在職場(chǎng)中，很多朋友一定有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在不少的時(shí)候，和上司說(shuō)話總是有點(diǎn)畏懼感，或者總是覺(jué)得渾身提不起氣來(lái)。其實(shí)，這些都是不相信自己的表現(xiàn)，或者是女性在溝通方面缺乏一定的技巧。其實(shí)，在這個(gè)關(guān)鍵的緊張時(shí)候，我們就需要掌握一些必要的方法了。

　　而且，我們?cè)谝欢ǔ潭壬?，是絕對(duì)有理由的相信很多的朋友在職場(chǎng)打拼都需要時(shí)時(shí)和領(lǐng)導(dǎo)相接觸，而在和上級(jí)的日常交往中方法的選擇對(duì)于你是否能和領(lǐng)導(dǎo)相處和諧有著很大的關(guān)系。而事實(shí)上不少朋友在這些事中是以回避懼怕的姿態(tài)應(yīng)對(duì)的。這是非常不利于其工作開(kāi)展的。如果你不想與領(lǐng)導(dǎo)相處是因?yàn)楹皖I(lǐng)導(dǎo)相處的機(jī)會(huì)過(guò)少。交談前，不妨隨身帶個(gè)自己熟悉的、常用的小玩藝，像旅行剪刀、打火機(jī)、鑰匙串、小型計(jì)算器等，以備必要時(shí)玩玩，調(diào)劑心理。心理學(xué)家認(rèn)為：怯懦或緊張時(shí)，擺弄擺弄自己熟悉的東西，可以起到緩解作用。因?yàn)檫@種東西經(jīng)常和自己在一起，極熟了，會(huì)有一種親切感和可靠的信賴感，無(wú)形中會(huì)給你一種膽量，還可以分散過(guò)于集中的思想，幫助你活躍思維，打開(kāi)思路。這是一個(gè)不錯(cuò)的方法呢，值得借鑒一下哦。大家可以去試一試的。

　　當(dāng)然，還有一個(gè)方面是需要大家注意的。就是，了解領(lǐng)導(dǎo)的情趣并投其所好是你打開(kāi)和領(lǐng)導(dǎo)之間大門(mén)的關(guān)鍵一步。在與領(lǐng)導(dǎo)交談前，可先向熟人了解一下他的興趣和愛(ài)好。如果領(lǐng)導(dǎo)喜歡下棋(或書(shū)法、或垂釣等)，那么，見(jiàn)面時(shí)，就先從這些他感興趣的話題入手，是為了找到共同的語(yǔ)言，及時(shí)溝通感情和融洽氣氛。涉及到感興趣的話題，領(lǐng)導(dǎo)的話就會(huì)多起來(lái)，感情也會(huì)投入些，態(tài)度自然會(huì)親切和平和。此外，我們也不要不要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有什么畏懼的心思。有那么一部分人不敢與直接進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)交談，主要的原因是平時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行不了多少接觸，不了解其性格，怕領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度不好，怕領(lǐng)導(dǎo)不通人情。抱著這種心態(tài)去交談，還會(huì)不緊張嗎?因此，在交談時(shí)，先要相信領(lǐng)導(dǎo)是通人情的，是不會(huì)動(dòng)輒發(fā)脾氣的。事實(shí)上，許多領(lǐng)導(dǎo)干部是喜歡與普通群眾接觸的，通人情的人。所以，這么一說(shuō)，你也就知道以后該怎么做的吧。

　　學(xué)習(xí)啦網(wǎng)小編點(diǎn)評(píng)：其實(shí)處理好與上司的人際關(guān)系，對(duì)于職場(chǎng)工作的展開(kāi)是有著巨大的幫助的。況且，這也是有利于促使你人際交往的層面，一舉兩得事情，還是值得大家去再三考慮一下的咯。小編在此也是粗略的做一些介紹，女人最核心的還是需要自己的親身體驗(yàn)一下才有效果哦。