秋天旅游注意事項(xiàng)有哪些
秋天旅游注意事項(xiàng)有哪些
秋高氣爽氣候宜人正是出游的好時(shí)機(jī)，每到這個(gè)季節(jié)就會有大批市民或自駕或抱團(tuán)出外旅游，秋天旅游注意事項(xiàng)有哪些呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的秋天旅游注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。
秋天旅游注意事項(xiàng)
旅行準(zhǔn)備工作一定要做好，秋日活動一般運(yùn)動量比較大而且多在野外，備些吃的零食有備無患。選擇登山等活動，因?yàn)檫\(yùn)動量比較大，山頂和山底的一般會有溫差，而且山頂?shù)娘L(fēng)大，氣溫變化也大，帶件外套防止著涼。小型指南針一個(gè)，荒野山林中可以讓您有明確的方向。秋游務(wù)必帶常用藥及外傷藥：創(chuàng)可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等，還可備一絲巾，既防風(fēng)又可在必要時(shí)做繃帶使用。帶孩子秋游時(shí)應(yīng)該了解，1歲以內(nèi)的寶寶不適合遠(yuǎn)游，因?yàn)樗麄冞€不會走路，父母抱著他們長途跋涉可不容易。而且寶寶還小，抵抗力也弱，萬一得了病也是很傷腦筋的。一般情況下，1至3歲的孩子應(yīng)選比較近的游線，可以選擇在乘車4小時(shí)就能到達(dá)的景點(diǎn);而3至6歲的孩子可以遠(yuǎn)游了，不過也不宜長時(shí)間乘車。
出游前的準(zhǔn)備工作帶寶寶出游，想輕裝簡行是辦不到的。出門前，寶寶的日用品一定要備齊，以防不時(shí)之需：圍兜、手帕、濕紙巾、紙尿褲等，一個(gè)也不能少。建議混合喂養(yǎng)的媽媽們除帶足奶粉外，還至少要帶兩個(gè)奶瓶，以便在不能及時(shí)清洗消毒時(shí)替換使用。行李中還要為寶寶帶上一兩件他心愛的玩具、一本故事書、一點(diǎn)兒零食以打發(fā)在路上的無聊時(shí)光。每次出游，小枕頭也是一大關(guān)鍵，因?yàn)橘e館提供的枕頭普遍較高，不太適合小寶寶使用。如果是自駕出游，那么帶上折疊手推車會使媽媽們輕松很多。當(dāng)然，嬰兒抱帶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。最后，千萬不要忘記為寶寶帶上他們的常用藥品，如感冒藥、止瀉藥、止咳藥等，最好還能帶上寶寶的病歷，以便在外就醫(yī)。
目的地的選擇，帶寶寶出游不同于成人旅游，而要根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)，選擇適合他、并讓他感興趣的旅游點(diǎn)，如動物園、植物園、海濱等。對寶寶來說，行程也不宜過于緊密，要盡量輕松，太勞累的行程會使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應(yīng)盡量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動，以舒展筋骨。
出游形式的選擇帶寶寶出游最好選擇自助形式。雖然跟團(tuán)旅游可免去許多諸如訂機(jī)票、找旅店的麻煩，但旅行團(tuán)的行程普遍安排較緊，不太適合太小的寶寶，而自助游就相對輕松多了。家長可以靈活地根據(jù)寶寶的情況調(diào)整行程，更便于全家享受出游的過程。
旅游其他注意事項(xiàng)：
1、秋季也是花粉過敏癥的盛期。不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
2、秋季外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。比如登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴(yán)重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴(yán)重高血壓、低血壓、嚴(yán)重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)外出。
3、秋季空氣干燥是傳染病的高發(fā)期，因此在旅途中一定要注意預(yù)防傳染病，比如在火車中和公交車內(nèi)避免和咳嗽的乘客講話，經(jīng)常通風(fēng)換氣。
4、秋天外出旅游，若不注意保護(hù)自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，影響容貌。因此，在外出旅游時(shí)應(yīng)注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內(nèi)維生素和各種礦物質(zhì)，使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射，并適當(dāng)擦些含酮防曬霜;旅途照相化妝，只須采取簡易化妝法，適當(dāng)化點(diǎn)淡妝就好。
秋天旅游的注意事項(xiàng)
一、要注意、秋季旅游，安全仍是第一
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節(jié)，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區(qū)旅游，盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或未開發(fā)的地區(qū)，以防迷路、釀成事故;需 爬山越嶺 時(shí)，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷;不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光、紅葉，而攀登山石、樹木、房屋或涉水;不要隨便進(jìn)入深草叢，不要隨意睡臥草 地上，以防被野鼠、毒蛇或其它動物咬傷;不要食用種類不明野果、菌類，以防中毒。
二、要注意、遠(yuǎn)程旅游“氣象過敏”
進(jìn)入秋季，河南">河南">河南地區(qū)天氣漸涼，一些游客選擇南方環(huán)境舒適的景區(qū)旅游。但是游客朋友們特別是老年朋友要注意，在不同 的氣象條件下，可能出現(xiàn)的“氣象過敏”情況。臨床癥狀主要表現(xiàn)有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁，個(gè)別的人可出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，體質(zhì)相對較弱的群體，大約有50%以上的人會患?xì)庀筮^敏。預(yù)防方法，一是外出前注意收聽天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化合理添減衣物，以防氣候 的驟然變化誘發(fā)疾病。二是老年人，不要到極端氣象旅游，患有心血管者不要去西藏高原，較嚴(yán)重的風(fēng)濕病患者不要到森林中去旅游，以防加重病情。三是旅游途中 備一些藥 品，以備不時(shí)之需。
三、要注意、野營防病
涼爽的天氣，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的。但是卻要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。
郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的傳染源媒介。因此，旅游者在秋季野炊或野營時(shí)，必須對要對活動地點(diǎn)的環(huán)境 和疫病史做一些了解。另外，在野營時(shí)，旅游者要盡可能住在、帳篷，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具，對于剩飯 菜，旅游者必須加熱或蒸煮后食用，一旦有皮膚外傷，應(yīng)及時(shí)涂抹碘酒等作消毒處理。
四、要注意、旅途量力而行
山路慢行，怡然自得。中老年人登山更是急不得的，要量力而行，有緊有弛，搭伴在輕松的心態(tài)下登山。有必要準(zhǔn)備一根手杖，走山路時(shí)它會助您一臂之 力。爬山 體力消耗很大，這使人更容易感到饑餓、體乏，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、大餅、雞蛋、去皮的花生都可以幫助補(bǔ)充體力，另外，清爽的酸梅也是 提神的好東西。水要帶，但不需要太多，夠解渴又不構(gòu)成旅途累贅最好。
五、要注意、做好其他旅游保健工作
旅游途中，切記不要瘋狂“嘗遍”當(dāng)?shù)孛?，以免因暴飲暴食?dǎo)致急性腸胃炎、胰腺炎;要注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷蔬菜，不吃不潔瓜果，不吃腐爛變質(zhì) 食物以免 導(dǎo)致痢疾性疾病;隨身必備的外傷藥，如：創(chuàng)可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等。還可備一條絲巾，既可防風(fēng)又可在必要時(shí)做繃帶使用。
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