國旗下演講學(xué)會分享

　　在升旗儀式上，作為主講人，你會用什么樣的話語以學(xué)會分享為話題來進行國旗下講話呢?下面是小編為大家收集關(guān)于國旗下演講學(xué)會分享，希望能幫到你。

　　國旗下講話學(xué)會分享篇

　　各位老師、各位同學(xué)：

　　大家早上好!

　　在我們身邊，常能聽到這樣的話：你很過分，他總是這樣，我很討厭他，或者看到別人手握拳頭，咬牙切齒，禁皺眉頭……這些口頭語言或身體語言，你聽出了情緒了嗎?是的，這就是交流中表達出來的情緒。

　　情緒是我們內(nèi)心世界的晴雨表，給予我們自身投入和與他人關(guān)系的直觀認(rèn)識。一方面，強烈的情緒告訴我們，我們的生活極大地受到其他人和事的影響，并促使我們做出相應(yīng)的行動。另一方面，當(dāng)我們在某個特定情境中感到很少或沒有感到任何情緒時，則說明我們的需求、目標(biāo)或價值觀沒有受到影響;

　　情緒不但驅(qū)使我們?nèi)バ袆踊蛱颖?，也是我們和其他人交流的主要方式。由于情緒和心理調(diào)整有關(guān)，因此有必要學(xué)習(xí)有效地表達情感，包括自發(fā)表達和有意的、理性的控制兩者之間適當(dāng)?shù)钠胶?。每個人需要改進的方面也各有不同。一方面，過于情緒化和沖動的人在表達情緒時可能會不經(jīng)思索就脫口而出，他們就需要提高控制。另一方面，將情緒置于嚴(yán)格控制下的人們需要的可能是放松，更多地意識到自己的情感，并且更輕松地表達他們。

　　如果我們更愿意分享自己的日常感受，我們會在情緒表達方面也會變得更加熟練。我們經(jīng)常會對別人為我們做的一些事情感到高興。為什么不分享這些情感呢?當(dāng)你漸漸習(xí)慣于分享自己安全的情緒時，你也會更了解自己的情感生活。其次，當(dāng)你體驗著憤怒或厭惡這類強烈情緒時，你可能會發(fā)覺，承認(rèn)自己的情感并適當(dāng)?shù)姆椒▽⑵浔憩F(xiàn)出來，這樣做會更容易一些。通常這種方法雖有風(fēng)險卻值得嘗試。以建設(shè)性的方式公開表達自己的情感，也會使氣氛明朗，并促進雙方的交流。

　　按照湯姆.戈登的說法，在表達強烈情緒時，一種特別有用的方法就是使用“我”。它是用一種鼓勵別人傾聽和合作的方式來表達你的真實感受。對行為給你造成問題的人們而言，使用“我”信息來表達你對他們的感覺尤其有效。

　　首先，明確但不帶任何批判性描述其他人令人不愉快的行為。例如，別人借了你的書沒及時歸還，你可以這樣表達：當(dāng)你不能準(zhǔn)時把書我時，我需要用它卻沒有，我會很被動。而不是“你不守信用”。避免使用模糊且?guī)е肛?zé)性的反應(yīng)，避免猜測別人的動機。這樣交流只會激化對方的反抗。

　　其次，指出對方的行為在哪些特定方面影響了你。在大多數(shù)情況下，人們不回蓄意使你的生活變得痛苦;他們只是沒有意識到自己的行為會導(dǎo)致這種后果。一旦人們意識到他們的行為給你帶來了麻煩，他們通常會樂于改正。

　　第三，用控制自己情緒的方式告訴對方，你對他的行為有何感受。你所說的話必須以人稱代詞“我”來開頭。應(yīng)該說“我覺得受到傷害”而不是“你傷害了我”。避免將你的情緒投射到對方身上。

　　最后，告訴對方你想讓他做些什么來糾正目前的狀況。例如，如果你對他在宿舍大聲講話而感到不滿，你可以這樣說：我因為你在宿舍大聲講話影響了睡眠，如果你能放低些音量，我會很感激的。

　　一開始，使用我顯得有點做作或不自然，但當(dāng)你對使用這種方式越來越有經(jīng)驗時，你就能夠輕松自如地用這種方式來表達自己的感受。

　　同學(xué)們，還記得如何表達自己的強烈情緒了嗎?

