演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。下面是小編收集整理的關(guān)于交際能力優(yōu)勢稿例文，希望對你有所幫助!

　　降本增效演講稿篇一

　　今天我給大家做一個(gè)關(guān)于交際能力的演講，當(dāng)然，這只是我自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不一定適合所有人.所以對的地方大家可以學(xué)習(xí)，錯(cuò)的地方也希望大家能給指正，謝謝。

　　很多人都說善于與人交往是一種天賦，其實(shí)，在我來看，我覺得不確切，這不能叫天賦，應(yīng)該是一種能力?，F(xiàn)在的社會(huì)，靠自己孤單一人很難達(dá)到很高的層次，需要我們不斷的與人交往，擴(kuò)大自己的人際關(guān)系，和他人共同努力，更有助于我們快速的提高，達(dá)到事半功倍的效果。說句不該說的話，中國現(xiàn)在就是一個(gè)關(guān)系社會(huì)，沒有關(guān)系，處處受阻，關(guān)系多了，很多事情就是幾個(gè)電話的事情，所以，我覺得正處于事業(yè)起步階段的我們，很有必要培養(yǎng)自己的交際能力。

　　下面，我將從兩個(gè)大的方面來闡述我的想法：

　　第一， 自我方面。要有好的人際關(guān)系，通俗點(diǎn)說就是人緣，首先要從自我做起，處處展現(xiàn)自己的人格魅力，保持良好的形象，這是最根本的。都知道曹操是一個(gè)奸雄，詭計(jì)多端，但是他卻是三國時(shí)期最強(qiáng)悍的一個(gè)，為什么?讓我說，就是因?yàn)樗绪攘?，用更通俗一點(diǎn)的話說，就是夠爺們!看他寫的《短歌行》，多有魄力!如果給人第一印象就是“這人沒趣”，那以后就很難改變別人對自己的印象。人格魅力這四個(gè)字，不好解釋，包含的內(nèi)容太多，比如言談舉止，穿著打扮，個(gè)人習(xí)慣，興趣愛好，文化底蘊(yùn)等等，所以，不能做到面面俱到，但最起碼要有一個(gè)盡力去做的意識(shí)，比如和領(lǐng)導(dǎo)說話不能扭扭捏捏，也不能大大咧咧，比如來上班了但是臉沒洗，你說別人怎么看?再比如別人和你談?wù)勡娛?，歷史，或者籃球，你話都接不上，那怎么交流?其他的都好說，只要自己注意去做，關(guān)于這個(gè)興趣愛好和文化底蘊(yùn)我需要重點(diǎn)說一下，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的愛好，比如我喜歡籃球和軍事，張明喜歡足球，小任喜歡魔獸爭霸，這就是從陌生開始交往的一個(gè)切入點(diǎn)，沒的聊我們可以從愛好聊起，但是如果我一點(diǎn)也不懂足球，張明和我說貝克漢姆的時(shí)候，我突然回一句：貝克漢姆是哪個(gè)國家的?這時(shí)候我相信張明肯定不愿和我繼續(xù)聊了。所以，盡可能多的了解各個(gè)方面的事情，這有助于和別人交往。比如我可以喝尹姐聊聊穿著打扮，和杰東聊聊三國，和社會(huì)的小混混聊聊誰在泰安混的很牛，和搞建筑的聊聊房地產(chǎn)，只要有共同的話題，就不愁沒話說。當(dāng)然，你上知天文下知地理，但是就是不愛說話，那和什么都不懂一個(gè)樣，現(xiàn)在這社會(huì)，不需要大家太深沉，太內(nèi)斂，另外要直率和誠實(shí)，對就是對，錯(cuò)就是錯(cuò)，廉頗藺相如的故事咱都知道，當(dāng)你對不起朋友的時(shí)候，你敢不敢厚著臉皮去負(fù)荊請罪呢?很多人不敢，這就拉遠(yuǎn)了距離，誠懇的道歉不但不會(huì)讓對方反感，反而會(huì)增加友誼，讓對方覺得你誠懇，你都厚著臉皮去道歉了，對方還好意思抱著架子不搭理你嗎?如果這是這樣，那這人也不中交。其次就是把握好一個(gè)度，你總不能現(xiàn)在見了高總就摟著肩膀說：高總，昨天看球了嗎?姚明又受傷啦!還有就是自己的思想要成熟，善解人意，和諧相處，不大喜大悲，不高傲和自卑，總是記仇或者斤斤計(jì)較的人，往往都沒有好的人緣。

