新手學(xué)做魚的方法
魚有降糖、護(hù)心、防癌的功效,多吃魚對身體健康有好處,魚的吃法有很多,魚的鮮美,嫩汁是很多人的熱愛,那么如何做一道美味的魚,下面為大家精心整理了一些關(guān)于新手學(xué)做魚的方法,希望對你有所幫助,歡迎查閱。
新手學(xué)做魚的方法
1、先把魚去掉內(nèi)臟,清洗干凈,可以不要魚頭,將魚肉剁成小塊。
2、加入調(diào)料,將魚肉和調(diào)料充分?jǐn)嚢杈鶆蛞院?,腌制二十分鐘?/p>
3、在鍋里加入少量食用油,然后把姜片鋪在鍋底,把腌制好的魚肉放在鍋里,加入半碗清水。
4、魚肉煮熟以后,撒上青紅辣椒,然后就可以出鍋了。
家常魚的做法步驟
1、首先準(zhǔn)備一下食材,鮮活鱸魚一條,如果是寶寶吃的盡量選擇1斤左右的鱸魚,1斤左右的鱸魚營養(yǎng)成分更符合寶寶吸收。然后蔥姜準(zhǔn)備一點(diǎn)。調(diào)料準(zhǔn)備了蒸魚豆豉,料酒,香油,植物油。
2、首先將買回來的鱸魚處理一下,我是在買鱸魚的地方讓師傅給處理了一下內(nèi)臟之類的,回家直接用水沖洗了一下。
3、為了蒸的時候更入味,將魚背部改刀,姜切絲,蔥切絲然后均勻擺放在鱸魚身上,再倒上點(diǎn)料酒去腥。
4、鍋中加入適量水,水開后放入鱸魚,開始蒸一般根據(jù)魚的大小來規(guī)定時間,一般蒸12-16分鐘就可以了。
5、鱸魚蒸好之后不要急于拿出鍋,關(guān)火之后燜1-2分鐘,這樣味道更好一點(diǎn)。
6、然后將蒸好的魚拿出來,將上面的蔥絲姜絲撥下去扔掉,里面的蒸魚汁倒掉。
7、重新擺上新鮮的姜絲蔥絲,倒上適量蒸魚豆豉,注意順著魚身倒,這樣更入味,鍋中加入適量植物油,油熱后再滴上幾滴香油,均勻的澆在魚身上,美味的清蒸鱸魚就做好了。
糖醋魚怎么做
做糖醋魚主要的食材有草魚、青椒、洋蔥、江米酒、大蔥、姜、醬油、白砂糖、醋、鹽、香油、粉(玉米)、 植物油。
1、洋蔥去 皮、洗凈,切丁;大蒜去皮,均切末。
2、鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可。
3、胡蘿卜去皮洗凈,切絲;蔥洗凈、切絲;姜片洗凈,切絲;青豆仁洗凈、放入滾水中氽燙 ,撈起瀝干。
4、平魚去鱗及內(nèi)臟 洗凈,魚身兩面各劃數(shù)刀,撒上姜絲,移入蒸鍋蒸熟。
5、糖醋醬原汁取 三分之一份淋在蒸好的平魚上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出。
6、擺好盤的魚上10分鐘左右,取出后淋入豉油,最后澆上一層熱油即可。
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