滋陰降火宜吃什么
關(guān)于滋陰降火宜吃什么
肺火旺常出現(xiàn)咳嗽少痰、鼻咽干燥、痰中帶血等癥狀,可用梨子生食、榨汁或熬膏,吃后敗火作用明顯。下面是小編收集的一些關(guān)于滋陰降火宜吃什么,希望對(duì)大家有所幫助。
滋陰降火宜吃什么
滋陰降火的食物有:苦瓜、銀耳、鴨肉、梨、甲魚、鴨蛋、黑木耳、薏仁等。想要滋陰降火,可以采用清淡式飲食,多食新鮮的蔬菜水果,少吃油膩辛辣類食物,尤其減少辣椒、韭菜、蒜黃和蔥等含氮量高的食物。
可樂(lè)可以降火嗎
1、可樂(lè)中含有咖啡因,咖啡因難溶于冷水,卻易溶于熱水中。咖啡因會(huì)刺激大腦皮質(zhì),消除睡意,增加感覺(jué)和思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟,服用咖啡因后會(huì)有一點(diǎn)上火,而且里面還有焦糖成分,不僅上火,糖分多了還可以造成肥胖。所以除了要避免上述容易上火的飲食外,充足的睡眠、少喝含咖啡因的飲料,也能幫助改善火氣大的癥狀.
2、可樂(lè)的成分中存在一定焦的熱量,這就說(shuō)明可樂(lè)會(huì)有熱量,會(huì)上火。
夏天吃什么水果降火快
夏天吃哈密瓜水果降火快,哈密瓜含有大量的維生素c,可以有效防曬和預(yù)防皺紋,還具有止渴除煩熱、防暑氣的作用。
哈密瓜(學(xué)名:Cucumismelovar.saccharinus),是甜瓜的一個(gè)轉(zhuǎn)變。又名雪瓜、貢瓜,是一類優(yōu)良甜瓜品種,果型圓形或卵圓形,出產(chǎn)于新疆。味甜,果實(shí)大,以哈密所產(chǎn)最為著名,故稱為哈密瓜。因?yàn)槲兜捞鹈?,又屬于蜜瓜的一種,哈密瓜常被誤寫為"哈蜜瓜"。
喝什么茶降肝火
1、蜜糖紅茶:沖泡紅茶,再根據(jù)個(gè)人口味加適量蜂蜜、紅糖。能溫中養(yǎng)胃、護(hù)肝驅(qū)寒,適合肝火旺,脾胃功能不佳者;
2、決明子茶:決明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草香,味道較苦,主要清熱、疏通肝氣。把決明子直接泡茶飲用,直至茶水無(wú)色。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用;
3、枸杞茶:枸杞含有豐富的胡蘿卜素,維生素B1、維生素C等,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,還會(huì)緩解眼睛疲勞和酸澀。
口澀是什么原因
口澀是由于上火所致。上火是中醫(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛,口澀以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是上火。由于陰陽(yáng)失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起上火口澀的癥狀。