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提升自己口才表達(dá)和交際能力的方法

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  好口才讓你處處如魚得水,讓你在談吐中處于上方,享盡優(yōu)勢。以下是小編為大家介紹的提升自己口才表達(dá)和交際能力的方法,希望能幫到你。

  提升自己的口才表達(dá)能力方法

  1、做到晨讀。給自己作個計劃,每天早晨比以前提前1個小時起床,可能開始不習(xí)慣,不過慢慢的你會養(yǎng)成良好的習(xí)慣,并因此收獲很多。找個安靜的場所大聲的朗讀,練好普通話及口型,慢慢的你的口感就會出來了,一段時間后,你會發(fā)覺你有明顯的進(jìn)步。

  2、學(xué)會溝通。在我們?nèi)粘5臑槿颂幨轮校鄬W(xué)會與身邊的人交流和溝通,我們要有提高自己口才的意識,并發(fā)掘共同點,不要害怕別人不認(rèn)同你的觀點,只要你敢說,你就在進(jìn)步。

  3、做到敢于同陌生人交流。當(dāng)我們有需要時,不要害怕張口,即便是不認(rèn)識的陌生人,我們也要學(xué)會敢于交流,只要你有合適的語言,注意禮貌,你會發(fā)覺同陌生人談話和交流也不是很難,慢慢的只要你做好開頭,收效會很多的。

  4、參加學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。如果你很想有一副好的口才,自己摸索進(jìn)步不明顯,可以多參加一些學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。有時時間不允許,可以在網(wǎng)上搜索類似的節(jié)目,只要用心學(xué),很快你會發(fā)現(xiàn)你上道了。

  5、學(xué)會多傾聽。與人交流和溝通,有時也要學(xué)會多傾聽,做一名好的聽眾,通過聆聽,來了解對方,尋找共同語言,為后面的交流提供共同點。做好傾聽者,也是一門學(xué)問,向他人學(xué)習(xí)講話的方法方式及技巧,相互互動,有助于提高口才。

  6、學(xué)會自我反思。在空閑時間里,要學(xué)會自我反思,想想與他人溝通及交流的不足,以后應(yīng)該注意哪些,如何提高效率,增長見識。靜坐常思已過,古訓(xùn)很有道理,只有不斷的反思反省,才會不斷的進(jìn)步。

  7、克服恐懼心理。要想口才有很大的進(jìn)步,就要學(xué)會不斷的克服自己的恐懼心理。因為有很多的朋友,不敢放開講話,問其緣由,說是害怕說錯,說的不好,惹人笑話,或是得罪人,這種就是很典型的自卑內(nèi)向心理,我們只要能夠克服這種心理,就會有很大的進(jìn)步,口才將會有明顯的提高。

  提升自己的口才交際能力方法

  1、參加各種體育活動體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動。不論是棋類還是球類,不論是田賽還是徑賽,它總是要有兩個以上的人參與才有意義。更重要的是,體育活動不但需要智慧和力量,而且需要膽量。這膽量,正是人際交往所必需的一種要素。經(jīng)常參加各種體育活動,既有利于提高身體素質(zhì),有利于培養(yǎng)興趣,也有利于提高交際能力。一旦愛上體育,就會主動尋找對手,這種尋找,就是交際;合適的對手,往往就是友誼的伙伴。

  2、經(jīng)常外出旅游利用節(jié)假日走出家門、走向社會、走向大自然,可以增長見識,陶冶性情,也可以培養(yǎng)興趣、開放胸襟。旅游是一種開放性活動,交際也是開放性的,兩者是相通的。交際需要坦露自己,需要主動和熱情,一個沉默寡言、性格內(nèi)向,不愛活動、自我封閉的人,怎么會有很強的交際能力呢?在旅游中,可以直接接觸到一些新的對象,了解新的交際內(nèi)容,旅游結(jié)束,見識廣了、談資多了,這又給以后的交際增加了話題。

  3、有意識地獨自做客待客獨自到同學(xué)或鄰居家去串門,到親戚家去做客,這都是緞煉孩子交際能力的機會。串門做客,需要寒暄和問候,也需要交談和有關(guān)禮物的收送。

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