在現在這個社會，人脈就是生產力，良好的人際關系可以給你帶來很多意外的幫助和收獲，因此要學會建立良好的人際關系。下面是學習啦小編搜集整理的一些良好的人際關系的方法，希望對你有幫助。

　　良好的人際關系的方法

　　黃金法則。建立良好的人際關系的黃金法則就是像你希望別人如何對待你一樣去對待別人，就是你想讓別人怎么對待你，你就怎么去對待別人。一定要記住，己所不欲勿施于人。

　　經常聯系。平時有事沒事常聯系，電話，信息，留言，E-mail等都是聯系的好途徑，尤其是節(jié)日的時候除了發(fā)個信息表示祝福以外，也可以互相贈送小禮物，不要只有在用的別人的時候才想起人家，那樣未免太過功利了。

　　禮尚往來。如果別人給予你幫助，或者贈送你禮物了，你要把對方的好記在心里，并且在別人需要你幫助的時候及時幫助別人，這樣才能鞏固你們的關系，僅僅會接受別人的幫助而不予回報，那么幫助你的人會越來越少。

　　記住對方的名字。認識，了解之后，一定要記住對方的名字，下次見面的時候準確的叫出對方的名字或者職位稱呼，會讓對方有被尊重的感覺，有利于良好的人際關系的建立。

　　包容和大度。人和人相處，交往，難免有矛盾和摩擦，要學會包容和大度，交往的時候如果能夠做到求同存異，則更利于良好人際關系的建立。

　　怎樣建立良好人際關系

　　學會真誠的贊美。每個人都喜歡被別人贊美的，贊美是一種能使對方開心的最簡單的方式。要學會去發(fā)現他人的優(yōu)點，贊美它。這不是一種阿諛奉承，這是一種相處的方式，有些人不喜贊美別人，因為覺得很虛偽，其實我們所要做的就是把我們所看到的對方的優(yōu)點用語言點出來而且，不是虛偽是一種對他人的認可。

　　學會分享。我們要學會分享自己的快樂、悲傷，分享快樂可以使快樂加倍，分享悲傷可以使悲傷淡化。除了要分享情感以外，我們還要學會去分享一些小事物，對于女人來說可以分享新買的甜點、零食，而對于男人來說可以分享好煙、好酒、好茶等等。也可以分享一些自己最近在讀的書、在聽的歌、在看的電視劇等等，分享能使我們每個人的生活更加豐富，能以最簡便的方式和途徑得到一些很精華的事物，何樂而不為呢?

　　學會獨處。其實良好的人際關系的把握很重要的一部分就是要懂得一些分寸，若即若離，每個人都需要自己獨處的時間，獨處的時候不要自怨自艾，可以讀書、聽歌乃至睡覺，不停的充實自己讓自己保持一個很好的精神生理狀態(tài)。這對于它人來說是一種很舒適的感覺，誰也不希望一個天天粘著自己的人，誰也不喜歡跟一個萎靡不正無所事事不求上進的人在一起。

　　學會尊重別人，學會尊重自己。尊重別人不僅僅是一種您等詞匯的使用，而是一種類似于面子的東西。比如別在公眾場合開別人的玩笑，比如別當眾說他人的糗事，學會去認可他人的想法。一個人如果不懂得尊重別人，那么就很難得到別人的尊重;每個人都有優(yōu)點和缺點，不要自夸自傲也不要自怨自艾妄自菲薄，這樣子是一種令人反感的自我認知有問題的人所會表現出來的狀態(tài)，學會挖掘自己的優(yōu)點，盡可能的不讓缺點影像我們在人際關系中的形象。先學會尊重自己，才能得到別人的尊重。

　　最后很重要一點就是保持一個良好的心態(tài)。不要因為一次處理不好的人際關系，就放棄更不要聽之任之，要學會從中得到教訓盡自己所能去修補和完善。人際關系是需要智慧去慢慢經營的，沒有人能夠是無忌憚的而能獲得一個良好的人際關系。人際關系的把握是一個很難的人生課題，以上是我本人的看法，希望能幫到你。

　　怎樣保持良好的人際關系

　　經常關心人。你要別人怎么樣對你，你也要怎么樣對別人。人人都有需要得到幫助和關心的時候。注意到別人的實際需要，并伸出我們友誼和真誠的援手，助別人一臂之力，溫暖他們，我們也必將得到溫暖的回報和真誠。

　　常由衷地贊美人。每個人都希望被稱贊、被肯定。說實話，每個人，生來就有這副德性;無論是誰，你還真沒辦法克服這個“虛榮心”。但這個“虛榮心”也沒什么不好，因為當對方被你肯定后，你也就有了被別人肯定和對你施以有效反應的正面印象。真誠的贊美，是人與人彼此順利交流、支援和發(fā)展的開端，而由衷的贊美，更是人際關系的潤滑劑。

　　適度的自我表達。在必要的時候，需要以適當的方式適度地展現自己，以堅定但又溫和的方式表達自己的意見、看法和心理感受，這不論是正面的還是負面的。

　　尊重別人。我們每個人，都需要尊重對方——哪怕是地位最卑微、最低賤的人，都要保持一顆同情、憐憫和尊重的心，不僅尊重對方的行為、想法，也尊重別人的價值觀。人人都是平等的，沒有什么人可以不可一世、為富不仁恒久的。

　　不要怕受傷。其實，每個人都喜歡坦誠的人，每個人都需要心靈的交流與共鳴，但時刻防備別人的人也一定會被別人防備，因此你不可能跟別人有好的人際關系。

　　保持愉快的心情。態(tài)度平和、心情愉快的人，永遠是受人歡迎、喜愛的。

　　常常反省自我。我們需要時刻觀察自己，了解自己與他人的互動狀況，通過關心他人的需要與省察他人對自己的反應，根據一些新信息、新觀念，以一個開放的心懷來隨時檢討自己，修正自己的做法。