2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些
2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些-中暑的具體表現(xiàn)
2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些推薦給大家翻閱。中暑是在暑熱季節(jié)、高溫、高濕環(huán)境下,由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)、心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。下面是小編整理的2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些,歡迎查閱。
2023中暑的一些具體表現(xiàn)有哪些
1、中暑早期:當(dāng)我們處于一個(gè)高溫的環(huán)境中,會(huì)出現(xiàn)頭不同程度的頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,這個(gè)具體的程度,一般都會(huì)因人而異。
2、中暑初期:我們基本上都會(huì)處于大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫正常或略高,這時(shí)候應(yīng)該引起足夠的重視,避免進(jìn)一步惡化。
3、輕度中暑:當(dāng)我們體溫一直處于在38℃以上,整個(gè)人出現(xiàn)了面色潮紅或成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快等癥狀時(shí),這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)調(diào)整狀況,避免拖延而陷入不必要的麻煩中。
4、重度中暑:這種屬于比較嚴(yán)重的狀況,在醫(yī)學(xué)上也稱熱衰竭,表現(xiàn)為皮膚涼;過度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴(kuò)大,大量出汗、皮膚濕冷、 體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥,昏迷,高熱甚至意識(shí)喪失。
夏天中暑時(shí)人們?nèi)绾握_急救?
1、搬移
中暑初期,首先,要快速把患者移動(dòng)到通風(fēng)陰涼的地方,其次,建議平躺,然后盡量解開衣扣或脫去衣服散熱。
2、降溫、補(bǔ)水
患者的頭部用冷毛巾冷敷,也可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴,然后電風(fēng)扇或蒲扇吹風(fēng),加速身體的散熱。友情提醒,也不要快速降低患者體溫,避免失溫,當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時(shí),可以停止強(qiáng)降溫的措施。
初期與輕度時(shí),在患者有意識(shí)的情況下,可給適當(dāng)補(bǔ)充一些水或電解質(zhì),在補(bǔ)充水分的時(shí)候,可加入少量鹽或小蘇打水。
友情提醒,對(duì)于失水過多的患者,千萬不能過于著急補(bǔ)充大量水分,否則會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。
3、促醒、轉(zhuǎn)送
如果中暑患者,失去了知覺,同時(shí)我們可以用手指掐人中、合谷等穴,使其蘇醒,對(duì)待沒有呼吸的患者,還應(yīng)該及時(shí)實(shí)施人工呼吸進(jìn)行急救。
對(duì)于重癥中暑病人,我們必須要及時(shí)撥打急救電話,并立即送往醫(yī)院接受治療。
中暑期間攝入什么食物好
1、補(bǔ)充維生素。夏天,人體維生素需要量比普通標(biāo)準(zhǔn)要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)。夏季人體營(yíng)養(yǎng)消耗大,代謝機(jī)能旺盛,所以,要常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)又易于消化的食品。
3、多喝湯。當(dāng)人出汗比較多,體液損耗比較大的時(shí)候,多喝湯既能及時(shí)補(bǔ)充水分,又有利于消化吸收。而簡(jiǎn)單易學(xué)的防暑湯,有山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。
4、多飲茶。溫茶能降低皮膚溫度1-2度,而冷飲只能使口腔周圍變冷。喝茶者感覺清涼舒適,渴感全消,而喝冷飲者,周身不暢,渴感未消。
5、多吃粥。在炎熱的夏季,人的腸胃因受暑熱刺激,功能會(huì)相對(duì)減弱。因此,喝消暑保健粥是夏季飲食調(diào)理措施之一。常見的消暑粥有綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
6、多吃青菜。天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點(diǎn),又含有豐富的維生素和礦物元素。所以,應(yīng)盡量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白怎么辦菜、香菜等。既可以涼拌生吃,也可放少許瘦肉絲炒熟吃。
7、多吃瓜果。瓜果汁多味甜,不僅生津止渴,也能清熱解暑。而西瓜味甜多汁性涼,是清暑解渴的瓜類之首。另外,香瓜、黃瓜洗凈之后生食,或榨汁之后飲用,都有很好的清熱解暑作用。
中暑常規(guī)急救處理推薦
在夏季,由于環(huán)境溫度過高,空氣濕度大,體內(nèi)余熱難以散發(fā),熱量越積越多,導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生中暑。牢記以下五字訣,發(fā)現(xiàn)中暑者,可急時(shí)救治。
1、移:迅速將病人移到陰涼、通風(fēng)的地方,同時(shí)墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸和散熱。
2、敷:可用涼濕毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿內(nèi)側(cè)處。
3、促:將病人置于4℃水中,并按摩四肢皮膚,使皮膚血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),促進(jìn)散熱。待肛門溫度降至38℃,可停止降溫。
4、浸:將患者軀體浸泡在18℃左右井水中,以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者,水溫不宜過低。
5、擦:同時(shí)用毛巾擦浸在水中的患者身體,把皮膚擦紅,一般擦15-30分鐘左右,即刻把體溫降至37℃-38℃,大腦未受損者至迅速清醒。同時(shí)及早與醫(yī)院聯(lián)系,進(jìn)行及時(shí)搶救。
處理嚴(yán)重中暑的急救措施
1、將患者移至清涼處
2、讓患者躺下或坐下,并抬高下肢。
3、讓神志清楚的患者喝清涼的飲料,如果患者神志呼吸及吞咽均無困難,可以讓他喝鹽水(每100毫升加鹽0.9克),注意:不要喝酒或咖啡。
4、若患者已經(jīng)失去知覺,可以按壓其人中穴和合谷穴,使其恢復(fù)意識(shí)。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況,應(yīng)及時(shí)做人工呼吸。
5、如果患者病情無好轉(zhuǎn),應(yīng)送醫(yī)院急救。
6、擔(dān)架搬運(yùn)重癥中暑病人,在運(yùn)送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部,以在搬運(yùn)過程中達(dá)到降溫的效果。