在遙遠(yuǎn)的古代，食物不如今天豐富多樣。所謂民以食為天，衣食住行必不可少。你知道周朝百姓吃什么嗎？下面是有周朝百姓的食物，歡迎參閱。

　　周朝百姓的食物

　　周朝人吃的主食是小米(稷)和黍。

　　所謂的“五谷豐登”里，除了黍和稷起源于黃河流域，稻、麥(小麥)和菽(大豆)三種里，水稻是南方百越族先民的功績，而小麥?zhǔn)俏鞅鄙贁?shù)民族的創(chuàng)造，大豆則是山戎的手筆，因?yàn)楣艜r(shí)大豆稱“戎菽”，名字上面就已刻上民族的標(biāo)記。西周初年，“戎菽”是山戎給予周王朝的貢品，可見當(dāng)時(shí)大豆還沒被普及。直到春秋初年，齊桓公北伐山戎，“戎菽”和大蔥(當(dāng)時(shí)稱為冬蔥)被作為戰(zhàn)利品帶回中原。“戎菽”很容易栽培，迅速推廣，戰(zhàn)國前后與粟并列成為中原人民最重要的糧食作物，但身在南方的屈原似乎對它忽略無視。

　　大豆的油脂含量高，但人們似乎也對它熟視無睹，古代的中國人似乎喜歡動(dòng)物油。就連批評苛政的時(shí)候，也要用到“搜刮民脂民膏”，“膏”在漢字里最初單指豬油，而“脂”在古漢語中專指牛羊油。

　　周朝的農(nóng)業(yè)發(fā)展

　　餐桌上的西方來客在中國的食物里，外來的品種分為“胡”字輩、“番”字輩、“洋”字輩，其實(shí)也側(cè)面反映了中國人的口語變化：“胡”系列大多為兩漢兩晉時(shí)期由西北陸路引入;“番”系列大多為南宋至元明時(shí)期由“番舶”(外國船只)帶入;“洋”系列則大多由清代乃至近代引入。記得某年金鷹電視節(jié)，主持人之一的胡瓜自報(bào)家門：“我是胡瓜。”另一個(gè)主持人汪涵說：“我是黃瓜。”其實(shí)，黃瓜以前真的叫胡瓜：它是一種家常菜，卻被各大菜系吸收。

　　理由很簡單，它資格夠老，因?yàn)樗詢蓾h時(shí)就已引入中國，所以幾乎很少有人把它作為外來作物來對待。黃瓜原產(chǎn)于印度喜馬拉雅山南麓的熱帶雨林，據(jù)說最早是由張騫把它的種子從西域帶到了中原。從此之后，黃瓜就與中原飲食密不可分了。按照《齊民要術(shù)》的說法，張騫還從大宛得到了“油麻”，在當(dāng)時(shí)也被稱之為“胡麻”，“油”通“脂”，因故又被訛傳為“芝麻”。張騫帶來的更有名的則是“西瓜”、“胡桃”和“葡萄”，葡萄酒也是在那時(shí)傳入的，而且相當(dāng)名貴，蘇東坡后來有一句詩：“百戰(zhàn)竟不侯，伯良一斛得涼州”，說的就是有個(gè)叫伯良的富人，拿一斛葡萄酒賄賂東漢末年“十常侍”中的張讓，當(dāng)即被任命為涼州刺史。

　　后來，因?yàn)槔畎?、白居易等人的一再歌詠，胡姬和葡萄酒成為了唐代酒肆中的亮麗風(fēng)景。在隋唐時(shí)引入中國的食物里，最風(fēng)光的是萵苣，其種據(jù)說是隋政府用重金從西域處求得，故民間傳為“千金菜”，葉用萵苣又稱春菜、生菜，莖用萵苣又稱萵筍、香筍。唐朝的水果市場已經(jīng)十分豐富，主食的烹飪方式也開始發(fā)生變化。唐朝最有名的“胡餅”或烤、或炸、或煎、或蒸，餡料有肉類、水果、胡麻，大的有以一斤羊肉做餡的“巨胡餅”，小的有小芝麻餅“巨勝奴”，這可能受西北民族的影響很大，甚至可能傳自阿拉伯帝國，直到現(xiàn)在，我們?nèi)钥梢栽谛陆拟紊习l(fā)現(xiàn)胡餅的影子。西北民族的烹飪技術(shù)也因此影響中國，在首都長安，唐朝人能像現(xiàn)代人去吃拉丁烤肉一樣吃到整只的羊、鹿，廣式的燒臘大概都是由此衍生來的。這些菜要用大容器裝，這又引起了中原民族進(jìn)食方式的巨大變化：還記得《鴻門宴》里眾人一張小桌一份菜吧，那種方式在吃大餐的時(shí)候已經(jīng)用不著了，畢竟少有誰的飯量和樊噲一樣，一個(gè)人吃一整條豬腿。

　　中國人也就此告別了一人一個(gè)食盒的分餐制。餐桌在變，美味不變毫無疑問，明朝末年引入原產(chǎn)于墨西哥的辣椒，對中國飲食產(chǎn)生了無法估量的影響，后來的川菜和湘菜在此發(fā)軔。也許那時(shí)候的人怎么也想不到，就這么一種讓人無法忍受的調(diào)味品居然能對人有如此之大的吸引力?辣椒強(qiáng)烈的刺激著人們舌尖的味蕾時(shí)，也將豪爽而潑辣的性格注入了中華飲食，甚至影響到了中國人的性格。有趣的是，在明朝，辣椒發(fā)起地是江浙和兩廣，被川湘菜接受則要到清乾隆年間。湖南一些地區(qū)在嘉慶年間食辣還不多，但道光以后，食用辣椒便較普遍了。

　　據(jù)清代末年《清稗類鈔》記載：“滇、黔、湘、蜀人嗜辛辣品”、“(湘鄂人)喜辛辣品”，“無椒芥不下箸也，湯則多有之”。在辣椒進(jìn)入中國以前的漫長歲月，除了蒙古人讓牛羊肉更加普及發(fā)揚(yáng)光大，中國人的飲食變化相對不大。以辣椒為代表的明末餐桌大爆炸，中國人迎來了最豐富味覺盛宴，現(xiàn)代中國人餐桌上最常見的菜，幾乎都是這個(gè)時(shí)候突然降臨的。萬歷年間西方人從南美洲帶來的番薯(紅薯)這同樣是一種神奇的作物，雖然它毫不起眼，似乎對中華飲食文化也無影響，甚至是難登大雅之堂。但是，番薯的引進(jìn)卻真正解決了中國人民的吃飯問題。番薯使得中國南部山區(qū)得以開發(fā)，不能種植水稻的山地得以遍種番薯。高產(chǎn)的番薯在饑荒之年一次又一次的拯救了無數(shù)中國饑民。清朝開始的人口膨脹可以說正因?yàn)榧t薯為代表的中堅(jiān)力量。同樣的還有來自南美洲的玉米：玉米作為蔬菜的同時(shí)，也是世界第三大的糧食作物。在養(yǎng)育了眾多人口以外，玉米是全世界動(dòng)物飼料的主要原料。在中國的一些方言里，玉米被稱之暹羅米，暹羅是泰國的舊稱，可見它很可能是從東南亞傳入中國的。
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