愛自己，就給心靈一片陽光，以下是小編整理了關(guān)于國旗下演講稿給心靈一片陽光，希望你喜歡。

　　讓心靈充滿陽光

　　在生活中，許多同學(xué)常常抱怨讓自己高興的事越來越少：有的人因?yàn)楦改笡]有滿足自己的一個(gè)小小的要求就和父母慪氣，有的人因?yàn)榕笥训囊痪錈o心的話就心懷怨恨，還有的人因?yàn)橥啦恍⌒呐鰤牧俗约赫龑懼淖鳂I(yè)而耿耿于懷，更有一些同學(xué)因?yàn)橐淮慰荚嚨呐紶柺《瘋灰?。整天生活在這樣的心境中，自己不快樂，身邊的人也不快樂。其實(shí)，生活就象一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭。一個(gè)人如果心靈充滿陽光，那么在他眼中看到的就是燦爛的陽光與快樂的人生，反之，即使快樂就在你的身邊也會(huì)視而不見。

　　有這樣一個(gè)流傳很久的故事：曾有一位失明的音樂家一生創(chuàng)作了很多動(dòng)聽的音樂，特別是作為希望和溫暖象征的陽光在他的作品中反反復(fù)復(fù)地出現(xiàn)。他音樂中所描繪的陽光不僅明艷照人，而且充滿了柔情，非常富有藝術(shù)感染力。他的朋友感到很奇怪，問他：“你一生從未見過陽光，為什么能把陽光形容的這么真切純美?”盲人音樂家笑著回答：“我雖然看不到大自然的陽光，但我每天能感受到心靈的陽光。這種心靈的陽光使我時(shí)刻覺得自己生活在這個(gè)世界是一件非常幸福的事情。”的確，大自然的陽光總能給人以溫暖，沐浴在陽光下的人總能感覺到舒適與祥和。我想，如果心靈的窗戶有一道光線透進(jìn)情感的屋子，并讓你的心情舒暢起來，那么這道光線就是心靈的陽光了。　　心靈的陽光，其實(shí)就是陽光心態(tài)。一個(gè)人來到這個(gè)世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但當(dāng)遇到怒和哀的時(shí)候，我們也應(yīng)該以一種平常心去積極面對。

　　陽光心態(tài)，讓我們知足常樂。知足常樂是讓我們在利益和欲望上面心情平淡些，在學(xué)習(xí)和工作上面踏實(shí)些，在日常生活上面熱情些;感謝別人對自己的幫助和饋贈(zèng),設(shè)身處地的為他人著想，認(rèn)真對待別人和自己，珍視自身價(jià)值而抱有感激一切的心，去享受滿足和快樂。學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)感恩，欲求不達(dá)的痛苦和迷茫就會(huì)少些，心靈的陽光就會(huì)顯得柔和真實(shí)些?！　￡柟庑膽B(tài)，讓我們以積極的態(tài)度來面對生活中的種種磨煉。成與敗，輸與贏，失與得，它們之間原本并沒有什么明顯的界線，它們只是事物的兩種不同的結(jié)果而已。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態(tài)，對生活中的黑暗一笑置之，面對人生的奇恥大辱，用堅(jiān)毅的筆書寫心中的歷史，歷經(jīng)二十多年，足跡遍及大江南北終于完成令后世驚嘆的不朽之作《史記》。更何況遠(yuǎn)比太史公幸福的我們!只要心靈的陽光是燦爛的，生命的音符就一定是最精彩的。

　　如果我們每個(gè)人的心中永遠(yuǎn)有一顆明亮的太陽，每個(gè)人都能擁有一顆陽光般的心，都能用陽光的心態(tài)看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽光下，生命就能折射出燦爛的光輝!讓陽光走進(jìn)每一個(gè)人，讓我們的心靈充滿更多的陽光!

