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學(xué)習(xí)人際關(guān)系學(xué)體會(huì)

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學(xué)習(xí)人際關(guān)系學(xué)體會(huì)

  《人際關(guān)系學(xué)》課程是把最復(fù)雜、最紛擾的人際關(guān)系進(jìn)行整合,用最簡(jiǎn)單而有效的方法在課堂上呈現(xiàn)出來(lái),使學(xué)員能夠最大限度地吸收并用于生活和工作。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理幾篇范文,希望對(duì)你有幫助。

  學(xué)習(xí)人際關(guān)系學(xué)體會(huì)篇一

  戴爾·卡耐基,美國(guó)著名的人際關(guān)系學(xué)大師,《人際關(guān)系學(xué)》便是他的代表作品之一,其主要內(nèi)容分為五章,有:應(yīng)對(duì)對(duì)手的方法,與人相處的秘訣,如何戰(zhàn)勝自我,怎樣獲取幸福和駕馭競(jìng)爭(zhēng)與合作。其中,我最喜歡的是第二章——與人相處的秘訣。

  這一章主要介紹了與人相處要了解對(duì)方的觀點(diǎn),提出了與人相處的秘訣,說(shuō)明了巧妙應(yīng)酬的學(xué)問(wèn)和到處受歡迎的方法。從中,我學(xué)會(huì)了很多。

  與人相處時(shí),不免會(huì)遇到要?jiǎng)裾f(shuō)別人的情況,怎么才能成功地說(shuō)服對(duì)方呢?要注意了解對(duì)方的觀點(diǎn)。“因?yàn)?,只有弄清楚?duì)方的觀點(diǎn),自己才能找到合適的應(yīng)付措施。”亨利·福特也曾說(shuō)過(guò):“如果成功有任何秘訣的話(huà),就是了解對(duì)方的觀點(diǎn),并且從他的角度和你的角度來(lái)觀察事情的那種才能。”

  與人交談時(shí),要以強(qiáng)調(diào)而且不斷強(qiáng)調(diào)雙方所同意的事情作為開(kāi)始,而不是討論雙方不同的意見(jiàn);要避免打斷對(duì)方,認(rèn)真地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)完他想說(shuō)的話(huà),而不是急著辯駁;要使自己置身于他的處境,對(duì)自己說(shuō):“如果我處在他的情況下,我會(huì)有什么感覺(jué),有什么反應(yīng)?”而不是從自己的觀點(diǎn)出發(fā)來(lái)思考。

  在相處中,記住對(duì)別人微笑,即使在打電話(huà)時(shí),也要面帶微笑,對(duì)方能夠感受到你快樂(lè)的情感。“每回你出門(mén)的時(shí)候,把下巴縮進(jìn)來(lái),頭抬的高高的,肺部充滿(mǎn)空氣,沐浴在陽(yáng)光中,微笑著招呼你的朋友們,每一次握手都使出力量,不要擔(dān)心被誤解,不要浪費(fèi)一分鐘去想你的敵人,試著在心里肯定你所喜歡做的是什么,然后,在清楚的方向之下,你會(huì)徑直地達(dá)到目標(biāo)。心里想著你所喜歡做的偉大而美好的事情,然后,當(dāng)歲月消逝的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己掌握了實(shí)現(xiàn) 你的希望所需要的機(jī)會(huì)。”

  工作中,時(shí)常需要與人打交道,掌握如何與人相處的秘訣尤為重要,正因如此,我們需要不斷地從中外各種關(guān)于人際關(guān)系的學(xué)說(shuō)中獲取知識(shí)的養(yǎng)分,并聯(lián)系自身,學(xué)會(huì)做一個(gè)善于與人相處的人。

  學(xué)習(xí)人際關(guān)系學(xué)體會(huì)篇二

  基于生存的需要,我們?cè)谂椫约喝穗H關(guān)系網(wǎng),卻無(wú)奈于現(xiàn)實(shí)社會(huì)的殘酷,人與人之間的交往總是隔著一層紗,似透未透,工作中的較量、生活中的磨擦,這樣的環(huán)境讓我們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)地消耗我們的幸福感。最終,我們封鎖自己,深陷于人際關(guān)系的痛苦之中……

  每當(dāng)看到身邊的人職業(yè)道路不斷攀升,家庭氛圍其樂(lè)融融,朋友深刻交心,總有些許羨慕,究竟我們的差別在哪里?我們都有追求幸福生活的權(quán)利,可方法呢?我們急于得到一種方法解惑,讓自己可以敞開(kāi)胸懷擁抱燦爛的陽(yáng)光和美麗的世界,其實(shí),一切真的不難!