　　第二，與他人方面。剛才也說了，你上知天文下知地理，但是不會(huì)說，說的不是時(shí)候，說的方式不對這都不行。董事長曾經(jīng)和我們說過，與人交往，要投其所好，這讓我們受益匪淺，我覺得，不只要投其所好，還要投其所需，投其所缺，投其所好不揭示了，就是剛才我所說的看對方的愛好行事，投其所需的意思就是說，看別人最需要什么，這個(gè)時(shí)候，給對方一個(gè)幫助，對方會(huì)對你記憶很深，比如我?guī)状魏茸砹?，甚至跌倒在路上，我給一個(gè)同學(xué)打電話讓他來扶我回家，這個(gè)時(shí)候我最需要的就是一個(gè)胳膊可以扶著，雖然我不曾當(dāng)面向這個(gè)同學(xué)道謝，但是我心里很感激;比如我喝多了酒喜歡和人談心，雖然可能胡言亂語，但是酒后吐真言不是沒有道理的，人都不是鐵打的，都有寂寞傷心郁悶的時(shí)候，一般這個(gè)時(shí)候都想找人聊聊，這個(gè)時(shí)候就是心交心的好機(jī)會(huì)!投其所缺，舉個(gè)簡單的例子，我抽煙，當(dāng)我沒帶煙但是特別想抽煙的時(shí)候，如果別人給我一根抽，我會(huì)很感激，這就是說，別人缺少什么的時(shí)候，你給他了，這就叫事半功倍。在生活中心細(xì)一點(diǎn)，善于找到和人交往的切入點(diǎn)，這就是一個(gè)好的開始。另外，很重要的一點(diǎn)就是換位思考。當(dāng)與人交往的時(shí)候，自己不知道怎么做的時(shí)候，把自己幻想成對方，如果我是對方，我需要什么，我喜歡什么，我討厭什么，人雖然各不相同，但是一些基本的事情還是都差不多的，比如想象如果我是他，我肯定不喜歡在我接電話的時(shí)候別人在旁邊大聲喧嘩，做好這些最基本的，最起碼能保證自己不犯錯(cuò)，不然對方反感。還有一點(diǎn)，簡單點(diǎn)說就是和人說人話，和鬼說鬼話，最貼切的一個(gè)例子，咱這群學(xué)生，當(dāng)然不是說咱是大學(xué)生咱就比工人高一等，在車間實(shí)習(xí)的時(shí)候，工人們談的是今晚去哪里搓一頓，喝點(diǎn)酒樂呵樂呵，你和人家談唐詩宋詞，這叫驢唇不對馬嘴啊;當(dāng)這一屋子做的都是老一輩的科研人員，人家談?wù)摰氖请娮?，電容量，你在那和人家談，泰安某個(gè)黑社會(huì)老大很牛，開什么好車，抽什么好煙，帶著大金戒指金鏈子，你覺得合適嗎?

　　說完了怎么交往，再說說怎么維持已有的關(guān)系，了解三國的人都知道，諸葛亮比劉備小那么多，劉備都能當(dāng)他叔叔，那關(guān)羽張飛是相當(dāng)不服孔明，但是諸葛亮避其鋒芒，通過能力讓二人服服帖帖，后來幾十年時(shí)間都沒有沖突，這就是說明人家會(huì)維護(hù)這些關(guān)系。很多人都說，小時(shí)候交的朋友那才是好兄弟好姐們，等長大了，就沒有真正的友誼了，錯(cuò)，大錯(cuò)特錯(cuò)，我認(rèn)為，等長大了，經(jīng)歷過一些事情了，經(jīng)歷過一些考驗(yàn)了，這時(shí)候交的朋友才更知己。如果抱著剛才說的那種想法去與人交往，自己都做不到心交心，別人又怎么能與你交心?所以我要說的是“誠意”兩個(gè)字，真想交一個(gè)朋友，維持一段友誼，那就需要十倍的誠意，誠意不是說出來的，是做出來的，等有了友誼的基礎(chǔ)，就需要自己的實(shí)際行動(dòng)去維持這份友誼，這個(gè)實(shí)際行動(dòng)不是說你結(jié)婚了隨錢隨的多，你升官了送禮送得多，是有一天你失落了，你失戀了，本來一幫哥們喝酒喝的很開心，但是就是有那么一個(gè)哥們看出你的心事，就因?yàn)槟闼鹊牧尕甏笞恚銈儌z相互攙扶著去廁所，他拍著你的肩膀說：啥都不說了，那個(gè)人，才是你的朋友!

　　當(dāng)然，我覺得我說的這些，不能刻意去做，那樣會(huì)顯得做作，形成一種習(xí)慣，一種意識(shí)，把握好一個(gè)度，運(yùn)籌帷幄。你有了船，拿著槳?jiǎng)澊朴频那斑M(jìn)，但是給你一個(gè)帆，再給你一股東風(fēng)，你會(huì)前進(jìn)的更快~好的人際關(guān)系，就是這帆和這東風(fēng)!

