有便秘是很難受的，會(huì)出現(xiàn)大便困難，甚至好多天大便一次的，尤其是長(zhǎng)期的嚴(yán)重性的便秘，那么是會(huì)引起痔瘡的，甚至還會(huì)誘發(fā)很多的肛腸疾病出現(xiàn)的，對(duì)身體的影響是很大的所以不可怠慢的，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹便秘的中藥方吧，僅供大家參考。

　　便秘的中藥方

　　柴胡槐花治便秘

　　【功能主治】主治便秘。

　　【偏方組成】柴胡、白芍、郁金山15克，枳實(shí)、草決明、茵陳、虎杖、槐花山30克，甘草6克。

　　【用法用量】將上藥水煎，每日1劑，分2～3次內(nèi)服。7日為1個(gè)療程。

　　【加減】腹脹愈，加厚樸、木香;腹痛者，加元胡;咽千口燥者，加元參、麥冬。

　　【病例驗(yàn)證】用此方治療功能性便秘68例，其中顯效(排便復(fù)常，痛苦癥狀明顯減輕)28例，有效36例，無(wú)效4例，總有效率為94.12%。

　　白芍玄參治便秘

　　【功能主治】主治便秘。

　　【偏方組成】白芍50～80克，當(dāng)歸、丹參、熟地黃、玄參各20～30克，紅花、桃仁、杏仁、蘇子、延胡索各10～15克，香附、甘草各8～10克，白術(shù)10～12克。

　　【用法用量】將上藥水煎3次后合并藥液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。10劑為1個(gè)療程。

　　【加減】若氣虛者，加黃芪、黨參各15～20克;若血虛者，加何首烏、阿膠、枸杞子各10～15克;若陽(yáng)虛者，加杜仲、川續(xù)斷、肉蓯蓉各10～15克;若氣滯甚者，加枳殼、佛手山10～15克;若腸內(nèi)燥熱盛者，加生地黃、麥冬克10～15克。

　　【病例驗(yàn)證】用此方治療便秘患者185例，其中痊愈178例;顯效7例。有效率為100%。痊愈者中，1個(gè)療程治愈者132例，2個(gè)療程治愈者38例;3個(gè)療程治愈者8例。愈后經(jīng)隨訪1～2年，均未見(jiàn)復(fù)發(fā)。

　　枳實(shí)白術(shù)治便秘

　　【功能主治】主治便秘。

　　【偏方組成】白術(shù)30克，枳實(shí)15克。

　　【用法用量】將上藥水煎3次后合并藥液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。5劑為1個(gè)療程。

　　【病例驗(yàn)證】用此方治療便秘患愈144例，均獲治愈，其中，用藥1個(gè)療程治愈者101例;2個(gè)療程治愈者33例;3個(gè)療程治愈者5例;4個(gè)療程治愈者5例。愈后隨訪2年，未見(jiàn)復(fù)發(fā)。

　　白術(shù)生地治便秘

　　【功能主治】主治便秘。

　　【偏方組成】生白術(shù)90克，生地60克，升麻3克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。

　　【病例驗(yàn)證】李某，38歲，工人?；急忝匕肽?，用本方治療，服藥1劑，不到4小時(shí)，一陣腸鳴，矢氣頻傳，大便豁然而下，又繼服20劑獲得痊愈。至今3年，未曾復(fù)發(fā)。

　　黃芪銀花治便秘

　　【功能主治】益氣養(yǎng)液，潤(rùn)腸導(dǎo)滯。主治老年虛癥便秘。

　　【偏方組成】黃芪30克，銀花、白芍、麻仁、肉蓯蓉、當(dāng)歸各20克，威靈仙15克，厚樸、酒大黃各7克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。酒大黃后下，大便調(diào)順再停藥。

　　【加減】大便連日得暢者，可減免酒大黃;便燥嚴(yán)重愈，加元明粉3～5克沖入;氣虛重者，加黨參20克;腹脹重者，加木香10克;腰腿酸軟者，加杜仲10克、牛膝10～15克。

　　便秘的食療法

　　鮮土豆汁

　　300克鮮土豆去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2湯匙，每日2~3次，適用于習(xí)慣性便秘。

　　五仁粳米粥

　　將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，與粳米100克，加水煮粥。服用時(shí)加少許白糖，每日早晚服用。適用于中老年氣血兩虛引起的習(xí)慣性便秘，

　　白薯粥

　　白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。適用于老年及產(chǎn)后婦女腸燥便秘伴疲乏無(wú)力者。

　　菠菜芝麻粥

　　能潤(rùn)燥通便，養(yǎng)血止血，適用于老年性便秘、痔瘡等。先將100克粳米洗凈放入鍋中，煮至米開(kāi)花時(shí)放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、鹽、味精，空腹時(shí)服用。

　　菠菜豬血湯

　　取菠菜200克，豬血150克，鹽少許。將菠菜、豬血同煮，熟后加鹽，然后飲湯。

　　便秘的護(hù)理工作

　　1、增加纖維素

　　增加纖維素是解決便秘的常見(jiàn)方法，患者要注意良好的飲食，比如：多吃粗糧、水果及新鮮蔬菜即可。纖維素含量較高的食物包括麥麩、粗加工的谷類、熟的豆類、于李、無(wú)花果、葡萄、爆米花、西洋梨、及核果類，這些食物富含纖維和微量元素，但熱量卻很低，是很好的保健食品。

　　2、放松心情

　　由于現(xiàn)代人工作壓力大，也是導(dǎo)致便秘的常見(jiàn)病因，長(zhǎng)期的緊張或壓力過(guò)大時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)心跳加速，腸子也會(huì)停止蠕動(dòng)，其實(shí)這是一種對(duì)抗或逃生的機(jī)制。如果你感到便秘的壓力，不妨試著放松自已，聽(tīng)些節(jié)奏輕快的音樂(lè)。

　　3、不要用力過(guò)度

　　有些便秘患者在患病時(shí)會(huì)出現(xiàn)大便用力過(guò)度的情況，這會(huì)使便秘問(wèn)題更加嚴(yán)重，而且可能引起痔瘡及肛門(mén)破裂，這不僅疼痛，幣且也因窄化肛門(mén)口，使便秘更嚴(yán)重。用力過(guò)度也會(huì)提高你的血壓及減緩心跳。力其是年長(zhǎng)的便秘患者，如果患有心腦血管疾病甚至?xí)?lái)嚴(yán)重后果。

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