不育中藥方劑有哪些有用的
現(xiàn)代人面臨的生活壓力、工作壓力都非常大,這也給了很多疾病出現(xiàn)的機(jī)會(huì),不孕不育就是其中一種,而且一旦患上這種癥狀,不僅會(huì)給身體帶來(lái)傷害,還會(huì)帶來(lái)心理創(chuàng)傷,所以,及時(shí)治療是關(guān)鍵,目前有些人比較相信偏方,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹不育的中藥方吧,僅供大家參考。
不育的中藥方
第一、先天歸一湯
先天歸一湯是治療不孕不育偏方中比較好的一種,主要材料包括:當(dāng)歸36克,白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克,人參、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生姜3克。將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。
第二、腎陰虧虛型的醫(yī)治
有些不孕不育是由于腎陰虧虛型引發(fā)的癥狀,淮山海參粥是比較常見(jiàn)的方法,這種方法需要的主要材料:淮山藥30克,海參30克,蓮子20克,大米60克,冰糖適量,煮粥食。每天1料。
第三、補(bǔ)腎活血胎孕湯
補(bǔ)腎活血胎孕湯對(duì)于女性不孕不要患者有很好的效果,這種方法的主要組成:當(dāng)歸18克,肉蓯蓉、蛇床子、益母草、棗皮、補(bǔ)骨脂、桑寄生、澤瀉、覆盆子各15克,菟絲子25克,赤芍、澤蘭各12克,川芎、紅花、丹參各10克,具體做法:每日1劑,水煎,分3次口服。正值經(jīng)期第1天開(kāi)始服藥,18天為一療程,一般服用2~3個(gè)療程。
不育的食療調(diào)理
蟲(chóng)草燉雞
配料:冬蟲(chóng)夏草12條,火腿25克,雞1只(約重500克)。
制法:洗凈雞切成大塊,放入鍋內(nèi)加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。冬蟲(chóng)夏草,先用水浸,煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內(nèi),放入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等調(diào)味,加蓋再上籠燉1小時(shí),即可得美味雞湯食用。
功能:補(bǔ)虛益腎,填精養(yǎng)血。本膳用冬蟲(chóng)夏草,肝腎并補(bǔ),陰陽(yáng)同調(diào);雞肉,含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸。此膳對(duì)肝腎不足,房事不濟(jì)之不孕、不育有益。
黃精燉肉
配料:黃精30克,瘦豬肉250克。
制法:豬肉洗凈,切成4厘米見(jiàn)方小塊,先煮一沸,去腥。將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調(diào)味品,放燉盅內(nèi),隔水燉熟,可食黃精、豬肉及湯。
功能:補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰補(bǔ)元。本膳用黃精,補(bǔ)腎益氣,填精髓,實(shí)下焦;豬肉,能補(bǔ)腎陰,充潤(rùn)肝陰。適用于肝腎精血不足,月經(jīng)稀少的不孕、不育。
當(dāng)歸生姜羊肉湯
配料:當(dāng)歸20克,生姜10克,羊肉500克。
制法:將羊肉洗凈,切成4厘米見(jiàn)方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當(dāng)歸、生姜,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內(nèi)加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,并加鹽、蔥、味精等調(diào)味品,稍沸,即可食用。
功能:溫陽(yáng)補(bǔ)血,益腎調(diào)經(jīng)。本膳用當(dāng)歸,養(yǎng)血調(diào);生姜,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質(zhì),能補(bǔ)下元。故適用于腎陽(yáng)虛虧,精血不足,月經(jīng)不調(diào)而致的不孕、不育。
煨鹿尾
配料:干鹿尾100克,蘑菇300克,冬筍50克。
制法:干鹿尾用開(kāi)水發(fā)脹,撈出洗凈污穢,再下鍋燒10分鐘后,撈出煺去毛,不凈再燙、再煺,直至凈為止,用清水洗凈,冷水漂洗30分鐘,再次放入鍋內(nèi),煮沸后改用文火燉熬至熟,待用。將熟鹿尾順縫剁成短段,蘑菇切成小塊,冬筍切成片。將蔥、姜片放鍋中,炒成金黃色,放入雞湯、豬油、紹酒、鹿尾、冬筍、白蘑,調(diào)味后用中火燜酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。
功能:溫陽(yáng)益腎,暖宮促孕。本膳用鹿尾,能溫陽(yáng)壯督,填精益髓,暖胞宮,促孕育;蘑菇,含蛋白質(zhì)和氨基酸;竹筍,有膳食纖維??捎弥闻訋Ф?、腰酸及宮寒所致不孕、不育。
鹿角膠粥
配料:鹿角膠15~20克,粳米100克,生姜12克。
制法:先將粳米煮成粥,鹿角膠用酒水烊化,姜打汁,粥再沸后,調(diào)入膠、姜,食粥。
功能:補(bǔ)腎壯陽(yáng),填精和胃。本膳用鹿角膠,溫陽(yáng)壯督,補(bǔ)腎中陽(yáng)氣之不足,雖溫而不燥;生姜,辛溫以助其力;粳米,和中養(yǎng)胃。對(duì)腎陽(yáng)不足而致的女子痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),及“宮寒”所致的不孕、不育有效。
不育的護(hù)理工作
1、沒(méi)有足夠的性生活
這是一個(gè)很簡(jiǎn)單道理,發(fā)生性關(guān)系的次數(shù)越多,懷孕的機(jī)會(huì)便會(huì)越多。很多夫婦想要不育a不育y時(shí),兩周有1-2次性生活,甚至每周一次,但即使這樣可能仍然是不夠的。
2、在錯(cuò)誤的時(shí)間發(fā)生性行為
當(dāng)你準(zhǔn)備要一個(gè)孩子時(shí),你要知道自己的排卵周期,并且調(diào)理好身體。因?yàn)楫?dāng)你發(fā)生性行為時(shí),你的身體狀況,排卵情況和卵子質(zhì)量是絕對(duì)的關(guān)鍵,是準(zhǔn)備受精的唯一途徑。如果不知道自己的排卵周期,為了以防萬(wàn)一,你可以每天都有性行為!
