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提高演講能力的技巧

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  演講能力是每個(gè)人特別需要的能力,大家對(duì)訓(xùn)練演講能力的速成方法很感興趣、卻又信心不足,其實(shí)這并不難,掌握了以下方法就可以建立穩(wěn)固的基礎(chǔ),大大提高演講能力。下面是小編為大家收集關(guān)于提高演講能力的技巧,歡迎借鑒參考。

  要明白造成演講恐懼心理的4個(gè)事實(shí):

  1)許多職業(yè)演說家均承認(rèn),他們也一樣有臨場(chǎng)恐懼感;

  2)并非只有你害怕當(dāng)眾演講,通常80%以上的人都有臨場(chǎng)恐懼癥;

  3)害怕在群眾之前演講,最主要的原因就是還不習(xí)慣在群眾之前演講。只要足夠的鍛煉,恐懼感會(huì)逐漸減低,直到只剩下對(duì)你有益的部分,而不致對(duì)你有任何妨礙。

  4)適度的臨場(chǎng)恐懼感是有用的,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的脈搏加速、呼吸急促時(shí),別著急,這都是你身體對(duì)外界刺激的警覺反應(yīng),也隨時(shí)預(yù)備好要采取行動(dòng)。假如這些生理上的反應(yīng)都在合理范圍內(nèi),反而可以幫助你想得更快,講得更流利,一般說來,都比在正常情況下要顯得更有效率;準(zhǔn)備方法只有充分準(zhǔn)備的演講者,才會(huì)有充分的信心。

  林肯說過:“我相信,假如我無話可說的時(shí)候,我永遠(yuǎn)也不可能講得理直氣壯。” 完全的準(zhǔn)備并不意味著一字字把整篇講稿記下來,一般來說,寫下一些關(guān)鍵字或者大綱就夠了。通篇背誦講稿的演講者,不但浪費(fèi)時(shí)間和精力,也會(huì)招來不良的后果。那么演講的技巧有那些呢?

  【自始至終與聽眾互動(dòng)】

  演講伊始就應(yīng)該與聽眾互動(dòng),一開始就吸引觀眾的參與和分享,典型的做法是進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查,或提出有趣問題請(qǐng)大家回答。

  【肢體感染】

  如果大家看過列寧的演講等等,他們都會(huì)大方舞動(dòng)手臂,強(qiáng)化演講力量。這方面因個(gè)人風(fēng)格差異會(huì)很大。基本的建議是如果動(dòng)用肢體感染,動(dòng)作要大方自如、從容、發(fā)自內(nèi)心,展現(xiàn)你的風(fēng)采即可。

  【眼神接觸】

  演講的時(shí)候,演講者應(yīng)該大方群視觀眾,秘訣在于演講中都要保持對(duì)所有觀眾區(qū)域的眼神交流,從演講開始到結(jié)束整個(gè)過程中,逐個(gè)區(qū)域看著他們的眼睛,讓每個(gè)觀眾都感覺你曾經(jīng)看過他。當(dāng)然,切忌掃視和眼神的飄忽,當(dāng)然更不要對(duì)著觀眾眨眼,因?yàn)檫@樣太雷人。

  【講故事傳遞思想】

  有了好的思想力量,如何在演講的時(shí)候更容易讓聽眾關(guān)注和理解呢?研究表明,聽眾對(duì)于聽不懂的內(nèi)容會(huì)很快困倦和注意力轉(zhuǎn)移,簡(jiǎn)單說就是人的大腦會(huì)抵觸聽不懂的內(nèi)容。因此,作為演講者很有必要通過形象的比喻和通俗易懂的“故事”來承載和傳達(dá)思想和演講主旨。

  【練習(xí)!練習(xí)!再練習(xí)】

  很多人一上臺(tái)就啥都不知道了,熟能生巧是永恒真理,建議重要的演講個(gè)人要演練9次以上,普通演講也要5次演練,你越認(rèn)真演練,你的收獲越有效和富有含金量。另外請(qǐng)幾個(gè)好友做聽眾,同時(shí)最好能用手機(jī)或DV攝像機(jī)全程記錄演講過程,然后一次一次重放和分析和提高。老虎用這一個(gè)方法親自指導(dǎo)過幾個(gè)同事提升非常有效。

  【邏輯清晰三段論】

  清晰的邏輯對(duì)于優(yōu)秀的演講同樣重要。演講的邏輯在整體上體現(xiàn)在演講的結(jié)構(gòu)大綱上。我最常用,并且發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)潔有效的就是經(jīng)典的議論文“三段論”。第一部分結(jié)構(gòu),開場(chǎng)點(diǎn)題介紹背景,簡(jiǎn)言是指開門見山,也可以是提出問題;第二部分,組織內(nèi)容對(duì)開題觀點(diǎn)進(jìn)行邏輯支撐和闡述說理,也就是擺事實(shí)講道理,也可以是解決問題;最后一部分,總結(jié)全篇升華主題,強(qiáng)調(diào)愿望和結(jié)束演講。

  【話音控制】

  我們的演講是通過說話演繹的,因此動(dòng)聽的、渾厚的、清晰的、富有磁性的聲場(chǎng),在闡述你的思想時(shí)將感染和鼓勵(lì)聽眾。盡管不是每個(gè)人都有優(yōu)質(zhì)的聲線,但是,重要的是,請(qǐng)記住“話為心聲”,如果你的思想是誠(chéng)懇的,你的演講是真摯的,從你的心底都發(fā)出這些堅(jiān)定的信號(hào),就一定能夠感染聽眾。大家可以找找馬丁路德金的《I have a dream》,絕對(duì)魅力和宗教般感召。有關(guān)話音控制,老虎想再另外撰文分享,然而從常規(guī)的話音控制技巧上,可以遵守一個(gè)基本的準(zhǔn)則:越重要的內(nèi)容,話音越要傳遞控制力,同時(shí)可以一字一頓地表達(dá)觀點(diǎn)。只要你足夠誠(chéng)摯和用心,聽眾能夠感覺到。另外練習(xí)朗誦能夠很好改善語言和聲音控制能力。這里總結(jié)的一句話:用心誠(chéng)摯地演說演繹!

  【語言藝術(shù)】

  帶著有力的思想,通過三段論講解你的小故事,能否就真正引人入勝呢?這個(gè)時(shí)候就需要語言藝術(shù)了。這方面有大量的專業(yè)課程以及大家語文中都學(xué)到了不少。這里就提幾個(gè)老虎常用的方式:

  1)自問自答:引發(fā)聽眾思考,這里一定要質(zhì)問令人反省和觸動(dòng)的問題,問題有沖擊力和代表性,然后在聽眾還在思考時(shí),你堅(jiān)定陳述答案;

  2)重要觀點(diǎn)的特別強(qiáng)調(diào):對(duì)于特別重大和重要的觀點(diǎn),我在演講時(shí)會(huì)特別直白表達(dá),說某某個(gè)觀點(diǎn)非常重要,以及為什么和對(duì)什么重要;

  3)排比句的運(yùn)用:這種修辭很鼓勵(lì)用于思想的表達(dá)和演講中的華彩展現(xiàn),或者一個(gè)漂亮的令人影響深刻的有力結(jié)尾。


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