大學(xué)生人際交往心理學(xué)
大學(xué)生人際交往心理學(xué)
作為當(dāng)代大學(xué)生，我們要看重的不只應(yīng)該是學(xué)習(xí)成績(jī)，在獲得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)，我們也需要培養(yǎng)好我們的人際交往能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的大學(xué)生人際交往心理學(xué)文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
大學(xué)生人際交往心理學(xué)
人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，不僅是個(gè)體正常學(xué)習(xí)，生活的保障，更是自我發(fā)展的深層需要。心理醫(yī)師認(rèn)為：大學(xué)生作為已“成年”但還未“成人”的一個(gè)特殊群體，人際關(guān)系中的主要問(wèn)題也有特殊性，縱觀國(guó)內(nèi)外有關(guān)大學(xué)生交際的研究，我們認(rèn)為可大致分以下幾種。第一類：缺少知心朋友;第二類：與個(gè)別人難以相交;第三類：與他人交往平淡;第四類：感到交往有困難;第五類：社交恐懼癥;第六類：不想交往。此外，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的興起對(duì)人類的溝通的方式產(chǎn)生了深刻的影響，全面改變著人類的生產(chǎn)方式、生活方式、思維方式和價(jià)值觀念。由此產(chǎn)生了一種新型的人與人交往方式——網(wǎng)絡(luò)交往。這種新型的方式對(duì)大學(xué)生的人際和諧關(guān)系也有著重大的影響，過(guò)渡沉迷于網(wǎng)絡(luò)交往的大學(xué)生容易患上網(wǎng)絡(luò)綜合癥，從而引發(fā)各種心理障礙，導(dǎo)致大學(xué)生自我情感的迷失，不喜歡與身邊的人進(jìn)行交往，不參加集體活動(dòng)，使得大學(xué)生集體與社會(huì)歸屬感消失，心理幸福感降低，孤獨(dú)感與抑郁感增加，在現(xiàn)實(shí)世界交往中產(chǎn)生人際關(guān)系的障礙，對(duì)現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。
影響大學(xué)生人際交往的主要心理障礙因素
(一)人格對(duì)人際交往的影響不同的人格對(duì)人際交往能夠產(chǎn)生不同的影響由于具體的生活道路不同，每一個(gè)大學(xué)生的性格會(huì)有不同的特征，性格不一對(duì)人際交往也有一定影響。人際關(guān)系心理學(xué)總結(jié)道：有的人性情沉靜，可能看不慣鋒芒畢露的人;有的人果斷潑辣，跟優(yōu)柔寡斷的人可能合不來(lái)。這種看不慣和合不來(lái)，雖說(shuō)只是性情不投，可也不能忽視。許多事實(shí)說(shuō)明，一個(gè)人能否和不同性格的人相處，不僅會(huì)影響他的生活，還會(huì)影響他的事業(yè)。因此，大學(xué)生要學(xué)會(huì)和不同性格的人相處。
(二) 態(tài)度對(duì)人際交往的影響
態(tài)度是人們對(duì)一定對(duì)象較一貫的、較固定的綜合性的心理反應(yīng)傾向。我們都有這樣的體會(huì)：態(tài)度和藹、真誠(chéng)、坦蕩會(huì)使人有安全感并愿意親近之;反之，態(tài)度圓滑、狂妄會(huì)使人有危機(jī)感并疏遠(yuǎn)之。在我們學(xué)生當(dāng)中有的在別人面前自以為是，即使有求于人也表現(xiàn)出一副考驗(yàn)別人的架勢(shì)，長(zhǎng)此以往，只會(huì)引起別人的反感;有的大學(xué)生只喜歡聽(tīng)好話，對(duì)批評(píng)意見(jiàn)不屑一顧，甚至不滿，這種交往態(tài)度令人避之唯恐不及，誰(shuí)還敢與之接近? 我們大學(xué)生們應(yīng)當(dāng)意識(shí)到善待別人和容納別人，得到的不僅是朋友，還有精神上的愉悅。
(三)情緒對(duì)人際交往的影響
