和諧人際關(guān)系
和諧人際關(guān)系
人際關(guān)系是人與人之間心理上的關(guān)系和心理上的距離,是人們長(zhǎng)期交往的結(jié)果。那么如何建立和諧的人際關(guān)系呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對(duì)你有幫助。
和諧人際關(guān)系的重要性
首先,良好的人際關(guān)系有助于形成人的道德情感。我們通過(guò)觀察就能發(fā)現(xiàn),在相容、相近、相親相愛的人際關(guān)系中最易于形成集體主義、利他主義、及善良、熱情等高尚的情感。
其次,良好的人際關(guān)系有利于保持人的心理健康。和諧的人際關(guān)系能滿足人的精神需求,使人產(chǎn)生積極的自我肯定情緒,這種情緒狀態(tài)有利于人保持愉快的心境。在和諧肯定的人際關(guān)系中,每個(gè)人都能感覺自己對(duì)他人的價(jià)值和他人對(duì)自己的意義,這對(duì)于人的心理健康是很重要的。
第三,良好的人際關(guān)系能有效地促進(jìn)活動(dòng)的順利完成。在和諧的人際關(guān)系
中,人們心情舒暢,智力活動(dòng)得以正常進(jìn)行。廣泛而和諧的人際關(guān)系有利于人開闊視野,拓展心胸,擴(kuò)大選擇范圍,增進(jìn)信息來(lái)源。第四,良好的人際關(guān)系可以提高社會(huì)的合作性水平及和諧度,有利于社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。
如何建立和諧的人際關(guān)系
首先,對(duì)自己要有正確的認(rèn)識(shí)。第一,應(yīng)該端正交往的動(dòng)機(jī),擴(kuò)大自己的心理相容度;第二,應(yīng)該完善自己的個(gè)性,有意識(shí)的去克服自我中心感過(guò)強(qiáng)、過(guò)于敏感、狂妄自傲、怪癖孤獨(dú)等不良個(gè)性;第三,大學(xué)生應(yīng)該嚴(yán)于律己,寬于待人,才能夠贏得別人的贊賞和信任,收獲友誼,建立良好的人際關(guān)系。
其次,應(yīng)注意培養(yǎng)以下品格:1、尊重他人,不自恃清高。共同的理想,共同的目標(biāo),使來(lái)自各地的同學(xué)結(jié)為一共同的群眾體。每個(gè)人秉性不同,愛好各異,要互相尊重,謙虛待人。每個(gè)人在人格上都是平待的,不要嘲笑和歧視他人,不能從己之長(zhǎng)比人之短。不擺架子。樂(lè)于同大家打成一片,這樣容易建立和諧的人際關(guān)系。2、熱心助人,不見利忘義?;茧y見真情,同學(xué)間相互幫助,一往往不在于錦上添花,而在于雪中送炭。當(dāng)同學(xué)有困難時(shí),伸出熱情的手給予幫助,切不能袖手旁觀,坐視不管更不能落井下石,見利忘義。3、誠(chéng)實(shí)守信,不貪圖虛名。誠(chéng)實(shí)、就是真心實(shí)意,實(shí)事求事,不三心二意,口是心非,不當(dāng)面一套,背后一套。誠(chéng)實(shí)是做人的基本要求,也是建立良好的人際關(guān)系的重要條件。守信、就是格守信用,言行一致,不言過(guò)其實(shí),華而不實(shí),不做說(shuō)話的巨人,行動(dòng)的矮子。4、主動(dòng)隨和,不孤陋寡聞。謙虛隨和平易近人人,給人一種親近的感覺,大家會(huì)樂(lè)意同其交往,覺得彼此之間愉快融洽。5、律已寬人,不心胸狹窄。律己、就是嚴(yán)格要求自己,以社會(huì)主義的道德規(guī)范和大學(xué)生行為準(zhǔn)則來(lái)約束自己。不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō),不利于團(tuán)結(jié)的事不做,不挑撥是非,不背后議論人,不猜疑嫉妒人。 建立和諧的人際關(guān)系,最根本的要有正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、良好的品質(zhì)和一些禮儀知識(shí)。同時(shí),應(yīng)具備一定的自我調(diào)節(jié)能力。“無(wú)足赤,人無(wú)完人”只要我們始終以平等、誠(chéng)實(shí)、寬厚的態(tài)度待人,胸懷坦蕩,就比較容易建立和諧的人際關(guān)系。
和諧人際關(guān)系的準(zhǔn)則
一、換位思考,善解人意。
人們觀察問(wèn)題時(shí)都習(xí)慣性的從自己的角度出發(fā),只顧及自己的利益、愿望、情緒,一廂情愿地想當(dāng)然,因此,常常很難了解他人,很難和別人溝通?,F(xiàn)實(shí)生活中,公說(shuō)公理、婆說(shuō)婆理,各講各的、各忙各的,這樣的現(xiàn)象隨處可見。大到兩個(gè)集團(tuán)、兩個(gè)民族之間也是如此。事實(shí)上,只要站在客觀的立場(chǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn),沖突的雙方幾乎完全不理解對(duì)方,完全是不互相體諒對(duì)方。想處理好自己和他人的人際關(guān)系,最需要做的就是改變從自我出發(fā)的單向觀察與思維,而要從對(duì)方的角度觀察對(duì)方,替對(duì)方著想,也即由彼觀彼。在此基礎(chǔ)上,善解他人之意。如此處理人際關(guān)系,就有了更多的合理方法。不能由彼觀彼、善解人意,就沒有別開生面的新人際關(guān)系。
二、平等待人,不強(qiáng)求別人。
這個(gè)原則是處理人際關(guān)系必須遵循的金科玉律。這是真正的平等待人,是古往今來(lái)都適用的平等精神。人是生而平等的,每個(gè)人的人格和尊嚴(yán)都應(yīng)該受到尊重。如果不懂這一點(diǎn),那就會(huì)有那么多的一廂情愿,就會(huì)有那么多的無(wú)理待人。"己所不欲,勿施于人",這句古語(yǔ)講得很有道理。無(wú)論是對(duì)同事、部下、朋友、合作伙伴、戀人,都該遵循。這是古人在長(zhǎng)期的社會(huì)生活中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn),是我們?yōu)槿颂幨辣仨氉裱囊?guī)則。
三、學(xué)會(huì)分享,推及于人。
當(dāng)你把快樂(lè)和別人分享時(shí),你的快樂(lè)就變成了兩份快樂(lè);當(dāng)你把你的點(diǎn)子和別人分享是,就會(huì)有更多思想的火花。同樣,對(duì)于渴望也可以共同來(lái)滿足。自己渴望的事情,要想到他人也可能渴望。當(dāng)你渴望安全感時(shí),就要理解他人對(duì)安全感的需要,甚至幫助他人實(shí)現(xiàn)安全感。你渴望被理解、被關(guān)切和愛,就要知道如何力所能及地給予他人理解、關(guān)切和愛。給予他人理解與關(guān)切,會(huì)在高水平上調(diào)整融洽彼此的關(guān)系,也能很好地調(diào)整自己的狀態(tài)--這個(gè)好狀態(tài)既來(lái)自于對(duì)方的回報(bào),也是自己"給予"的結(jié)果。善待別人,同時(shí)就善待了自己。每個(gè)人不妨將最希望從他人那里得到的態(tài)度一條條寫下來(lái),捫心自問(wèn),而后便會(huì)想到別人同樣有這些希望。在這些條款上對(duì)他人慷慨大方,是處理人際關(guān)系的最正確態(tài)度。