　　對他人行為的非批判性描述?

　　這件事對我的影響?

　　我對此的感受?

　　我希望此人做些什么?

　　我的講話完畢，謝謝大家!

　　學(xué)會溝通，學(xué)會分享

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!今天我們國旗下講話的題目是《學(xué)會溝通，學(xué)會分享》。

　　有這樣一個寓言故事。 一把堅實的大鎖掛在鐵門上，一根鐵桿費了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進鎖孔， 只輕輕一轉(zhuǎn)， 那大鎖就 “啪” 的一聲打開了。鐵桿奇怪地問：“為什么我費了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說：“因為我最了解他的心。”小小的鑰匙之所以能打開堅實的大鎖，憑借的不是它的力氣，而是它對鎖心的了解。人與人之間的溝通，亦是如此。溝通從心開始。那么如何打開心靈通道呢?簡單說來，一是向他人敞開心扉，如尊重理解他人，真誠的贊美他人，參加公共活動、與父母、老師、 同學(xué)積極交流、擴大接觸等;二是向自己敞開心扉，如勇于表達自己的觀點，接納自己，欣賞與鼓勵自己等等方式。這樣從心開始溝通，傾吐最真的聲音，增進彼此的了解。多一份真誠，就多一份信任，多一份理解，就多一份寬容。當(dāng)一個人學(xué)會溝通的時候，你會感覺到生活中更加充滿陽光與幸福!

　　同學(xué)們，我們不僅要學(xué)會溝通，我們還要學(xué)會分享。分享是快樂的，每當(dāng)教室里有人講笑話，大家必定會捧腹大笑，而快樂是可以傳染的，把自己的快樂分享給別人，你將收獲另一種快樂，不是嗎?所以，請記?。悍窒硎且环N人生的境界。托爾斯泰說過：神奇的愛，會使數(shù)學(xué)法則失去平衡。兩個人分擔(dān)一個痛苦，只有一個痛苦;兩個人分享一個幸福，卻能擁有兩個幸福。因為愛迪生的分享，光照亮了整個人類;因為梵高的分享，梵高的朋友更在“向日葵”里感知燃燒的友情。他們用傳奇的經(jīng)歷證明了分享可以改變世界，分享可以改善人際關(guān)系，分享讓我們多了一個世界，讓我變成我們。在分享中長大的孩子心不會離父母太遠、家庭的分享構(gòu)成溫暖的回憶，串起成長的快樂。懂得分享的學(xué)生在成功路上不會孤單，因為分享讓你我不再孤軍奮戰(zhàn)，凝集團隊的溫暖和力量，朝著夢想前進。分在成功路上不會孤單，因為分享讓你我不再孤軍奮戰(zhàn)，凝集團隊的溫暖和力量，朝著夢想前進。分享，是心與心的交換;分享，是情與情的傳遞!

　　同學(xué)們，作為一名合格的小學(xué)生，我們肩負(fù)的使命不僅僅是“學(xué)習(xí)”，終有一天我們要走出校門，踏入社會，我們肩負(fù)的還有祖國的繁榮昌盛，“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年雄于地球，則國雄于地球” 。讓我們大家手挽手，心連心，學(xué)會溝通共同進步，學(xué)會分享一起快樂成長。

　　我們的演講完畢，謝謝大家!

　　學(xué)會傾聽

　　老師、同學(xué)們：早上好!我今天國旗下講話的題目是——學(xué)會傾聽。同學(xué)們，當(dāng)老師們把一堂堂精心準(zhǔn)備的課傳授給你們的時候，你認(rèn)真傾聽了嗎?當(dāng)你的同學(xué)在回答問題時，你認(rèn)真聆聽并發(fā)表你的看法嗎?當(dāng)老師們在講評一張張他們辛苦批改的試卷時，你又用心聽了多少呢?