情緒是情感的外在表現(xiàn)形式，在人際交往中非常重要，是一種無(wú)聲的交談。交往中若沒(méi)有良好的情緒狀態(tài)，會(huì)直接影響交往質(zhì)量。例如，有的大學(xué)生在取得成績(jī)時(shí)，沾沾自喜，這往往令其他同學(xué)反感而不愿與之交往;反之，生活中遇到困難、挫折和不幸，一個(gè)人如果憂形于色，人們會(huì)認(rèn)為他過(guò)于脆弱，缺乏自立精神，只會(huì)給予憐憫與同情，而不會(huì)把他作為知交并為其分擔(dān)不幸;遇到不公正對(duì)待，怒形于色，遷怒別人，人們只會(huì)認(rèn)為其淺薄，缺乏內(nèi)涵，連憐憫與同情也得不到，只會(huì)得到別人的輕蔑。情緒表達(dá)沒(méi)有分寸也會(huì)影響交往，例如，不分場(chǎng)合、對(duì)象，情感反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈，易給人留下輕浮狂妄的不好印象;反之，一個(gè)人若對(duì)能引起情感共鳴的事無(wú)動(dòng)于衷，反應(yīng)冷漠，就會(huì)讓人覺(jué)得冷漠無(wú)情，人際交往同樣很難實(shí)現(xiàn)。
(四)對(duì)自我的認(rèn)知偏差的影響
就是沒(méi)有擺正自我在人際關(guān)系中的正確位置，過(guò)低或過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，這是不利于交往的。我們大學(xué)生中有些是才華出眾、能力頗強(qiáng)或家庭經(jīng)濟(jì)條件很好，于是就狂妄自大、目中無(wú)人，過(guò)分地看重自己，自恃自己在某一方面比別人強(qiáng)而趾高氣揚(yáng);對(duì)不如己者則默然視之，或有所貶損，不屑與之交往。表面看來(lái)，這是對(duì)人際關(guān)系的超然態(tài)度，實(shí)則孤立了自己。還有一些同學(xué)則相反，他們?cè)谂c他人的交往中看不到自己的價(jià)值，妄自菲薄，認(rèn)為自己處處不如人，過(guò)低地低估自己，感覺(jué)自己什么都不行，缺乏自信。與人交往時(shí)不能充分展示自我，畏畏縮縮，遇事總是小心有余，雖然，他想以自己的行為來(lái)博得他人的同情，但事與愿違，一般人不愿與這樣沒(méi)有主見(jiàn)的人交往。
大學(xué)生人際交往障礙解決方法
1.加強(qiáng)大學(xué)生人際交往教育 大學(xué)生人際交往教育包括人際認(rèn)知教育、縫康情緒教育、人格教育、交往知識(shí)和技巧教育。
對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往教育就要從認(rèn)知人手，掌握正 確的人際知覺(jué)，避免人際知覺(jué)中如第一印象、刻板效應(yīng)、暈 輪效應(yīng)、近因效應(yīng)等各種人際偏差，同時(shí)要了解人際交往 因素(如交往目的、交往工具、交往情境)和人際吸引因素 (如相似因素、互補(bǔ)因素、特質(zhì)因素、儀表因素)在交往中 的作用。
對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往教育還要注意到健康情緒和健 全人格的培養(yǎng)。教育學(xué)生要有正確的人生追求，要有寬廣 的胸襟，能夠理性的適應(yīng)生活，能夠?qū)ふ疑磉叺目鞓?lè)。還要 掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)渠道和方式，變消極情感、 沖突情感為積極、健康的情感。 對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往教育還要重視人際交往方法和 技巧的培養(yǎng)。
從交往心理角度看，要積極的自我暗示：心理 學(xué)研究表明，良好的自我形象和自我認(rèn)識(shí)的心態(tài)會(huì)使人以 開(kāi)放的方式走向人群，使人心地坦然，很少有先入為主的防 御心理，因而言談?shì)p松自如，運(yùn)用積極暗示能減少不良的自 我表象，在交往中有堅(jiān)定的自信。
要主動(dòng)、熱情地待人：“熱情”最能打動(dòng)人，是對(duì)人最具吸引力的特質(zhì)之一。自己 首先要愉快起來(lái)，同時(shí)對(duì)他人要感興趣。實(shí)踐表明，人們更容易喜歡那些對(duì)自己感興趣的人。要把每個(gè)人都看成重要 人物：自我尊嚴(yán)得到維護(hù)、自我價(jià)值得到承認(rèn)，這是許多人 最強(qiáng)烈的心理欲求。交往中要讓他人保住面子，不要試圖 通過(guò)爭(zhēng)論使人發(fā)生改變，要去發(fā)現(xiàn)和贊賞別人的優(yōu)點(diǎn)。要 堅(jiān)持正確的交友原則：真誠(chéng)待人，平等待人，寬容待人，求同 存異，互助互利。
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