  建立人際關(guān)系的黃金法則

  人際關(guān)系培訓(xùn)班圍繞著“關(guān)系”的大秘密、為人處世最重要的原則、學(xué)習(xí)和陌生人迅速拉近距離的方法,能夠給別人帶來(lái)良好印象的方法。

  成為出色的溝通高手

  如何使別人喜歡你、贏得友情、親情、愛(ài)情的方法,學(xué)會(huì)巧妙而有效地對(duì)他人提出建議和批評(píng),令人心服口服行為改變。

  培養(yǎng)職場(chǎng)形象和角色原則

  學(xué)習(xí)與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶(hù)相處的原則,打造團(tuán)隊(duì)凝聚力,讓你在職場(chǎng)中扶搖直上、叱詫風(fēng)云,學(xué)習(xí)危機(jī)溝通的法則,順利渡過(guò)人際關(guān)系沖突的危險(xiǎn)期。

  進(jìn)行感情管理

  學(xué)會(huì)巧妙而有效地對(duì)他人提出建議和批評(píng),令人心服口服行為改變,學(xué)會(huì)使用“開(kāi)心鑰匙”,去開(kāi)啟人際關(guān)系中每一個(gè)人的心靈之門(mén)。

  學(xué)習(xí)人際關(guān)系學(xué)體會(huì)篇三

  苦了這么多年,直到遇上了它,我這才知道原來(lái)痛的根就叫人際關(guān)系。

  ——題記

  我不知道老師的本意是想了解什么,但這幾天,我一直很用心地去領(lǐng)會(huì)這個(gè)題目。這題目使我想起了許多心酸的往事,《人際關(guān)系學(xué)》帶給我的思考已經(jīng)不再是其本身的內(nèi)容了。

  我不知道別人學(xué)完《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程后有什么收獲,但它對(duì)我來(lái)說(shuō)就像指南針一樣,在我迷失自己的時(shí)候指點(diǎn)了我一個(gè)前進(jìn)的方向。接觸這門(mén)課程真的是讓我受益非淺,感慨甚多。

  苦了這么多年,我終于知道原來(lái)一直在折騰自己的就是人際關(guān)系。

  我從小就喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,在學(xué)習(xí)《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程之前,我從來(lái)不曾去思考過(guò)自己的人際關(guān)系。更確切地說(shuō),我的腦子里根本就沒(méi)有“人際關(guān)系”這個(gè)詞。

  我從來(lái)不忌諱承認(rèn)自己性格怪異,我已經(jīng)習(xí)慣別人這樣評(píng)價(jià)我了。我也不去思考到底是什么塑造了自己這樣的性格。簡(jiǎn)單地說(shuō),其實(shí)我一直是較滿(mǎn)意自己的生活,我也喜歡當(dāng)這樣的自己。

  我從小就很獨(dú)立,也從小就這樣“怪里怪氣”的;我從小就學(xué)會(huì)強(qiáng)忍住眼淚,也從小就懂得人情的冷暖;在很早很早以前,我就明白生活對(duì)每個(gè)人其實(shí)也是很公平的……

  我一直都是不怎么喜歡跟同學(xué)來(lái)往的,不管是過(guò)去還是現(xiàn)在。有合得來(lái)的同學(xué),但很少,“同學(xué)”對(duì)我來(lái)說(shuō)只是讀書(shū)路上的同路人而已。

  從小學(xué)到中學(xué),初中也好,高中也罷,我的生活都是圍繞著自己和書(shū)展開(kāi)的。在我看來(lái),那時(shí)的同學(xué)也是相對(duì)簡(jiǎn)單多了。沒(méi)有利益沖突的世界里,每個(gè)人都在為著共同的目標(biāo)各自?shī)^斗著。而且,我的宿舍一間換過(guò)一間,班級(jí)也一兩年就換一個(gè),家又住得近。于是,就算跟哪位同學(xué)或舍友鬧得不可開(kāi)交了,也很快就會(huì)成為過(guò)去式的。

