關(guān)于大學生心理健康包括哪些指標大學生心理健康包括哪些指標

　　教師首先要了解學生，要讓學生樹立正確的人生觀，世界觀。讓他們能夠正確認識自己，努力克服困難。特別是大學生，更要注意，下面是小編收集的一些關(guān)于大學生心理健康包括哪些指標，希望對大家有所幫助。

　　大學生心理健康包括哪些指標

　　1、能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。

　　2、能保持正確的自我意識，接納自我。

　　3、能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。

　　4、能保持和諧的人際關(guān)系，樂于交往。

　　5、能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。

　　6、能保持良好的環(huán)境適應能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。

　　7、心理行為符合年齡特征。

　　影響大學生心理健康的因素有哪些

　　影響大學生心理健康的因素：遺傳因素、生理因素、環(huán)境因素、教育因素、個人自身的主觀因素。心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

　　如何維護與增進大學生的心理健康

　　強化心理健康意識：通過認真地學好大學生心理健康課程，同時積極地參加心理健康專題講座，自覺閱讀有關(guān)心理健康教育的課外書籍或者上心理健康網(wǎng)站查詢等方式來強化心理健康意識;學會自我心理調(diào)適：通過積極參加學校的各種活動，組織或者社團，可增進我們的管理能力和交際能力，進行體育鍛煉，堅持體育鍛煉，可鍛煉我們的意志品質(zhì)增強我們的體魄;參加社會實踐活動：通過社會文化交往和社會實踐活動，大學生能充分發(fā)揮自身的積極主動性，在自我發(fā)現(xiàn)、自我判斷、自我解決問題的過程中成長，在參與活動中獲得親身體驗和感悟，從而關(guān)注其自身的心理健康;養(yǎng)成健康的生活方式：一是作息合理，二是膳食平衡，三是用腦科學，四是運動適度，五是拒絕煙酒。

　　心理健康教育與德育的關(guān)系如何

　　德育教育是針對人的社會屬性，心理健康教育則是針對人的自然屬性，需要心育工作的支持;德育要提升效率，需要按照德育對象的心理規(guī)律來實施。德育與心育二者極為密切又互為補充。掌握較全面的心理咨詢的理論和方法對提升德育工作效率具有重要的助推作用。

　　德育是指教育者按照一定的社會或階級要求，有目的、有計劃、有系統(tǒng)地對受教育者施加思想、政治和道德等方面的影響，并通過受教育者積極的認識、體驗與踐行，以使其形成一定社會與階級所需要的品德的教育活動。

　　心理健康教育是它以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的，通過運用健康管理的方法，以環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，提供科學、健康、專業(yè)的指導。

　　小學生心理健康教育包括哪些內(nèi)容

　　從小學生心理健康教育的目標出發(fā),依據(jù)小學生不同年齡階段的特點與心理發(fā)展的需要,確定小學生心理健康教育的內(nèi)容。小學生心理健康教育的內(nèi)容主要包括以下幾個方面:

　　1、小學生自我意識的輔導;

　　2、小學生認知能力的培養(yǎng);

　　3、小學生情感和意志的訓練;

　　4、小學生學習心理的提高;

　　5、小學生人際關(guān)系的輔導。