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有什么練膽子練口才的方法嗎

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  口才并不是一種天賦的才能,它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。有什么練膽子練口才的方法嗎,下面小編為你解答。

  練口才不僅要刻苦,還要掌握一定的方法。科學(xué)的方法可以使你事半功倍,加速你口才的形成。

  有什么練膽子練口才的方法嗎1:速讀法

  這里的“讀”指的是朗讀,是用嘴去讀,而不是用眼去看,顧名思義,“速讀”也就是快速的朗讀。

  方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。

  要求:讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發(fā)聲完整。

  有什么練膽子練口才的方法嗎2:背誦法

  背誦法,不同于我們前面講的速讀法。速讀法的著眼點在“快”上,而背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。

  其方法是:第一步,先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌;第二步,對選定的材料進行分析、理解,體會作者的思想感情。第三步,對所選的演講辭、散文、詩歌等進行一些藝術(shù)處理,比如找出重音、劃分停頓等,這些都有利于準確表達內(nèi)容;第四步,在以上幾步工作的基礎(chǔ)上進行背誦。在背誦的過程中,也可分步進行。第二,是在背熟文章的基礎(chǔ)上進行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來,并隨時注意發(fā)聲的正確與否,而且要帶有一定的感情。第三,是這個訓(xùn)練的最后一步,用飽滿的情感,準確的語言、語調(diào)進行背誦。

  這個訓(xùn)練最好能有老師的指導(dǎo),特別是在朗誦技巧上給些指導(dǎo)。如果沒有這個條件,也可以找同學(xué)幫助,請同學(xué)聽自己背誦,然后指出不足,使我們在改進時有所依據(jù),這對練口才很有好處。

  有什么練膽子練口才的方法嗎3:練聲法

  練聲的方法是:第一步,練氣。俗話說練聲先練氣,氣息是人體發(fā)聲的動力,就像汽車上的發(fā)動機一樣,它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶。所以我們練聲,首先要學(xué)會用氣。

  吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下,你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。

  呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時,有時需要較長的氣息,那么只有呼氣慢而長,才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

  第二步,練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前,要做些準備動作一樣,否則就容易使肌肉拉傷。

  聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。

  口腔活動可以按以下方法進行:

  第一,進行張閉口的練習,活動嚼肌,也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

  第二,挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會。

  人體還有一個重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發(fā)音時,只會在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習牛叫。但我們一定要注意,在平日說話時,如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

  我們還要注意,練聲時,千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習,那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時,更不要張口就喊,那樣,冷空氣進入口腔后,會刺激聲帶。

  第三,練習吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠了些,其實二者是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準確無誤,清晰、圓潤,吐字也才能“字正腔圓”。

  吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重,聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時,一定要緊緊咬住字頭,這時嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。

  字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實,口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的,應(yīng)該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。

  字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住,不能把音拖得過長。

  如果我們能按照以上的練習要求去做,那么你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

  有什么練膽子練口才的方法嗎4:復(fù)述法

  其方法是:選一段長短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強的一段,然后請朗誦較好的同學(xué)進行朗讀,最好能用錄音機把它錄下來,然后聽一遍復(fù)述一遍,反復(fù)多次地進行。直到能完全把這個作品復(fù)述出來。復(fù)述的時候,你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來,然后對比原文,看你能復(fù)述下多少,重復(fù)進行,看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習絕不單單在于背誦,而在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。

  這要求我們在開始時,只要能把基本情節(jié)復(fù)述出來就可以,在記住原話的時候,可以用自己的話把意思復(fù)述出來;第二次復(fù)述時就要求不僅僅是復(fù)述情節(jié),而且要求能復(fù)述一定的人物語言或描寫語言;第三次復(fù)述時,就應(yīng)基本準確地復(fù)述出人物的語言和基本的描寫語言,逐次提高要求。開始練習時,最好選擇句子較短、內(nèi)容活潑的材料進行,這樣便于你把握、記憶、復(fù)述。隨著訓(xùn)練的深入,你可以逐漸選一些句子較長,情節(jié)少的材料,進行練習。這樣由易到難,循序漸進,效果會更好。

  有什么練膽子練口才的方法嗎5:模仿法

  其方法是:

 ?、倌7聦H?。在生活中找一位口語表達能力強的人,請他講幾段最精彩的話,錄下來,供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來,然后進行模仿。