  雖痛苦卻短暫的事,人們通常是很容易忘卻的,就像大考前的苦讀一樣。過(guò)去的也就過(guò)去了,通常不愿意回憶,也不去思考。

  然而,進(jìn)了大學(xué)以后,那種痛苦依然追隨著我。后來(lái),我才知道我錯(cuò)了,我把所有能進(jìn)大學(xué)的人都想得太高尚了,把生活想得太美了。

  所以,我依然活得很累。我的脾氣還是很不好,對(duì)這看不慣對(duì)那不能容忍??嗳兆舆^(guò)多了,才學(xué)會(huì)了沉默。開(kāi)始試著控制自己,干脆消失在舍友的視線(xiàn)里,但很快的被排擠的生活又挑戰(zhàn)我了。

  我知道很多人對(duì)我這種人是很不能理解的,就像我也同樣不能理解她們?yōu)槭裁催B上個(gè)廁所都要人陪一樣。

  進(jìn)了大學(xué)以后,我變得很輕易落淚了。一想起與舍友的情況,我就痛苦十分。大一那一整年對(duì)我來(lái)說(shuō),真的是從未有過(guò)的痛苦。我老大告訴我:你痛苦是因?yàn)槟阍诤?。我苦笑?/p>

  那一次,我連退學(xué)的念頭都有了,那樣的“遭遇”我是一輩子也不會(huì)忘記的。還有那一次,一直是“乖學(xué)生”的我,第一次晚上十一點(diǎn)后在校園外游蕩。沒(méi)有回去睡覺(jué),后來(lái),我一整夜呆在網(wǎng)吧里的包廂里發(fā)呆。那時(shí),我跟范說(shuō),我真的想走路回家。

  回想起那點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我依然感到很心酸。大二時(shí),我的朋友一下子少了,我不再喜歡結(jié)交新朋友了。面對(duì)著這七個(gè)舍友,沒(méi)有人知道我已經(jīng)用盡心思在相處了。

  “人際關(guān)系對(duì)我而言真的是一場(chǎng)沒(méi)有盡頭的惡夢(mèng)。”

  《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程帶給我的最大收獲應(yīng)該就是讓我正視自己的人際關(guān)系,雖然這也是我生活中一個(gè)新的痛苦起點(diǎn)。

  但是,總比問(wèn)題出在哪里都不知道來(lái)得強(qiáng)多了。

  如果連問(wèn)題的“結(jié)”在哪都不知道,又該如何去“解”呢!

  其實(shí),我也是有很多要好的朋友,不管是現(xiàn)實(shí)生活的還是網(wǎng)絡(luò)上的,五年以上交情的就有好幾個(gè)。其實(shí),我跟大多數(shù)人的相處并不會(huì)感到累或者是痛苦,只是一旦朝夕相處了,又“志不同,道不合”時(shí),不滿(mǎn)和耐性就沒(méi)了。

  本來(lái),同學(xué)就跟朋友不同,朋友可以選擇,同學(xué)卻只能隨緣。面對(duì)無(wú)法選擇的人際關(guān)系里,我總是很累。

  想了很久,終于明白,原來(lái)這多年來(lái),問(wèn)題一直出在自己身上。原來(lái),一直都是自己不去解決問(wèn)題,只懂一味逃避。

  逃避現(xiàn)實(shí)生活,逃避面對(duì)自己不愿意做的事情。其實(shí),我也可以跟每個(gè)人都相處得很好的。只是自己不愿意屈服于生活,生活中就是有很多情非得已的人際關(guān)系要面對(duì)。

  而我的反抗只是徒增自己的煩惱而已。

  我知道自己與舍友之間的相處,只是人際關(guān)系中的一部分。我也很清楚這種人際關(guān)系的重要性。

  學(xué)了一學(xué)期《人際關(guān)系學(xué)》的我,坦誠(chéng)的講,面對(duì)許多種人際關(guān)系,我還是無(wú)力解決。但是,我想,我會(huì)試著去“搞定”一切難題的。

  而這一切的覺(jué)悟都是要感謝《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程的。我想,在今后的生活中,我一定還會(huì)好好地學(xué)一學(xué)《人際關(guān)系學(xué)》的。

  我希望自己,就算做那些不愿意做的事情也不要做得那么痛苦。生活,應(yīng)該是很美好的。

  《人際關(guān)系學(xué)》,其實(shí)是一門(mén)永遠(yuǎn)伴隨著人生的課程。雖然很累,但卻是誰(shuí)都不能放棄的。

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