高爾夫的服裝禮儀

　　作為上流社會最受歡迎的室外體育運(yùn)動，高爾夫起源于蘇格蘭，被認(rèn)為是蘇格蘭國粹。它之所以有那么大的吸引力，在于悠久的歷史和深厚的文化。它不僅僅是一場運(yùn)動，還代表著身份的尊貴和地位，高爾夫著裝和禮儀可不簡單，只是在上面劃桿的人不是真正的優(yōu)雅紳士。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家整理了關(guān)于高爾夫的服裝禮儀，希望能夠幫到你哦!

　　高爾夫的服裝禮儀

　　男士：

　　高爾夫襯衫或polo襯衫

　　長褲、卡其褲或?qū)捤砷L褲

　　衣服必須扎在褲子里

　　襪子和適合的高爾夫球鞋

　　女士：

　　高爾夫襯衫或polo襯衫

　　及膝的短褲/女用裙褲或長褲

　　長及腳踝的襪子、適合的高爾夫球鞋

　　DON'T: 有圓領(lǐng)汗衫，吊帶背心，牛仔系列服裝，超短裙

　　高爾夫球鞋：

　　目前大部分俱樂部出于保護(hù)草坪的需要，規(guī)定在球場上只能穿著特制的膠釘球鞋，如果你的球鞋還是老式的金屬鞋釘，請一定考慮更換膠釘或另外買一雙備用。

　　另外，觀看電視轉(zhuǎn)播的高爾夫職業(yè)比賽，欣賞職業(yè)球星們的高超球技的同時(shí)，也可多多留意他們的著裝方式?；蛟S我們的球技尚且欠佳，但起碼在形象上能夠趕上職業(yè)球員。

　　女士打高爾夫需注意

　　女士選桿

　　女士的動作力量要比男士輕的多，在選桿上，可以選擇女士專用的球桿。這類球桿由于是專為女士設(shè)計(jì)的，所以比起男士的球桿，女士使用起來會更容易掌握;

　　打球技巧

　　女士打高爾夫時(shí)，要注意使用技巧而不是光用蠻力。有的女士拼命模仿男士的動作，覺得他們球打的遠(yuǎn)，就是動作到位，這有一定的道理。但是對于女士來說，從力量上肯定不如男士，所以應(yīng)該更加注意打球的技巧;

　　長期鍛煉

　　很多女士打高爾夫初期的積極性都很高，打著打著就放棄了。究其原因就是很多女士都是看男士打高爾夫球時(shí)的優(yōu)雅動作和高傲氣質(zhì)很向往，但是當(dāng)她真正接觸了高爾夫以后才發(fā)現(xiàn)，高爾夫其實(shí)是很難掌握的一項(xiàng)運(yùn)動，需要你有恒久的學(xué)習(xí)力和持久的耐力才能完成。所以，這里規(guī)勸一些現(xiàn)在也想打高爾夫球的女士可以先多了解一下高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動，如果有機(jī)會從你的先生或是朋友那里先聽取一些實(shí)際的建議，再確定自己是否適合這項(xiàng)運(yùn)動;

　　下身的力量鍛煉

　　女士打高爾夫最重要的要加強(qiáng)一些下身的力量鍛煉。因?yàn)榇蚝酶郀柗虻年P(guān)鍵之一就是下半身的穩(wěn)定性，有些女士比較瘦弱，下身的力量不夠，穩(wěn)定性不強(qiáng)，這樣，打起高爾夫來要想提高水平就比較困難，建議除了基本的高爾夫技術(shù)的學(xué)習(xí)外，可以讓教練適當(dāng)?shù)膸湍慵訌?qiáng)一些下身力量的練系。