八成的人都患有腳氣，而且腳氣很容易傳染，一個人得了腳氣，可能全家人都會被你傳染，下面由學習啦小編給大家介紹腳氣的中藥方吧，僅供大家參考。

　　腳氣的中藥方

　　中藥方子一

　　將防風、紅花、地骨皮、大楓只、五加皮以及白礬、芥穗準備好，然后用食醋將所有的中藥浸泡大約三個晚上。三天之后每天三餐以及睡覺之前都用這個藥水進行泡腳，大約三個療程左右就能夠很好的恢復健康了。

　　中藥方子二

　　將苦參、蛇床子、白癬皮、蒼術、生大黃、黃連、黃柏、防風等等準備好，然后清洗干凈一起放入鍋中煎煮，藥液浸泡雙腳大約半個小時。每天進行兩次，然后擦拭干凈用紗布包裹好。五劑作為一個療程，大約三個療程左右就能夠痊愈了。

　　中藥方子三

　　將適量的生姜清洗干凈切片備用，在鍋中加入適量的清水以及姜片，熬煮幾分鐘之后制作姜水。姜水放涼之后用來泡腳，需要注意的是，在泡腳的過程中需要用水對腳部進行一個充分的按摩和揉搓，這樣不僅能夠有效的治療腳氣，同時還能夠很好的緩解足部疲勞的情況。

　　中藥方子四

　　將新鮮的韭菜清洗干凈，然后切碎備用。在開水之中加入韭菜，水溫降下來之后進行泡腳，一邊用雙手對患處進行按摩，大約半個小時就可以了。中藥治腳氣的方子有哪些，這就是一個非常不錯的選擇。

　　中藥方子五

　　將黃豆清洗干凈，然后研磨成為粉末;在鍋中加入適量的清水，放入準備好的黃豆。大火燒開之后小火繼續(xù)熬煮大約二十分鐘。然后用黃豆水放涼之后進行泡腳，能夠有效的治療腳氣的問題，并且還能夠治療脫皮的癥狀。

　　中藥方子六

　　將新鮮的蘿卜洗干凈之后切片備用，在鍋中加入適量的清水，隨后放入準備好的蘿卜片;大火燒開之后繼續(xù)熬煮三分鐘，隨后小火五分鐘就可以起鍋了，用蘿卜誰泡腳能夠治腳氣。這道中藥方子需要連續(xù)使用幾次，這樣不僅能夠治療腳氣的問題，還能很好的消除腳臭的毛病。

　　中藥方子七

　　將黃精和食醋按照一比八的比例和混合，然后放入陰涼處浸泡三天三夜。最后用藥液用來泡腳，第一次浸泡三個小時，然后逐漸遞減，第三次的時候只需要浸泡一個小時就可以了，三天之后腳氣自然而然就消失了。

　　腳氣的食療調(diào)理

　　1、黃豆米皮糠

　　配方：黃豆100克，米皮糖160克

　　用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。

　　2、麥芽煎

　　配方：麥芽適量

　　用法：將麥芽用水煎服。

　　3、紅棗陳皮赤豆湯

　　主治：腳氣腫痛

　　配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚

　　用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。

　　按注：一方無陳皮，一方再加大蒜無陳皮。

　　4、青魚煮韭黃

　　配方：青魚500克，韭黃250克

　　用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。

　　5、冬瓜赤小豆

　　配方：大冬瓜一個，赤小豆130克

　　用法：將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。

　　按注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。

　　腳氣的預防措施

　　勤洗腳

　　想要預防腳氣首先就要保證足部的清潔，經(jīng)常洗腳是必不可少的，而且經(jīng)常洗腳對我們的身體也是非常有利的。

　　很多人會有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不經(jīng)常洗腳所致。

　　建議此類朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。

　　勤換襪子

　　勤換襪子也是非常必要的，因為我們的腳汗都會被襪子吸收，如何經(jīng)常不換襪子就非常容易出現(xiàn)腳氣。

　　襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣。

　　建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子并不是什么難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。

　　不要穿透氣性不好的鞋子

　　鞋子也是引起腳氣的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經(jīng)常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處于一個不通風的狀態(tài)，很大幾率會引起腳氣。

　　所以我們生活中不要一味地追求時尚，還是要以健康為主，我們要選擇透氣性良好的鞋子，這樣才有利我們足部的健康。

　　常泡腳

　　經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘。

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