　　“學(xué)會傾聽”雖只有四個字，卻包含著深刻的內(nèi)涵，它能體現(xiàn)你的教養(yǎng)和素質(zhì)：我先來和大家分享一個故事——貓媽媽對小貓說：“你已經(jīng)長大了，不能再吃媽媽的奶了，要自己去找東西吃。”小貓惶惑地問媽媽：“媽媽，那我該吃什么東西呢?”貓媽媽說：“你要吃什么食物，媽媽一時也說不清楚，就用我們祖先留下的方法吧!這幾天夜里，你仔細地聽聽人們的談話，他們自然會教你的。”

　　第一天晚上，小貓聽到一個大人對孩子說：“把魚和牛奶放在冰箱里，小貓最愛吃魚和牛奶了。”

　　第二天晚上，小貓聽見一個女人對男人說：“幫我一下忙，把香腸掛好，把小雞關(guān)好，別讓小貓偷吃了。”

　　第三天晚上，小貓聽到一個婦人囑咐自己的孩子：“奶酪、肉松、魚干吃剩了，要收好，小貓的鼻子很靈，明天你就沒得吃了。”

　　就這樣，小貓每天都很開心，它回家告訴貓媽媽：“媽媽，果然像您說的一樣，只要我仔細傾聽，人們每天都會教我該吃些什么。”

　　這個故事告訴我們什么?

　　傾聽是一種良好的習(xí)慣和素養(yǎng)，能不斷增長我們的知識和本領(lǐng);

　　傾聽是一種積極的學(xué)習(xí)和思考，能讓我們學(xué)會學(xué)習(xí)，獲得成功。

　　還有個故事：《經(jīng)理和售貨員》。這個故事告訴我們什么?傾聽是一種耐心和等待，不要隨意打斷別人的話;傾聽是一種尊重和理解，不應(yīng)有意無意地嘲笑和指責(zé)別人。

　　同學(xué)們，上天之所以安排我們頭上長兩只耳朵一張嘴，就是要我們多聽少說。聽可不只是耳朵的事，眼睛、嘴巴、四肢和身體、大腦都要一起來聽。

　　用眼睛去傾聽，眼睛要看看說話的老師或同學(xué)，讓說的人知道你在認(rèn)真地聽，尊重地聽。但如果上課的時候，同學(xué)回答問題，不需要你扭轉(zhuǎn)身子看著他，你可以用眼睛看著書或練習(xí)本。

　　用嘴巴去傾聽，嘴巴不能發(fā)出聲音，如有不同意見要等同學(xué)說完和老師停頓的時候才能發(fā)表你的意見。

　　用手和腳去傾聽，聽的時候手和腳別動，包括手和腳管理的那些文具、書、桌子、椅子都要悄悄地。需要的時候要靜靜地把你聽到的要點記下來。

　　用身體去傾聽，是說聽的身體姿態(tài)，應(yīng)該是脊背挺直、身體前傾的樣子。如果你聽到同意的地方、精彩的地方，點點頭，微笑一下表示你的認(rèn)同和欣賞;聽到不同意的地方也可以皺皺眉，或者輕輕搖搖頭表示你不同意或者有意見。

　　用心去傾聽，老師和同學(xué)說話時，請你用心去思考他們說的話，有哪些跟你是一樣的，有哪些是和你不同的，然后形成自己新的觀點。

　　傾聽具有一種神奇的力量，它可以讓人獲得智慧和尊重。

　　學(xué)會傾聽，你學(xué)習(xí)的經(jīng)驗會更多一些，所以，會少走一些彎路;

　　學(xué)會傾聽，你身邊的朋友會更多一些，所以，會獲得更多快樂

　　同學(xué)們，傾聽是一種本領(lǐng)，是一種能力，是一種素養(yǎng)，是一種美德。任何習(xí)慣的養(yǎng)成都有一個過程，傾聽習(xí)慣也是如此，這就要求你們長久堅持，長期訓(xùn)練。同學(xué)們，學(xué)會傾聽吧，愿你們在聽中生疑，聽中解惑，聽中積累，聽中成長，聽出聰明的頭腦，聽出健全的人格，聽出燦爛的未來，聽出精彩的人生。謝謝!