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口才發(fā)音基礎練習

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  任何人不管在什么時間,身處什么地方,也不管在做什么事情,都是需要口才應用的。下面是學習啦小編總結的一些關于口才發(fā)音的資料,供你參考。

  【第一階段:呼吸練習】

  (一)深吸慢呼氣息控制延長練習

  其要領是:先學會“蓄氣”,先吸一口氣,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時間越長越好,反復練習4—6次。

  (二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習

  A.數(shù)數(shù)練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”,—口氣反復數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復數(shù)多少次。

  B.數(shù)棗練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲:出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少,(吸足氣數(shù))一個棗兩個棗三個棗四個棗五個…到這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個棗。反復4—6次。

  C.數(shù)葫蘆練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲念:金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……到這口氣氣盡為止,反復4—6次。

  用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來控制氣息。開始腹部會出現(xiàn)酸痛,練過一段時間,則會大有進步。

  (三)深吸慢呼長音練習

  經過氣息練習,聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù),女生發(fā)“咿”音。聲音呈波浪式發(fā)音,能拉多長就拉多長,反復練習。

  (四)斷音練習

  這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹,一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲,聲音以中低音為主,我介紹三種練習:

  A.吸一口氣后,嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦,噼哩啪啦”(反復)到這口氣將盡時發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復4—6次。

  B.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復)(加快)“哈,哈,哈……”鍛煉有進發(fā)爆發(fā)力的斷音。

  C.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復逐漸加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到氣力不支為止,反復練習。

  經過這一階段練習,氣息已基本飽滿,在此基礎上即可開始準備聲音練習了。

  第二階段:氣、聲、字的練習

  具體方法是以字練聲,然后加快,同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

 ?、俅揭艟毩暎?先放慢念一遍,逐漸加快)

  八一百一標一兵一奔—北一坡一

  北一坡一炮一兵一并一排一跑—

  炮一兵一怕一把一標一兵一碰一

  標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

 ?、邶X音練習:(先放慢念一遍,逐漸加快)

  四是四

  十是十,

  十四是十四,

  四十是四十,

  不要把十四說四十,

  也不要把四十說十四,

 ?、凵嘁艟毩暎?先放慢念一遍,逐漸加快)

  六十六歲劉老六,

  推著六十六只大油簍,

  六十六枝垂楊柳,

  拴著六十六只大馬猴。

 ?、芎硪艟毩暎?先放慢念一遍,逐漸加快)

  山前有只虎,

  山下有只猴,

  虎攆猴,猴斗虎,

  虎攆不上猴,

  猴也斗不了虎。

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