假期旅游安全基本常識
假期旅游安全基本常識
許多在人都挑選在假期去旅游，那么你知道假期旅游需要注意的安全事項有哪些嗎?今天，學習啦小編為大家整理了假期旅游安全基本常識。
假期旅游安全基本常識
1、旅游者參加旅行社組團旅游應當和旅行社簽訂有效旅游合同，明確相關權利和義務，建議投保旅游人身意外險。出行時，還應互相交換導游和同行人員的電話號碼。
2、隨團旅游不可擅自離開團隊單獨活動，晚上或自由活動期間外出應結伴而行。
3、外出旅游要帶好證件，忌帶貴重物品，整個游程注意人身和財物的安全。
4、外出旅游應根據(jù)個人年齡特點和體質狀況選擇旅游線路和旅游項目等，并自帶個人防護用品、必備藥品，以防不測。
5、外出旅游選擇衛(wèi)生和安全條件較好的飯店住宿，建議選擇星級飯店、知名品牌飯店。
6、外出旅游注意衛(wèi)生，到衛(wèi)生條件較好的餐飲店用餐，用餐建議實行分餐制。
7、外出旅游應掌握預防疾病的基本常識，不到傳染病疫區(qū)去旅游。
8、攜帶貴重物品入住飯店時，應及時在總臺辦理貴重物品寄存手續(xù)。行李物品不要脫離視線。離開房間須隨手關門，并保管好鑰匙。不讓陌生人進入房間。
9、入住飯店后需觀察房間門后所張貼的安全疏散示意圖，熟悉飯店內各安全通道的位置。
10、入住飯店勿在床上吸煙，勿在房間生火煮食和自接電線、電源。
11、入住飯店不得攜帶易燃易爆化學物品、有毒物品等違禁物品。
12、飯店發(fā)生火警時，切勿使用電梯，應迅速從最近的安全通道撤離。逃生時，用濕毛巾捂住口鼻，并匍匐前進，以免吸進濃煙。
13、在游程中應記住下榻的飯店名稱和電話，以及乘坐的旅游車車牌號碼，乘車乘船忌爭先恐后。
14、乘坐交通工具時，一定要系好安全帶，勿隨意更換座位，上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。
15、從事水上娛樂項目活動，應穿戴救生衣或其他救生裝備，勿超越安全警戒線。
16、參加漂流、探險、蹦極、登山、纜車等危險性較大的旅游項目時，應嚴格遵守有關安全注意事項?；加芯癫 ⑿呐K病、高血壓、癡呆癥等病癥的患者以及孕婦、老人、小孩或殘疾人等不宜參加與身體狀況不相適應的旅游項目。
17、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。
18、景區(qū)(點)游玩時，應嚴格遵守景區(qū)(點)設置的安全提示和警示。
19、旅途購買食品時應注意食品衛(wèi)生，要慎吃生食、生海鮮，不要光顧路邊無證攤點，防止暴飲暴食，防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。
20、購物和娛樂消費要注意保管好發(fā)票或憑證。
21、外出旅游發(fā)生意外安全事故，不要驚慌失措，應及時求助相關部門，撥打導游或當?shù)貓缶?、救護電話，并保護好現(xiàn)場和物證。
22、提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護意識。
23、外出旅游期間發(fā)生危險，應迅速向當?shù)毓矙C關求助。
24、外出旅游期間與旅行社發(fā)生糾紛，如果不能協(xié)商解決，可注意保存證據(jù)，待返回后向當?shù)芈糜喂芾聿块T投訴。游客不能以糾紛沒有解決為由拒絕跟隨旅行社繼續(xù)旅游行程，否則，由此擴大的損失得不到法律保護。
旅游中的安全急救常識
1.中暑
急救辦法
1、出現(xiàn)中暑先兆時，立即撤離高溫環(huán)境。在陰涼處安靜休息，并補充含鹽飲料。
2、將患者抬到陰涼處或者空調供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服。
3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，不斷摩擦四肢及皮膚。
4、如降溫處理不能緩解病情，及時送往醫(yī)院救治。
禁止
不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣，重者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
注意事項
1、人中暑之后很虛弱，在恢復過程中，飲食應清淡、比較容易消化。補充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等所需養(yǎng)分。
2、中暑后不要一次大量飲水。中暑患者應采用少量多次的飲水方法，每次以不超過三百亳升為宜。
3、少吃油膩食物，以適應夏季腸胃的消化能力。
2.腹痛
急救辦法
1、讓患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當壓迫腹部使疼痛緩解。
2、令患者平臥床上，蜷起雙腿，屈膝、放松腹部，如腹部僵硬、壓痛明顯，則用手指壓住疼痛部位，然后猛然抬手。
禁止
任何性質的腹痛都不宜進食，癥狀緩解后只應進流質或半流質食品，忌食辛辣食物。
注意事項
1、腹痛伴發(fā)熱往往提示有感染，應及時、適量應用抗生素。
2、腹痛劇烈而病因尚未查清前，慎用止痛劑，忌用嗎啡、呱替啶之類藥物。
3、外科疾病忌用瀉劑、刺激腸蠕動藥物和灌腸，以免疼痛加劇和病情惡化。
4、對於慢性間歇性發(fā)作的腹痛，不能掉以輕心，
5、不能緩解，持續(xù)或劇烈的腹痛應住院查清病因及時治療。
3.頭痛
急救辦法
1、讓患者在清凈的房間臥床休息，并且保持室內空氣流通，多飲開水，進流質或半流質食物。
2、無論偏頭痛部位在何處，均可用冷水毛巾或熱水毛巾敷前額止痛。
3、頭痛難忍時，用雙手手指按壓左右兩側的太陽、合谷等穴位，通?？梢詼p輕頭痛。
4、止痛藥對頭痛通常有效，但要觀察服用止痛藥是否會掩蓋病情，同時注意引起過敏性皮疹。
禁止
忌吃油膩煎炸食物;可進食清淡半流質食物及蔥姜熱湯麵、香菜肉末粥等具發(fā)散解表作用的食品。保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜，防止病人直接吹風。
注意事項