 ?、趯n}模仿。幾個好朋友在一起,請一個人先講一段小故事、小幽默,然后大家輪流模仿,看誰模仿的最像。為了刺激積極性,也可以采用打分的形式,大家一起來評分,表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行,且有娛樂性。課上、課間、課后都可進行。只要有三四個人就能進行。所要注意的是,每個人講的小故事、小幽默,一定要新鮮有趣,大家愛聽愛學(xué)。而且在講以前一定要進行一些準備,一定要講準確、生動、形象,千萬不要把一些錯誤的東西帶去,否則模仿的人了跟著錯了,害人害己。

 ?、垭S時模仿。我們每天都聽廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿,注意他的聲音、語調(diào),他的神態(tài)、動作,邊聽邊模仿,邊看邊模仿,天長日久,你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯,增長你的文學(xué)知識。

  模仿法是一種簡單易學(xué)、娛樂性強、見效快的方法,尤其適合我們這個年齡的同學(xué)們練習,希望大家能勤學(xué)苦練,早日見效。

  有什么練膽子練口才的方法嗎6:描述法

  其方法是一幅畫或一個景物作為描述的對象。第一步,對要描述的對象進行觀察。比如,我們所要描述的對象是“秋天的小湖邊”,那么我們就要觀察一下這個湖的周圍都有些什么,有樹?有假山?有涼亭?還有游人?并且樹是什么樣子,山是什么樣子?涼亭在這湖光山色、樹影的襯托下又是個什么樣子,這秋天里的游人此時又該是一種什么心情呢?這一切都需要你用自己的眼睛去觀察,用你的心去體驗。只有有了這種觀察,你的描述才有基礎(chǔ)。第二步,描述。描述時一定要抓住景物的特點,要有順序地進行描述。

  有什么練膽子練口才的方法嗎7:角色扮演法

  其方法是:

 ?、龠x一篇有情節(jié)、有人物的小說、戲劇為材料。

 ?、趯x定的材料進行分析,特別要分析人物的語言特點。

 ?、鄹鶕?jù)作品中人物的多少,找同學(xué),分別扮演不同的人物角色。比比看,誰最能準確地扮演自己的角色。

  ④也可一個人扮演多種角色,以此培養(yǎng)自己的語言適應(yīng)力。

  這種訓(xùn)練的目的,在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性,以及適當?shù)谋砬椤幼鳌?/p>

  這種訓(xùn)練法要求“演”的成分很重,它有別于對朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮,充滿感情,停頓得當;還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來,而且要配有一定的動作和表情。從這個角度看,這個訓(xùn)練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個方向努力,那么我們就會成功。

  有什么練膽子練口才的方法嗎8:講故事法

  這里的方法是:

 ?、俜治龉适轮械娜宋?。故事的情節(jié)性是十分強的,而且故事的主題大都是通過人物的語言、行動表現(xiàn)出來的,所以我們在講故事以前就要先研究人物的性格特征,以及人物之間的關(guān)系。比如,我們要講《皇帝的新衣》這個童話故事,那么你就要分析其中的幾個人物,以及他們的性格,然后把國王的愚蠢無知,騙子的狡詐陰險,大臣的阿諛奉承、不分是非,乃至小孩的天真無邪都用語言表現(xiàn)出來,這是一項十分艱巨的工作。

  ②掌握故事的語言特點。故事的語言不同于其他文學(xué)形式的語言,其最大的特點是口語性強、個性化強。所以當我們拿到一個材料的時候,不要馬上就開始練習講,而要先把材料改造一下,改成適合我們講的故事。這個工作你可以請老師或爸爸、媽媽幫你做。

  ③反復(fù)練講。對材料做了以上的分析、加工以后,我們就可以開始練講。通過反復(fù)練講達到對內(nèi)容的熟悉。最后能使自己的感情與故事中人物的感情相隔合,做到惟妙惟肖地表現(xiàn)人物性格,語言生動形象。

  另外,邊練講,還要邊注意設(shè)計自己的表情、動作。看看你講故事時的表情、動作是不是與你講的內(nèi)容相一致。

  其要求是:①發(fā)音要準確、清楚。平舌音、翹舌音、四聲都要清楚。最好能用普通話講。②不要照本宣讀。講故事是不允許手里拿著故事書照著念的,那樣就成了念故事了。講故事要用自己的語言去講。

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