　　采擷一片陽光 做生命中的書簽

　　親愛的xx：

　　上周一的大課間活動(dòng)，我校為在xx首屆校園廣播體操視頻比賽中獲得榮譽(yù)稱號(hào)的班級(jí)，頒發(fā)了獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。秉承“我們不一樣，我們都很棒”的評(píng)價(jià)理念，我校為12個(gè)教學(xué)班，設(shè)置了不同的獎(jiǎng)項(xiàng)名稱——示范獎(jiǎng)、奮進(jìn)獎(jiǎng)、鼓勵(lì)獎(jiǎng)，讓每個(gè)班級(jí)都得到自己的長處獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　周一下午的教職工大會(huì)上，我校舉行了xx六一兒童節(jié)文藝匯演總結(jié)及頒獎(jiǎng)盛典。我們采取電影頒獎(jiǎng)的形式，邀請xx教師當(dāng)開獎(jiǎng)嘉賓，每一個(gè)班都有獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳編創(chuàng)及表演獎(jiǎng)、最佳指導(dǎo)組合及外宣獎(jiǎng)、最佳人氣獎(jiǎng)、最佳師生同臺(tái)獎(jiǎng)、……每開一個(gè)獎(jiǎng)，全體xx熱烈鼓掌，甚至還有尖叫。最后一個(gè)上臺(tái)開獎(jiǎng)的是已有數(shù)月身孕的xx教師段蓉珍。她開獎(jiǎng)的項(xiàng)目是最佳編創(chuàng)及表演獎(jiǎng)。獲得該獎(jiǎng)的是5.2班詩歌朗誦《我的祖國》、4.1班情景舞蹈《跪羊圖》、6.2班歌伴舞《一二三四歌》。

　　頒獎(jiǎng)典禮結(jié)束后，我校組織參加高考監(jiān)考工作的老師開會(huì)，進(jìn)一步明確監(jiān)考責(zé)任，確保監(jiān)考順利進(jìn)行。此次監(jiān)考，我校共有28名教師參加。

　　周二上午的大課間活動(dòng)，來自游仙區(qū)xx鎮(zhèn)學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮近二十名師生，在校長敬正江的指揮下，為xx全體師生表演了抖空竹、舞獅、魔術(shù)絕活。該校特聘的民間藝人，年逾花甲的王懷奇，帶領(lǐng)弟子們，將抖空竹絕活，以令人驚嘆的手法一一展現(xiàn)。如天籟般的空竹聲響，輕脆明亮的回蕩在我們的耳畔。從空中掉落，穩(wěn)穩(wěn)落在牽引繩上的空竹，令人眼花繚亂。獨(dú)具民族風(fēng)味的舞獅表演，讓人忍俊不禁，許多xx一邊看，一邊模仿。臺(tái)上臺(tái)下歡笑不斷。魔術(shù)表演令人不可思議，xx學(xué)校孩子們的成熟手法，竟讓人看不出絲毫破綻。一個(gè)神奇的空紙袋竟能不斷抽出禮物來。一張舊報(bào)紙竟能容納一杯水，并讓水消失，又讓水失而復(fù)得。精彩的絕活秀，讓xx看得目瞪口呆，意猶未盡。表演結(jié)束后，許多xx圍著王懷奇爺爺、舞獅的同學(xué)、魔術(shù)表演的同學(xué)，拜師學(xué)藝。有的xx跑到我面前，請求我當(dāng)介紹人。由xx學(xué)校帶來的絕活表演，在xx中間產(chǎn)生的影響力，再次印證了亞里士多德的至理名言：興趣總是從疑問與驚嘆中開始的。

　　周三至周五，我校教師在xx實(shí)驗(yàn)高中參加高考監(jiān)考。這是我繼XX年之后第二次在實(shí)驗(yàn)高中監(jiān)考。故地重游，竟有物是人非之感。在同一地點(diǎn)——實(shí)賦文化牌與塑膠操場，我請同事幫我各拍一張照片?，F(xiàn)在的留影與四年前的照片一對照，讓我情不自禁生發(fā)出青春悄然流逝之感。在實(shí)驗(yàn)高中監(jiān)考，我幸運(yùn)的見到曾經(jīng)在實(shí)驗(yàn)小學(xué)教過的三位學(xué)生——今年他們參加高考。孩子們長大聊，仍能記得自己的小學(xué)教師。當(dāng)孩子們從身后親切的叫我一聲“陳老師好!”，我仍被他們的聲音感動(dòng)，依然如在小學(xué)時(shí)代。

