国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>演講與口才>演講口才>消除緊張>

如何克服溝通中的緊張心理

時(shí)間: 雅雯798 分享

  人與人之間最重要的就是溝通,可是有些人跟別人說(shuō)話都會(huì)覺(jué)得緊張,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些克服溝通中的緊張心理的方法,希望對(duì)大家有所幫助。

  克服溝通中的緊張心理方法一:難以啟齒的話,不妨玩笑表達(dá)

  遇到必須講一些難以啟齒的話的時(shí)候,如果直接說(shuō),很可能引起對(duì)方的反感,或者讓對(duì)方產(chǎn)生不快。這時(shí)不妨以委婉的方式表達(dá),既不傷害到對(duì)方,自己的心理也不會(huì)有很重的負(fù)擔(dān)。就比如同事吃飯聲音太大,不要當(dāng)眾當(dāng)時(shí)指出,而是私底下嘻嘻哈哈地說(shuō):“吃飯聲音太大可不雅哦!”

  如果能先試著了解對(duì)方的感覺(jué),我們也就能比較巧妙的說(shuō)出一些難以啟齒的話。比方說(shuō),如果你的父母親很擔(dān)心你選擇對(duì)象不夠周全,你就不要對(duì)他們說(shuō):“別老是把我當(dāng)成三歲小孩!那是我的事,我愛(ài)怎么就怎么!”這種充滿稚氣的典型防衛(wèi)性反應(yīng)無(wú)法增加父母親對(duì)你的信心。你應(yīng)該想想父母說(shuō)這話時(shí)心中的感覺(jué)。也許他們只是想阻止你冒失的選擇,也有可能是你的父母年輕的時(shí)候曾經(jīng)在選擇伴侶方面有一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),卻又不知道如何告訴你。這時(shí)候你不妨笑著說(shuō):“謝謝你們啦!我的眼光可是遺傳了你們的,怎么會(huì)差呢?”

  克服溝通中的緊張心理方法二:提意見(jiàn)時(shí),更多提供假設(shè)

  你直接說(shuō)“這樣不好”,不如說(shuō)“如果……是不是更好?”為對(duì)方提供一些假設(shè),一些建議,比生硬地提意見(jiàn)更容易讓人接受。同樣的意思,只是換了不同的說(shuō)法,結(jié)果就截然不同。

  克服溝通中的緊張心理方法三:傳達(dá)壞消息時(shí),要附加一句“令人無(wú)法相信”

  傳達(dá)壞消息,心情總是沉重的。所以,這種時(shí)候更需要一些技巧。

  不要直接說(shuō)出來(lái),在前面加一句“當(dāng)然我不相信……”那么對(duì)方所受到的沖擊就會(huì)輕很多。有一位教師,他對(duì)成績(jī)退步的學(xué)生說(shuō):“實(shí)在難以置信,你考這樣的分?jǐn)?shù)。這不是你的真實(shí)水平。”這樣,同學(xué)一定會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生更高的期望,在下次考試中取得好的成績(jī)。

  直言快語(yǔ)固然能讓人感覺(jué)爽快,但是委婉說(shuō)話更能體現(xiàn)出一個(gè)人駕馭語(yǔ)言的能力。委婉并不是太有心機(jī),也不是故意遮遮掩掩繞彎子,而是體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)交往對(duì)象的尊重和體貼,體現(xiàn)出一個(gè)人交際的成熟風(fēng)范。包裝一下你的外表,再包裝一下你的語(yǔ)言,那么你就是一個(gè)善于交往的人了。

  看了“"如何克服溝通中的緊張心理"”的人還看了:

1.演講中克服緊張心理的小技巧

2.演講緊張的克服方法

3.如何克服演講緊張恐懼癥?

4.如何克服上臺(tái)緊張

893129