1、可喝一杯熱牛奶或一小碗熱稀粥，加蓋衣被，靜臥休息。
2、輕度頭痛可服用止痛藥而不用休息。如有劇烈頭痛，則必須臥床休息。環(huán)境要安靜，室內光線要柔和。另外，還要注意觀察病人的神志是否清醒，有無面部及口眼歪斜等癥狀的出現(xiàn)。
4.燙傷
急救辦法
一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護傷口。
禁止
不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經破損的皮膚導致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質很容易沾染臟東西。
注意事項
三級燙傷、觸電灼傷以及被化學品燒傷務必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。
5.扭傷
急救辦法
在扭傷發(fā)生的24小時之內，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時之后，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。
禁止
不能隨意活動受傷的關節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復起來相對更困難。
注意事項
如果經過幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
6.抽筋
急救辦法
1、可以幫助患者按摩或牽拉受累的肌肉，以減輕患者的疼痛。反復牽拉，一直到癥狀緩解。
2、抽筋緩解后，如果仍有疼痛，可在局部使用熱水袋或熱毛巾，或者洗熱水澡。
3、改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，忍著劇痛向外側旋轉抽筋的那條腿的踝關節(jié)，劇痛立止。
注意事項
1、注意飲食，驅寒保暖。多吃肉類、雞蛋、甜食，適量攝入脂肪、蛋白質等物質，以增加體內熱量，可有效減少抽筋。
2、忌在饑餓、疲勞時游泳。在饑餓、疲勞時，容易出現(xiàn)低血糖，而在低血糖或疲勞狀態(tài)下游泳，肌肉遇到冷水的刺激，就會發(fā)生抽筋。
3、如果抽筋持續(xù)發(fā)生，原因不明，這時就需要去醫(yī)院檢查，以找出潛在的原因。
7.蜜蜂蜇傷
人被蜂刺后，局部有疼痛、紅腫、麻木等癥狀，數(shù)小時后能自愈;少數(shù)伴有全身中毒癥狀，刺傷處出現(xiàn)水皰。
急救辦法
1、如為蜜蜂蜇傷，其毒液多為酸性，可外涂百分之十氨水或肥皂水;若為黃蜂蜇傷，其毒液為鹼性，可外涂百分之五醋酸。均可減輕疼痛
2、被蜂蜇傷后，其毒針會留在皮膚內，必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出，然后用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物，可用肥皂水充份洗患處，然后再涂些食醋或檸檬。
3、萬一發(fā)生休克，在等待急救中心前來救援的過程中或去醫(yī)院的途中，要注意保持被蜇傷者呼吸暢通，并進行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。
8.寵物咬傷
急救辦法
被貓、狗抓傷或咬傷后，要立即處理傷口。首先在傷口上方扎止血帶(可用手帕、繩索等代用)，防止或減少病毒隨血液流入全身。
1、迅速用潔凈的水或肥皂水對傷口進行流水清洗，徹底清潔傷口。對傷口不要包扎。
2、迅速送往醫(yī)院進行診治，在24小時內注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素。
禁止
當你的身上有傷口時，不要和寵物親昵，以防寵物的唾液污染傷口。
注意事項
孩子與狗、貓等寵物親密接觸時，要特別注意：
1、不要突然驚嚇動物，動物的應激反應會攻擊。
2、當狗在你身邊聞氣味兒時，不要驚慌，原地站住不動。
3、當狗追你時，不要抬腳踢它。有效的辦法是站住，假裝彎腰撿石頭打它。
4、撫弄寵物時，手心向下，慢慢接近它。如手心向上，寵物會覺得你要打它。
9.頭部受傷
急救辦法
如果你的頭上起了個包，那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血，處置方式和被割傷的方式一樣，即用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內傷。如果被砸傷者昏厥，那么需要叫救護車速送醫(yī)院，一刻也不能耽擱。
禁止
不要讓傷者一個人入睡。在被砸傷的24小時之內，一定要有人陪伴傷者，如果傷者入睡，那么每三個小時就要叫醒傷者一次，并讓傷者回答幾個簡單問題，以確保傷者沒有昏迷，沒有顱內傷，比如腦震蕩。
注意事項
當傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時，需要馬上入院就醫(yī)。
10.食物中毒
急救辦法
1、如進食的時間在一至兩小時前，可採取用筷子或手指刺激咽部幫助催吐，盡快排出毒物。
2、如進食中毒食物時間已超過兩小時，但精神較好，則可服用瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。
3、大量飲水，稀釋毒素濃度。
4、如果吃了變質的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀釋后一次服下。
注意事項
1、購買和食用包裝食品時，注意查看食物生產日期、保質期和生產單位。
2、加工、貯存食物時要生、熟分開，隔夜食品在食用前必須加熱煮透
3、烹調食物和進餐前要注意洗手。接觸生魚、生肉和生禽后必須再次洗手。
4、進餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要立即自行救治。
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