補(bǔ)腎氣的中藥方有什么_補(bǔ)腎氣的藥方治療方法
人體生長發(fā)育、衰老與腎氣關(guān)系密切。可以說衰老與否,衰老速度、壽命長短,在很大程度上決定于腎氣強(qiáng)弱。那么中醫(yī)是什么補(bǔ)腎的?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補(bǔ)腎氣的中藥方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)腎氣的中藥方
1、千金秘精方
配方: 早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心。 碾為細(xì)末,煉蜜為丸,一二丸口含。
功用: 任意采戰(zhàn)不泄。
2、惹意牽裙散
藥方: 牡丹花、天仙子、天茄花、蛇床子、遠(yuǎn)志、鹿茸、鐘乳。 碾碎為末,放在茶酒內(nèi)食之。
功用: 如果想助孕,蛇床子加倍;想增加勃起硬度,遠(yuǎn)志加倍;若想促進(jìn)男根發(fā)育長大,鹿茸加倍;若想增加射精量,鐘乳加倍。
3、長相思
藥方: 淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨。 碾為細(xì)末,津調(diào)涂于玉莖上。
功用: 初交一次,令女刻骨銘心。
4、浴爐散
藥方: 松香、甘松、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、樸硝。 用一鍋水煎煮兩個(gè)鐘頭,撈出藥包,然后放入連根的大蔥三枝,清洗下體。
功用: 行事興陽。
壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身的藥酒方
仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖 陽20g,陽起石20g,枸芪子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g 以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。
鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補(bǔ)陽藥泡酒都有壯陽補(bǔ)腎,強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨,是很好的泡酒良藥。
民間補(bǔ)腎壯陽的藥方雖多,可是很多的功效卻無法考證。宮廷正統(tǒng)認(rèn)可的還是膏方,歷代皇室對(duì)補(bǔ)腎膏方都極為推崇,并在許多典籍中都有詳細(xì)記載。
補(bǔ)腎壯陽膏方
配方:用黃精、人參、肉桂、枸杞、覆盆子、芡實(shí)、陳皮、蜂蜜等蜜煉成膏滋,古法熬制的膏滋不用防腐劑,常溫下可放置三年而不腐。
功用:固本培元、補(bǔ)腎填精。
補(bǔ)腎氣的食療調(diào)理
1、滋腎固齒八寶鴨
材料:鴨子、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子、芡實(shí)米、棗干、薏米仁、糯米、食鹽、味精、黃酒。
做法:將鴨子宰殺干凈;隨后將準(zhǔn)好的蓮子、芡實(shí)、桑葚、核桃仁還有黑芝麻、棗干、薏苡仁填充進(jìn)入鴨子的腹部之中,隨后將糯米放入填滿之后用細(xì)線縫合;將準(zhǔn)備好的鴨子放入碗中,加入適量的食鹽、黃酒、味精以及水分,蒸熟就可以了;服用之前需要進(jìn)行拆線。
功效:鴨肉滋陰補(bǔ)虛,黑芝麻、核桃仁、桑葚、蓮子、芡實(shí)、紅棗、薏苡仁、糯米均為平補(bǔ)脾腎之品,經(jīng)常吃,能補(bǔ)腎健脾、固齒,對(duì)體質(zhì)久虛、消瘦、牙齦萎縮者尤其適宜。
2、杜仲燉羊肉
材料:杜仲、羊腿肉。
做法:將杜仲洗凈先放入鍋中煮出汁水,羊肉洗凈備用。將羊肉放在另一個(gè)鍋中,放入適量的紹酒、醬油、水慢火燉。然后再把藥汁加在燉羊肉里煮到肉爛即可。
功效:羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。
3、鹿茸枸杞豬腰子湯
材料:鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(gè)(去內(nèi)膜,切碎)。
做法:將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。
功效:補(bǔ)腎陽,適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
4、蚌肉燉老鴨
材料:蚌肉60克,老鴨肉150克,生姜2片。
做法:將蚌肉洗凈;老鴨肉洗凈斬件;生姜洗凈。將所有的材料全部放進(jìn)燉蠱中,然后加入適量的開水,蓋上蓋子進(jìn)行燉煮。開文火進(jìn)行隔水燉煮兩個(gè)小時(shí),然后調(diào)個(gè)味道就好了。
功效:滋陰補(bǔ)腎,行水除煩。適用于腎病日久屬肝腎陰虧、陰虛內(nèi)熱者。癥見面熱潮紅,眩暈頭痛,煩熱失眠,腰酸乏力,或有遺泄,或有水腫等。
5、山藥湯圓
材料:山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。
做法:山藥、糯米、紅糖、胡椒粉準(zhǔn)備好。將山藥研磨成粉末,放進(jìn)蒸鍋里蒸熟,再加入紅糖和胡椒粉做成餡。將糯米浸泡片刻,磨成糯米粉,再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進(jìn)鍋里煮熟即可。
功效:健脾補(bǔ)腎。清代醫(yī)學(xué)家李修國曾說過“山藥能補(bǔ)腎壯體,能使人目明耳聰”。由此可見,山藥的確是不可多得的滋補(bǔ)良品。
補(bǔ)腎氣吃什么食物好
干貝
相信干貝各位都很熟悉,但很少朋友知道干貝對(duì)于腎有很多好處的。最重要的一個(gè)好處就是能夠滋陰補(bǔ)腎,因此女人腎虛吃干貝就最好不過了!干貝可以熬粥、也可以熬湯,不管怎么做,都是很不錯(cuò)的!
鱸魚
魚肉熱量低,怎么吃都不怕發(fā)胖。如果愛吃魚的朋友,小編推薦最好就吃鱸魚。為什么呢?因此鱸魚可以強(qiáng)筋骨、補(bǔ)腎脾。特別腎虛的女人,可需要多吃鱸魚了!鱸魚的做法也很簡單,加點(diǎn)蔥花姜清蒸味道就已經(jīng)非常不錯(cuò)了!
栗子
栗子是補(bǔ)腎最好的食物,補(bǔ)腎健脾就不多說,能夠緩解腰痛的問題,因此女性真的需要多多吃!栗子除了炒熟吃,其實(shí)還可以用來做熬湯的主料的。而且味道非常甘甜,愛吃的朋友就馬上行動(dòng)起來吧!
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