提升自己口才表達(dá)和交際能力的方法
好口才讓你處處如魚得水,讓你在談吐中處于上方,享盡優(yōu)勢。以下是小編為大家介紹的提升自己口才表達(dá)和交際能力的方法,希望能幫到你。
提升自己的口才表達(dá)能力方法
1、做到晨讀。給自己作個(gè)計(jì)劃,每天早晨比以前提前1個(gè)小時(shí)起床,可能開始不習(xí)慣,不過慢慢的你會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,并因此收獲很多。找個(gè)安靜的場所大聲的朗讀,練好普通話及口型,慢慢的你的口感就會(huì)出來了,一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)覺你有明顯的進(jìn)步。
2、學(xué)會(huì)溝通。在我們?nèi)粘5臑槿颂幨轮?,要多學(xué)會(huì)與身邊的人交流和溝通,我們要有提高自己口才的意識(shí),并發(fā)掘共同點(diǎn),不要害怕別人不認(rèn)同你的觀點(diǎn),只要你敢說,你就在進(jìn)步。
3、做到敢于同陌生人交流。當(dāng)我們有需要時(shí),不要害怕張口,即便是不認(rèn)識(shí)的陌生人,我們也要學(xué)會(huì)敢于交流,只要你有合適的語言,注意禮貌,你會(huì)發(fā)覺同陌生人談話和交流也不是很難,慢慢的只要你做好開頭,收效會(huì)很多的。
4、參加學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。如果你很想有一副好的口才,自己摸索進(jìn)步不明顯,可以多參加一些學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。有時(shí)時(shí)間不允許,可以在網(wǎng)上搜索類似的節(jié)目,只要用心學(xué),很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)你上道了。
5、學(xué)會(huì)多傾聽。與人交流和溝通,有時(shí)也要學(xué)會(huì)多傾聽,做一名好的聽眾,通過聆聽,來了解對(duì)方,尋找共同語言,為后面的交流提供共同點(diǎn)。做好傾聽者,也是一門學(xué)問,向他人學(xué)習(xí)講話的方法方式及技巧,相互互動(dòng),有助于提高口才。
6、學(xué)會(huì)自我反思。在空閑時(shí)間里,要學(xué)會(huì)自我反思,想想與他人溝通及交流的不足,以后應(yīng)該注意哪些,如何提高效率,增長見識(shí)。靜坐常思已過,古訓(xùn)很有道理,只有不斷的反思反省,才會(huì)不斷的進(jìn)步。
7、克服恐懼心理。要想口才有很大的進(jìn)步,就要學(xué)會(huì)不斷的克服自己的恐懼心理。因?yàn)橛泻芏嗟呐笥眩桓曳砰_講話,問其緣由,說是害怕說錯(cuò),說的不好,惹人笑話,或是得罪人,這種就是很典型的自卑內(nèi)向心理,我們只要能夠克服這種心理,就會(huì)有很大的進(jìn)步,口才將會(huì)有明顯的提高。
提升自己的口才交際能力方法
1、參加各種體育活動(dòng)體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動(dòng)。不論是棋類還是球類,不論是田賽還是徑賽,它總是要有兩個(gè)以上的人參與才有意義。更重要的是,體育活動(dòng)不但需要智慧和力量,而且需要膽量。這膽量,正是人際交往所必需的一種要素。經(jīng)常參加各種體育活動(dòng),既有利于提高身體素質(zhì),有利于培養(yǎng)興趣,也有利于提高交際能力。一旦愛上體育,就會(huì)主動(dòng)尋找對(duì)手,這種尋找,就是交際;合適的對(duì)手,往往就是友誼的伙伴。
2、經(jīng)常外出旅游利用節(jié)假日走出家門、走向社會(huì)、走向大自然,可以增長見識(shí),陶冶性情,也可以培養(yǎng)興趣、開放胸襟。旅游是一種開放性活動(dòng),交際也是開放性的,兩者是相通的。交際需要坦露自己,需要主動(dòng)和熱情,一個(gè)沉默寡言、性格內(nèi)向,不愛活動(dòng)、自我封閉的人,怎么會(huì)有很強(qiáng)的交際能力呢?在旅游中,可以直接接觸到一些新的對(duì)象,了解新的交際內(nèi)容,旅游結(jié)束,見識(shí)廣了、談資多了,這又給以后的交際增加了話題。
3、有意識(shí)地獨(dú)自做客待客獨(dú)自到同學(xué)或鄰居家去串門,到親戚家去做客,這都是緞煉孩子交際能力的機(jī)會(huì)。串門做客,需要寒暄和問候,也需要交談和有關(guān)禮物的收送。