　　提升自己的口才表達(dá)能力方法

　　1、做到晨讀。給自己作個(gè)計(jì)劃，每天早晨比以前提前1個(gè)小時(shí)起床，可能開始不習(xí)慣，不過慢慢的你會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并因此收獲很多。找個(gè)安靜的場所大聲的朗讀，練好普通話及口型，慢慢的你的口感就會(huì)出來了，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)覺你有明顯的進(jìn)步。

　　2、學(xué)會(huì)溝通。在我們?nèi)粘５臑槿颂幨轮?，要多學(xué)會(huì)與身邊的人交流和溝通，我們要有提高自己口才的意識(shí)，并發(fā)掘共同點(diǎn)，不要害怕別人不認(rèn)同你的觀點(diǎn)，只要你敢說，你就在進(jìn)步。

　　3、做到敢于同陌生人交流。當(dāng)我們有需要時(shí)，不要害怕張口，即便是不認(rèn)識(shí)的陌生人，我們也要學(xué)會(huì)敢于交流，只要你有合適的語言，注意禮貌，你會(huì)發(fā)覺同陌生人談話和交流也不是很難，慢慢的只要你做好開頭，收效會(huì)很多的。

　　4、參加學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。如果你很想有一副好的口才，自己摸索進(jìn)步不明顯，可以多參加一些學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。有時(shí)時(shí)間不允許，可以在網(wǎng)上搜索類似的節(jié)目，只要用心學(xué)，很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)你上道了。

　　5、學(xué)會(huì)多傾聽。與人交流和溝通，有時(shí)也要學(xué)會(huì)多傾聽，做一名好的聽眾，通過聆聽，來了解對方，尋找共同語言，為后面的交流提供共同點(diǎn)。做好傾聽者，也是一門學(xué)問，向他人學(xué)習(xí)講話的方法方式及技巧，相互互動(dòng)，有助于提高口才。

　　6、學(xué)會(huì)自我反思。在空閑時(shí)間里，要學(xué)會(huì)自我反思，想想與他人溝通及交流的不足，以后應(yīng)該注意哪些，如何提高效率，增長見識(shí)。靜坐常思已過，古訓(xùn)很有道理，只有不斷的反思反省，才會(huì)不斷的進(jìn)步。

　　7、克服恐懼心理。要想口才有很大的進(jìn)步，就要學(xué)會(huì)不斷的克服自己的恐懼心理。因?yàn)橛泻芏嗟呐笥?，不敢放開講話，問其緣由，說是害怕說錯(cuò)，說的不好，惹人笑話，或是得罪人，這種就是很典型的自卑內(nèi)向心理，我們只要能夠克服這種心理，就會(huì)有很大的進(jìn)步，口才將會(huì)有明顯的提高。

　　提升自己的口才交際能力方法

　　1、參加各種體育活動(dòng)體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動(dòng)。不論是棋類還是球類，不論是田賽還是徑賽，它總是要有兩個(gè)以上的人參與才有意義。更重要的是，體育活動(dòng)不但需要智慧和力量，而且需要膽量。這膽量，正是人際交往所必需的一種要素。經(jīng)常參加各種體育活動(dòng)，既有利于提高身體素質(zhì)，有利于培養(yǎng)興趣，也有利于提高交際能力。一旦愛上體育，就會(huì)主動(dòng)尋找對手，這種尋找，就是交際;合適的對手，往往就是友誼的伙伴。

　　2、經(jīng)常外出旅游利用節(jié)假日走出家門、走向社會(huì)、走向大自然，可以增長見識(shí)，陶冶性情，也可以培養(yǎng)興趣、開放胸襟。旅游是一種開放性活動(dòng)，交際也是開放性的，兩者是相通的。交際需要坦露自己，需要主動(dòng)和熱情，一個(gè)沉默寡言、性格內(nèi)向，不愛活動(dòng)、自我封閉的人，怎么會(huì)有很強(qiáng)的交際能力呢?在旅游中，可以直接接觸到一些新的對象，了解新的交際內(nèi)容，旅游結(jié)束，見識(shí)廣了、談資多了，這又給以后的交際增加了話題。

　　3、有意識(shí)地獨(dú)自做客待客獨(dú)自到同學(xué)或鄰居家去串門，到親戚家去做客，這都是緞煉孩子交際能力的機(jī)會(huì)。串門做客，需要寒暄和問候，也需要交談和有關(guān)禮物的收送。