體把握，出現(xiàn)前后不協(xié)調(diào)、語句貧乏、思維混亂等情況;要么是對(duì)表達(dá)環(huán)境適應(yīng)不過來，在掌聲、笑聲或光線的壓抑下不知所措。如美國的口才大師詹寧斯·伯瑞安初次上臺(tái)演講時(shí)兩個(gè)膝蓋顫抖地碰在一起;美國諷刺作家馬克·吐溫第一次當(dāng)眾朗誦時(shí)口中像塞滿了棉花;古羅馬雄辯家西塞羅開始演講時(shí)臉色蒼白，四肢和整個(gè)心靈都在顫抖……怯場(chǎng)的經(jīng)歷幾乎人人都有。既然大多數(shù)人在最初講話時(shí)都有這種體驗(yàn)，那就說明這不是某個(gè)人的缺陷，只是那些成功的口才大師多上過幾次場(chǎng)，也就多擁有了幾分克服怯場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)，并使這種心態(tài)縮小到最低限度，不至于外露而已。要堅(jiān)持下去，多些機(jī)會(huì)鍛煉，再當(dāng)眾講話心里也不會(huì)那么慌了，講話也就有條理了，從容不迫了。
多數(shù)人認(rèn)為，怯場(chǎng)是阻礙自己發(fā)展的絆腳石。其實(shí)不然，從心理學(xué)的角度分析，事實(shí)上怯場(chǎng)非常有助于自我的成長，基本上是一種自我防衛(wèi)的表現(xiàn)。容易怯場(chǎng)的人，其反射神經(jīng)的靈敏度相當(dāng)高，從醫(yī)學(xué)的角度而言，可以說是百分百的健康。之所以會(huì)怯場(chǎng)，只是因?yàn)闉榱吮Ｗo(hù)自己不受到傷害。
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