克服即興演講障礙的方法
克服即興演講障礙的方法
即興講話最大的障礙不是聽眾,而是自己,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些克服即興演講障礙的方法,希望對大家有所幫助。
克服即興演講障礙的方法一、積累知識,提高文化素養(yǎng)。
從幼發(fā)拉底河的文明之花,到現(xiàn)今人類文化的美麗奇葩,從刀更火種的原始社會,到信息爆炸的新經(jīng)濟時代,人類社會的發(fā)展過程,從來都是一個知識積累的過程,所謂知識是指人們在改造世界實踐中,所獲得的認(rèn)識和經(jīng)驗的總和,而知識積累,則是對知識進行學(xué)習(xí)儲備以及對知識結(jié)構(gòu)進行不斷完善的過程,它既包括個人知識,由少到多的縱向積累,也包括知識在多個人之間傳播的橫向積累,它既是量的增加也是質(zhì)的提高,知識積累不是簡單的堆徹而是揚棄,而知識創(chuàng)新則是指通過科學(xué)研究獲得新知識的過程,知識創(chuàng)新僅是創(chuàng)新的一部分,創(chuàng)新還包括體制創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新等多個方面。
知識就是力量 ,只有用知識武裝自己,講起話來才能鎮(zhèn)定自如,侃侃而談。
克服即興演講障礙的方法二、大膽交往,學(xué)習(xí)他人語言。
人際交往能力就是在一個團體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力,人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣?有人存在,必須與人交往。當(dāng)我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會涉及到自身能力的問題。我以為,我們在校學(xué)習(xí)期間,就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談,可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀點,可以談對社會現(xiàn)象的不同認(rèn)識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認(rèn)識,可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導(dǎo)交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場;與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,你會從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。
要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸,并主動地進行對話,從中汲取口才營養(yǎng),學(xué)習(xí)講話技巧。
克服即興演講障礙的方法三、自我調(diào)節(jié),增強自信心理。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,不良情緒對于人體健康有害,醫(yī)學(xué)專家把焦躁、怨恨、抑郁、憤怒等不良情緒總稱為負(fù)性情緒。走出負(fù)性情緒誤區(qū)的關(guān)鍵在于理智地駕馭自己的情感,進而控制和排除消極情緒。
凡是有發(fā)言的機會,首先要調(diào)節(jié)好心理,要敢于說話,不要怕,不要躲躲閃閃,更不要說一些 我不會說,說得不好 等 喪氣 話,越是這樣,越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧,唯唯諾諾的印象。
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