3、你或你的伴侶抽煙
如果你想懷孕,保證你和你周?chē)娜瞬晃鼰熓呛苤匾?。因?yàn)槲鼰煏?huì)降低男性的精子數(shù)量,進(jìn)而降低女性的生育能力,所以吸煙會(huì)使受孕變得困難很多。吸煙還會(huì)降低你的能量水平,所以如果打算懷孕,就戒煙吧。
4、你或你的伴侶定期喝酒
如果你每周要喝掉超過(guò)4個(gè)單位的酒,就會(huì)降低三分之一的懷孕機(jī)會(huì)。跟吸煙一樣,喝酒也可以影響你的伴侶的精子數(shù)量,尤其是如果他每天都喝酒,那么他能給你的能量就會(huì)減少。不管你現(xiàn)在是不是想懷孕,都要削減你喝酒的數(shù)量,以便獲得一個(gè)良好的開(kāi)始,即使將來(lái)想懷孕這也是最好的方法!
5、飲食不均衡
你的身體需要均衡的飲食才能保證良好的身體狀況。這并不意味著你要完全遵循嚴(yán)格的飲食制度,只是說(shuō)你應(yīng)該吃的適量而且有質(zhì)量。如果你想懷孕,你需要確保能從飲食中獲得你所需要的全部維生素和礦物質(zhì)。甚至有某些食物,能提高你的生育能力,像魚(yú)和全谷類(lèi)。
6、你或你的伴侶體重過(guò)輕或超重
超重或肥胖的女性懷孕的幾率要比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性低得多。這是因?yàn)檎麄€(gè)身體的壓力會(huì)導(dǎo)致你能量水平的降低。體重過(guò)輕也是一個(gè)問(wèn)題,尤其是你沒(méi)有吃足夠的食物而導(dǎo)致體重下降。沒(méi)有一個(gè)理想的體重,也會(huì)影響你的月經(jīng)周期,這使得懷孕越來(lái)越難和更加不可預(yù)知。如果你擔(dān)心自己的體重問(wèn)題,可以向醫(yī)生咨詢(xún)。他們也將告訴你,你的體重問(wèn)題是否是由于別的原因而引起,如多囊卵巢,它是導(dǎo)致不孕的障礙之一。
7、你或你的伴侶喝大量的咖啡因
無(wú)論是通過(guò)茶,咖啡或碳酸飲料攝入的過(guò)多的咖啡因,都可以降低男人的精子數(shù)量,并影響你的生育能力。理想情況下,你應(yīng)該盡量限制你們每天攝入咖啡因的數(shù)量只能是一杯咖啡或茶
8、你或你的伴侶運(yùn)動(dòng)量不足
多運(yùn)動(dòng),身體脂肪便會(huì)減少,你將更容易懷上寶寶。雖然體內(nèi)脂肪太少,可能會(huì)影響排卵周期。運(yùn)動(dòng)還有其他的好處,它可以釋放內(nèi)啡肽,反過(guò)來(lái)會(huì)帶給你更多的能量。如果你的身體有更多的能量,你就越有可能有更經(jīng)常性的性行為,它也意味著你懷孕的幾率會(huì)更高。另外,運(yùn)動(dòng)還可以緩解壓力。如果你想要孩子有一段時(shí)間了,這可能會(huì)讓你感到心煩和沮喪。如果能緩解這些壓力,懷孕的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。而且不要忘了,性行為也是夢(mèng)幻般的運(yùn)動(dòng)!
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