我們應該經(jīng)常和家人聯(lián)系，因為家庭環(huán)境會對我們的安全感造成非常重要的影響。有了家人的愛護、理解，我們就有了安全感。下面是小編收集的一些關于影響大學生心理健康的因素，希望對大家有幫助。

影響大學生心理健康的因素

(一)環(huán)境變遷：心理學研究表明個體所處的環(huán)境的巨大變遷也會使個體產(chǎn)生心理應激。

(二)學業(yè)期望：大學生學習的重要特點是學習自主性，學生成為學習活動的主體，而教師是學習活動的指導者。

(三)人際關系：與中學生相比，大學生的人際關系更為廣泛與深刻，角色呈多元化。來自不同地域、不同教育背景、不同經(jīng)濟狀況，帶著各自的生活習慣與學業(yè)期待來到大學，新型人際關系的適應是大學生面臨的重要問題。

(四)自我認知：大學生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學生進入大學以后，由于學習生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對自我的評價也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些不僅表現(xiàn)在學習成績、生活起居上，還表現(xiàn)在知識面、社會經(jīng)驗、人際交往以及個體綜合能力等方面。

(五)心理沖突：心理沖突是指個體在有目的的行為活動中，存在著兩個或兩個以上相反或相互排斥的動機時所產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。

(六)生活事件：指人們在日常生活中遇到的各種各樣的社會生活的變動，生活事件不僅是測量應激的一種方法，也是一項預測身體和心理健康的重要指標。

(七)家庭環(huán)境：家庭的影響主要包括家庭的情緒氛圍、父母的教養(yǎng)態(tài)度及家庭結構、家庭經(jīng)濟狀況四個方面。家庭是人生的奠基石，父母是孩子的第一任老師，對學生的成長與成才的影響是長久而深遠的。

大學生心理健康標準

心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。

衡量大學生心理健康的首要條件

量大學生心理健康的首要條件是智力正常。智力正常是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時，關鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能：即有強烈的求知欲，樂于學習，能夠積極參與學習活動。

擴展資料

心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：1、智力正常;2、情緒健康;3、意志健全;4、行為協(xié)調(diào);5、人際關系適應;6、反應適度;7、心理特點符合年齡。

安全心理包含什么

安全心理包含人的認知、能力、人格、經(jīng)驗、性別、年齡、反應模式等主體因素和工作環(huán)境條件等物理因素與事故的關系，人為差錯的類型和原因分析，安全訓練和教育等。

健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。心理健康是一種持續(xù)良好的心境，個體在這種狀態(tài)下，其認識活動、情緒反應、意志行動處于積極狀態(tài)，而且具有正常的適當?shù)恼{(diào)控能力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。

心理健康教育的任務是什么

為達到心理健康教育之目的，對心理健康教育的主要任務做了明確規(guī)定：全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。