補血益氣的藥方_補血益氣有什么好的藥方
血氣虛的人群身體比較虛弱,容易得病,要覺得只能補血氣。下面由學習啦小編給大家介紹補血益氣的中藥方吧,僅供大家參考。
補血益氣的中藥方
補中益氣丸
【藥方組成】:黃芪(炙)、黨參、白術(炒)、當歸、陳皮、升麻、柴胡、甘草(蜜炙)。
【方解】:本方為脾胃氣虛,中氣下陷所致之證而設。方中黃芪甘溫,補中益氣,升陽固表,為主藥;輔以黨參、炙甘草、白術益氣健脾,合黃芪以益氣補中;陳皮理氣和胃,當歸養(yǎng)血和營,用少量升麻、柴胡,助主藥以升提下陷之陽氣。諸藥合用,則脾胃強健,中氣充足,勞倦得之,寒熱自除,氣陷自舉。
【功能主治】:補中益氣,升陽舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦乏力,食少腹脹,久瀉脫肛,子宮脫垂。
濃縮養(yǎng)榮丸
【藥方組成】黨參、白術(炒)、甘草(蜜炙)、茯苓、當歸、白芍、黃芪(蜜炙)、熟地黃、肉桂、陳皮、遠志、五味子、生姜、大棗(去核)。
【方解】:該方由14味藥組成。該方用于勞積虛損,心脾不足,氣血兩虧,癥見形瘦神疲,食少便溏,呼吸少氣,行動喘息,心虛驚悸,咽干唇燥及病后虛弱。方以黨參補脾益氣,熟地大補陰血為君藥。黃芪、白術、大棗、茯苓助人參補脾益氣且祛濕;當歸、白芍助熟地補血養(yǎng)心肝;共為臣藥。肉桂補火助 陽,溫暖脾腎;陳皮理氣行滯,使補而不滯;五味子斂肺滋腎,生津止渴;遠志寧心安神;共為佐藥。甘草益氣調藥為使。全方益氣補血,養(yǎng)心安神。
【功能主治】補氣養(yǎng)血,健脾安神。用于脾肺虛損,氣血不足,食欲不振,驚悸盜汗,健忘。
【規(guī)格】每10丸重2.5克。
【用法用量】口服,一次9丸,一日3次。
玉屏風散
【藥物組成】防風,黃芪,白術。
【功效主治】補脾實衛(wèi),益氣固表止汗。本方常用于過敏性鼻炎、上呼吸道感染屬表虛不固而外感風邪者,以及腎小球腎炎易于傷風感冒而誘致病情反復者。
【藥物解釋】玉屏風散是中醫(yī)預防氣虛感冒的專方,被稱為中藥免疫調節(jié)劑,主要提升患者的“正氣”以抵御外邪,適合于氣虛質的人。此外,它還能治療癥狀輕微的早期感冒,比如傷風后出現(xiàn)鼻塞、怕冷等癥狀。
歸芍地黃丸
【成份】當歸、白芍(酒炒)、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。
【功能主治】滋肝腎,補陰血,清虛熱。用于肝腎兩虧,陰虛血少,頭暈目眩,耳鳴咽干,午后潮熱,腰腿酸痛,腳跟疼痛。
【藥物說明】歸芍地黃丸是以六味地黃丸為基礎的方劑,滋補肝腎之陰,配以當歸養(yǎng)血和血,活血調經(jīng);白芍補血柔肝,諸藥配伍既能補腎陰,又能益精血,對于肝腎不足、陰虧血虛所致之疾患極為適宜。
阿膠補血膏
【癥狀】用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
【功能主治】滋陰補血,補中益氣,健脾潤肺。每次20毫升;每日早晚各一次,溫開水沖服。
【方劑配方】可自制常服,配方:阿膠半斤、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、紅棗半斤、蜂蜜半斤、黃酒2斤。這是補血的基本方,可隨癥加減:糖尿病人可去掉蜂蜜或減半,也可改用枸杞子2兩;便秘嚴重者可多加入3兩蜂蜜;氣虛嚴重,四肢怕冷不溫者,可加入3兩桂圓;失眠多夢者可加入2兩酸棗仁(粉碎)。
【方劑制法】 1、阿膠連著包裝敲成小塊,用食品粉碎機打成粉狀;2、黑芝麻炒香后,也用食品粉碎機粉碎;3、核桃仁炒后,食品粉碎機粉碎(時間不宜過長,否則會出油);4、紅棗洗凈、去核,絞碎;5、將上述四種食品混合,加入蜂蜜,再倒入2斤黃酒攪拌均勻,蓋好蓋子;放入鍋中隔水蒸,開鍋后10分鐘,改作小火蒸1個半小時,完全蒸透即可。
補血益氣的食療調理
1、羊肉粥
鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規(guī)方法熬粥,至羊肉熟爛。
功效:補氣,養(yǎng)血,止痛。適用于氣血虧虛型痛經(jīng)。
2、豬皮凍膠
豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈后切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化后溫服。
功效:養(yǎng)血益陰,滋腎養(yǎng)肝??芍螊D女血虛乏力,月經(jīng)不調等癥,對腰腿酸痛者效果更佳。
3、益母草炒薺菜
鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次,服至血止。
功效:益母草有活血、破血、調經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的,對血淤型月經(jīng)過多特別有效。
4、芝麻肝
豬肝250克,豆油1000克(實際消耗100克),芝麻100克,面粉50克,雞蛋2個,精鹽、蔥、姜各適量。將豬肝切成薄片,用精鹽、蔥末、姜末調好,蘸上面粉、芝麻、雞蛋汁,再在鍋內放入豆油,燒至七成熟,放入蘸上作料的豬肝,炸透即可出鍋裝盤,佐餐食用。
功效:養(yǎng)血益陰,滋補肝腎。但脾虛便溏或腹瀉者不適宜選擇此食療方案。
5、珠玉粥
生山藥100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟,再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。
功效:健脾益氣,雙補心脾,月經(jīng)期食用,有助氣血恢復。
補血益氣吃什么食物好
葡萄
歷代中醫(yī)推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵以及多種維生素和氨基酸。
葡萄中不僅含有豐富的鈣,而且對貧血體弱的老人婦女都有補血的效果,是疲勞體質較弱的人的補血佳品。
懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養(yǎng)有益。
能使孕婦面色紅潤,血脈暢通。如果有時買不到葡萄,吃葡萄干也是不錯的。
南瓜
南瓜因為含有較高的蛋白質胡蘿卜素等營養(yǎng)物質,還因為可以補血被清代的名醫(yī)陳修園贊賞為“補血之妙品”。
氨基酸,鈣,鋅,鐵,鈷,磷等等,其中,鈷是構成維生素補血益氣12的的重要成分之一,可以幫助血液中的紅血球正常運作。
鋅則會直接影響成熟紅血球的功能,鐵質則是制造血紅蛋白的基本微量元素食之,全都是補血的優(yōu)良營養(yǎng)素。
胡蘿卜
補血極佳俗稱紅蘿卜,日本人稱其作人參。
胡蘿卜對補血很有效果,營養(yǎng)價值高,還含有很豐富的胡蘿卜素。
平常可多用胡蘿卜煮湯,讓您的餐后湯飲變成過平時就可喝的補血湯品。
缺鐵性貧血是我們最常見的貧血,除了靠食補或鐵劑補充鐵質之外,造成缺鐵性補血的背后原因也應注意。
像月經(jīng)過多,消化性潰瘍,吸收不良,懷孕,長期捐血等等。
針對不同因素選擇適合方式改善貧血狀況,也很重要。
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