　　三天的監(jiān)考工作，28名xx教師履行神圣使命，認(rèn)真細(xì)致完成每個(gè)環(huán)節(jié)的工作，創(chuàng)造了無一人遲到，無一人懈怠，無一人失誤的監(jiān)考成績。感謝xx教師的辛勤付出。

　　周六上午，我應(yīng)xx金鷹特長培訓(xùn)學(xué)校校長xx女士的邀請，參加該校舉行的開學(xué)典禮及師生才藝展演活動(dòng)。在現(xiàn)場，我見證了xx女士開辦民辦特長培訓(xùn)學(xué)校的氣魄與實(shí)力;見證了多才多藝，充滿童心的金鷹教師團(tuán)隊(duì);見證了才華橫溢的金鷹學(xué)子。如果有一天，我能邀請金鷹老師到xx鄉(xiāng)村少年宮指導(dǎo)xx特長培訓(xùn)，就太好了!在活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了金鷹學(xué)校執(zhí)行校長馬洪坤;充滿童心，聲音甜美像中央電視臺(tái)少兒節(jié)目主持人的唐莉;……結(jié)交朋友，互通組員，在金鷹，我與精英在一起。

　　周六下午3點(diǎn)，在xx大劇院旁的詩意茶社108茶社，我參加了由一元愛心協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長陳豎琴女士組織召開的關(guān)于舉辦童緣之家夏令營的協(xié)調(diào)會(huì)。玉皇、楊家留守兒童家園的總站長李鴻女士、玉皇家園輔導(dǎo)員金義平及數(shù)位愛心人士齊聚一堂，暢抒己見，圍繞在暑期開辦留守兒童夏令營的相關(guān)工作展開討論交流。在陳豎琴女士的主持下，大家達(dá)成工作共識(shí)：利用暑期中的兩周時(shí)間，將玉皇、楊家兩個(gè)家園的留守兒童，召集在石洞小學(xué)(該校環(huán)境優(yōu)雅、設(shè)施配套，適于夏令營的活動(dòng)開展)，開展主題為快樂、自信、關(guān)愛的夏令營活動(dòng)。這是首次在社會(huì)愛心公益組織的牽引下，將學(xué)?；A(chǔ)教育資源與社會(huì)愛心資源予以充分優(yōu)化整合。從3點(diǎn)一直暢談至6點(diǎn)，因?yàn)閻坌模魇诺臅r(shí)間不忍吵擾我們;因?yàn)閻坌模覀児餐Ｔ竿壥讓孟牧顮I能讓留守兒童開啟一個(gè)無比快樂與意義非常的暑假生活。

　　一片陽光，一頁書簽?；貞浡?，陽光燦燦。周周感恩，陽光相伴。生命絢爛，寧靜自然。

　　心理健康，生活陽光

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家 早上好!

　　今天，我演講的題目是《心理健康，生活陽光》

　　5月25日是全國大中學(xué)生心理健康日，它的諧音是“我愛我”，倡議大家要關(guān)愛自己的心靈，關(guān)注心理健康。

　　積極健康的心理素質(zhì)，有利于我們的學(xué)習(xí)生活，反之，就會(huì)阻礙我們的成長發(fā)展。比如，當(dāng)看到優(yōu)秀同學(xué)取得成績時(shí)，不是贊美與欣賞，而是不屑一顧，比如我校的六走進(jìn)六節(jié)日，想?yún)⒓訒r(shí)卻缺乏勇氣。這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)，都將最終影響我們的高中個(gè)人的進(jìn)步。

　　那么，作為一名高中生，我們應(yīng)該如何擁有健康的心理呢?我想，我們可以從以下幾個(gè)方面來做：

　　第一，正確的人生態(tài)度

　　正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績，而在于對自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。

　　第二，滿意的心境

　　滿意的心境源于正確的認(rèn)識(shí)。要有自知之明。在別人的評(píng)價(jià)中既不會(huì)被贊揚(yáng)沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng) 而灰心氣餒。對學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，那么心境總是滿意的、愉快的。

　　第三，和諧的人際關(guān)系

　　樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。

　　第四，良好的個(gè)性

　　良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。中學(xué)生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。

　　最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習(xí)生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，帶著健康的心態(tài)，走向成功!

　　我的演講到此結(jié)束，