西蘭花的花語及其功效作用

　　西蘭花雖說是一種蔬菜，可是它也是一種鮮花，它也有它的花語，那么西蘭花的花語是什么呢?下面學習啦小編為大家整理了西蘭花的花語，希望大家能夠喜歡。

　　西蘭花的花語

　　西蘭花的寓意為褒義詞，它非常適合送給長輩哦：

　　1、祝您身體健康;

　　2、祝您身體康復，生命力越來越強;

　　3、快樂是生存的根本，愿您也一樣;

　　4、許你一世安康。

　　5、新生。

　　西蘭花的功效與作用

　　1、西蘭花內(nèi)含大量的微量元素，長期服用西蘭花可以抗癌癥，例如說乳腺癌、胃癌以及直腸癌等等。在大多蔬菜以及瓜果之中，只有西蘭花以及白菜的抗癌作用、效果是最佳的。

　　2、許多蔬菜都沒有清化血管的作用，而西蘭花卻具備，因為它含有大量的黃酮物質(zhì)，因此可以防止傷口的感染，而且還能夠充當血液清潔劑。老年人食用西蘭花還可以預防膽固醇氧化，而且還能夠預防血小板成塊，因此，它在預防心臟病方面也有著絕佳的效果。

　　3、皮膚敏感、疤痕皮膚的人非常適合食用西蘭花，因為它能夠補充維生素K。

　　4、經(jīng)常熬夜、吸煙、玩電腦并且食用不干凈食物的人要多吃西蘭花，因為它可以為肝臟解毒。再加上大量的維C，多吃西蘭花還可以幫助我們加強血管壁的厚度呢。

　　5、提高身體免疫、預防感冒。

　　6、預防壞血病。

　　7、有助于人體的成長與發(fā)育，而且可以增強兒童的體質(zhì)。

　　8、西蘭花里面有一種營養(yǎng)物質(zhì)被稱作為“吲哚衍”，它可以降低人體內(nèi)部的雌激素，因此可以預防乳腺癌。除此之外，還有一種物質(zhì)極為吸引女性的關(guān)注，那便是二硫酚硫酮，這種營養(yǎng)物質(zhì)可以美白皮膚、潤滑腸道，有著開胃的效果。

　　西蘭花的簡介

　　花椰菜(學名：Brassica oleracea L. var. botrytis L.)，是一種蔬菜。為十字花科蕓薹屬一年生植物，與西藍花(青花菜)和結(jié)球甘藍同為甘藍的變種。原產(chǎn)于地中海東部海岸，約在19世紀初 清光緒年間引進中國。又名花菜、椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍。有白、綠兩種，綠色的叫西藍花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養(yǎng)、作用基本相同，綠花菜比白花菜的胡蘿卜素含量要高些。

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